便秘不可忽视
便秘是一种常见症状，很多人认为无关紧要。实际上，便秘不仅会给患者带来身心痛苦，更值得中老年人注意的是，它还可由小病发展成为大病，严重者可致命。
便秘是由于肠道内有益菌减少，在我们的肠道内生存着数以亿计的细菌，有益菌和有害菌进行着激烈的战斗，随着年龄的增加，我们肠道内的有益菌大量减少，有害菌增多，压过有益菌的势头，肠道衰老，蠕动力减弱，从而导致便秘。久治不愈就会引发肠癌、高血压、糖尿病等病。
由于现在很多人并不注意便秘的危害，便秘时大多数人就忍忍过去了，实在难受就吃点泻药解决，泻药对肠道的破坏更加严重，会导致便秘加重，也易引发痔疮、肝病，更易引发脑溢血、心梗等疾病，时间长了便秘就是隐藏在体内的定时炸弹!
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