城市白领亚健康比例达76%
以全国31个省、区、直辖市的589个城市300万份白领体检数据抽样为基础，近百万人参与的调查报告《中国城市“白领精英”人群健康白皮书》近日发布。数据显示，城市白领精英人群饮食睡眠不规律占八成，慢性病高发，中年开始“生理年龄”就提前衰老10年，年轻女性白领因心血管疾病死亡是癌症致死的2倍。
中年白领提前衰老
数据显示，主流城市的白领亚健康比例达76%，处于过劳状态的接近六成，35~50岁的高收入人群中，“生物年龄”超龄趋势明显加快，中年开始“生理年龄”就提前衰老10年。
过半企业高管过劳
在生活方式调查中，饮食和睡眠不规律的占八成。23%的受调查白领表示早餐“随意打发，起晚就不吃了”；20%经常在外吃快餐，不能保证蔬菜水果的正常摄入；54%每天会感觉没睡够，另外32%睡眠质量不好；46%偶尔运动一次。“熬夜、上网、长期使用空调以及过度瘦身等不科学的生活方式，是导致近年来心血管病、糖尿病等疾病呈年轻化趋势的主要因素。”中国医师协会HMO(健康管理与医师健康保险专业委员会)委员韩小红博士称。
此外，56%的企业高管处于过劳状态，主要表现为超重、肥胖、高血压、高血脂和高血糖。外企管理人员过劳现象最多，国企高层、私企业主、新闻媒体、IT等行业过劳现象最普遍。而精英人群最易患脊椎病、脂肪肝和眼科疾病。
一半白领“很疲倦”
调查显示，城市越大压力越大，五成白领“很疲倦”。买房、父母健康、婚姻和孩子教育成为白领四大压力源，而“移民白领”最担心的一项，便是仍待在老家的“空巢父母”的健康,尤其是独生子女。排名前三位的心理负面情绪分别为：疲倦感、平淡感和烦躁感，分别占调查总数的49%、46%和38%，满足感则不到一成。(金融), http://www.100md.com
中年白领提前衰老
数据显示，主流城市的白领亚健康比例达76%，处于过劳状态的接近六成，35~50岁的高收入人群中，“生物年龄”超龄趋势明显加快，中年开始“生理年龄”就提前衰老10年。
过半企业高管过劳
在生活方式调查中，饮食和睡眠不规律的占八成。23%的受调查白领表示早餐“随意打发，起晚就不吃了”；20%经常在外吃快餐，不能保证蔬菜水果的正常摄入；54%每天会感觉没睡够，另外32%睡眠质量不好；46%偶尔运动一次。“熬夜、上网、长期使用空调以及过度瘦身等不科学的生活方式，是导致近年来心血管病、糖尿病等疾病呈年轻化趋势的主要因素。”中国医师协会HMO(健康管理与医师健康保险专业委员会)委员韩小红博士称。
此外，56%的企业高管处于过劳状态，主要表现为超重、肥胖、高血压、高血脂和高血糖。外企管理人员过劳现象最多，国企高层、私企业主、新闻媒体、IT等行业过劳现象最普遍。而精英人群最易患脊椎病、脂肪肝和眼科疾病。
一半白领“很疲倦”
调查显示，城市越大压力越大，五成白领“很疲倦”。买房、父母健康、婚姻和孩子教育成为白领四大压力源，而“移民白领”最担心的一项，便是仍待在老家的“空巢父母”的健康,尤其是独生子女。排名前三位的心理负面情绪分别为：疲倦感、平淡感和烦躁感，分别占调查总数的49%、46%和38%，满足感则不到一成。(金融), http://www.100md.com