傅老大养生语录：“傅老大快乐养生操现在开始!第一节：走猫步；第二节：想美事儿；第三节：唱幸福；第四节：大声笑。”

    在电视剧《老大的幸福》中，范伟饰演的傅家老大常以“养生专家”自居，这傅家老大的中医招，是不是真的够专业？我们邀请专业的中医大夫也来评一评。

    走猫步疏通气血

    辽宁中医药大学附属医院内分泌科主任高天舒博士说，所谓“走猫步”，就是大家在走路的时候，双眼平视前方，头部微昂，颈部正直，胸部自然挺立，腰部保持挺直，微收小腹，臀部略向后突。在走路的时候，后蹬的着力点侧重在跖趾关节内侧。“走猫步”虽然看起来很搞笑，但能将低头走路的姿势变为“阳气升发”的猫步，能够有效补偿人们长期低头工作给大脑造成的紧张与气血流通的不畅。高天舒说，不正确的走路姿势所造成的脊柱问题，会反射给大脑，使人们无论在工作还是走路时，大脑都处于紧张状态。而“走猫步”能够使大脑缓解紧张压力，避免造成用脑过劳 ......