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针灸保健防病常用穴位之百会
http://www.100md.com 2010年4月23日 国医在线
     取穴:

    在头部,当前发际正中直上5寸,或两耳尖连线的中点。简便而正确的取穴方法为:于前后正中线和两耳尖连线的交点处取穴。

    作用:

    本穴具有比较明显的双向调节,既可预防高血压,又能防止血压过低引起休克。近年来还用于预防竞技综合征。

    操作:

    (1)针法:用30号1寸毫针成15°角向后平刺入0.5~0.8寸,也可从右往左刺入一针,成十字刺法。留针30min(预防高血压)~数小时(预防竞技综合征)。

    (2)灸法:以艾条作温和灸或雀啄灸法。每次10min或据情况而定。, 百拇医药


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