足太阳膀胱经穴——中髎
足太阳膀胱经穴——中髎 |
中髎 Zhongliao(BL 33)
【标准定位】在骶部,当次下内方,适对第三骶后孔处。
【取法】俯卧位,在第三骶后孔处取穴。
【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、骶棘肌、第三骶后孔。皮肤由第一、二、三骶神经后支的外侧支臀中皮神经分布。左右第三对骶后孔间距为29毫米,与第四对骶后孔纵距是12.7~13毫米,第三骶后孔,在活体,与第三骶前孔倾斜为70度。个体也有差别。
【功用】补益下焦,强腰利湿。
【主治病症】同上髎穴。
【方例】 配足三里治便秘。
【刺灸法】
刺法:直刺0.8~1寸,局部酸胀,有麻电感向外阴及下肢放散。
灸法:艾炷灸或温针灸5~7壮,艾条温灸10~15分钟。, http://www.100md.com