日本人一生离不开温泉
 |
日本人一生离不开温泉
编者按：频繁的地壳运动造就了日本星罗棋布的温泉，因此日本人泡温泉的历史可以追溯到距今2300多年前的绳纹时代(日本的新石器时代)。从那时起，人们就发现泡温泉不仅能清洁身体，更能健康长寿。日本人为何多年来始终对温泉“情有独钟”？日本温泉到底有哪些独到之处？近日，本报驻日本特约记者亲身探访了和健康关系最为密切的四大温泉，请看她从现场发回的详细报道。 (本报驻日本特约记者 孙秀萍)
治病比清洁更重要
日本是一个多火山、多地震的岛国，虽然要经受自然灾害的折磨，但同时也得到了上天赐予的宝贵资源———温泉。据日本温泉协会统计，日本从北到南约有2700多座温泉，每年日本约有1.1亿人次会去泡温泉，已成为惠及全民的运动。
, http://www.100md.com
日本人常常给人“干活不要命”的印象，其实他们也是个十分懂得享受的民族。就说温泉，日本人泡温泉不单纯是为了洗浴，更多地时享受一种文化。在日本泡温泉是种特殊的享受：选择室外温泉，可以边泡边欣赏风景。如果碰上大雪纷飞的天气，更是一种绝美的体验。泡在43摄氏度热气缭绕的温泉里，雪花飘舞，并不时落在你身边的泉里，纯净的感受好似在天堂。
泡温泉除了能欣赏风景、陶冶性情之外，日本人更是感受到了温泉对健康的诸多益处。泡温泉后，会感到格外舒坦，再大的心理压力也会随之消除。有些特殊的温泉泡过几次之后，能治好身体上的病痛。因此日本人认为温泉是治疗疾病和伤痛的圣地。日本普通百姓利用温泉治疗时，是要根据季节来进行的。一般在冬季、春季和秋季都要挑选一个适合自己的温泉前往。形成习惯后，在没有条件泡温泉的时候，日本人会选择在家里泡泡木桶浴。
值得一提的是，在日本泡温泉有许多讲究。从这些温泉文化中可以感受日本人生活的精致。在进入浴池前，要先在池外将身体冲洗干净，“用木勺舀水浇头，约5—20瓢”，带着洁净的身体入池；不要将毛巾带进温泉池内，可将毛巾放在浴池边或褶起来放在头顶上；不要在温泉池内洗头或洗身体，不可在温泉池内使用香皂或洗发液；不要在温泉池内大声喧哗、打闹、游泳或奔跑，要保持安静；不要空腹或者刚吃饱饭泡温泉；每次泡的时间不要超过10分钟。
, 百拇医药
目前，随着温泉挖掘技术的提高，日本温泉开始大量出现。就连东京这样的大都市也开始出现了温泉地。这样的都市温泉不仅满足了当地居民泡温泉的需求，也成为吸引外国游客的要素。这种“观光温泉”虽然用的也是地热泉水，但其健身除病的作用非常有限，而真正与健康直接相关的温泉，就不能不提三朝温泉、皆生温泉、本宫温泉和别府的“血池地狱”这四大温泉。▲
三朝温泉 吸点氡气预防癌
日本鸟取县有个地方叫“三朝温泉”。在这里居住的日本人癌症得病率全国最低——只有日本平均值的一半。这究竟是为什么？记者前往此处，揭开了谜底。
, http://www.100md.com
“三朝温泉”周边的居民之所以健康，主要是得益于地利。自古人们就知道这里非同寻常。当地人介绍说只要在这里迎接三个早晨，身体就会健康。于是，人们把这地方命名为“三朝温泉”。后来经过研究发现，这个地区的温泉含有适量的“氡”。而适量的“氡”不仅能治疗痛风、降血压、改善血液循环，还能在一定程度上预防癌症的发生。
采访中，冈山大学三朝医疗中心负责人光延文裕对记者说，“三朝温泉”周边癌症发病率低，引起了医学界的重视。冈山大学就在这里建立了日本第一个专门研究“氡”温泉的医疗研究中心。研究发现，如果“氡”的浓度过高会对身体有害，因此不宜长期在密闭的环境内放置大量的“氡”，但三朝温泉属于露天温泉，“氡”含量刚好适量。
记者在参观医疗中心时看到，在这里进行温泉泥疗的患者非常多。一位患有子宫肌瘤的女士平躺在温泉泥中，护理人员把适量的温泉泥用白色的毛巾包裹起来后，垫在患者的腰部。据医生介绍，一些良性妇科肿瘤患者配合温泉泥疗法，能大大减轻各种不适反应。▲
, 百拇医药
皆生温泉 纳米水泡能美肤
最受日本女性欢迎的温泉，要算“皆生温泉”了。该温泉位于鸟取县的米市，靠着白色沙滩的海岸，很是浪漫。由于皆生温泉的泉质含有钠和钙，属于盐化温泉，可以美容并治疗慢性皮肤病、慢性妇科疾病等，颇得女性好评，又被誉为“女人泉”。
走进海滨的皆生温泉，记者看到，这里是由很多小池子组成的，这些小池子中天然的泉孔能喷出纳米水泡，纳米水泡比毛孔还小，可以帮助女性清洁面部毛孔。同时，这种纳米水泡在和身体碰撞时还可以产生超声波，能够促进身体机能活性，让身体更健康。
日本温泉研究中心调查发现，该温泉水质的酸碱度与女性生殖系统天然的酸碱度非常一致，能有效除菌，经常泡洗能减轻患妇科疾病的几率。同时，天然的纳米超声波还对子宫健康有益，因此非常受女性欢迎。▲
, http://www.100md.com
本宫温泉 边吃边泡暖肠胃
熊野县的本宫温泉发现于1800年，是日本历史最悠久的温泉，同时也是治疗肠胃消化道疾病最好的温泉。世界文化遗产——“罐子汤”就坐落在本宫温泉乡内的“汤之峰”上。
“罐子汤”的“汤”在日语中有温泉、澡堂之意。这是一个一次仅仅能容纳两个人入浴的天然温泉。温泉旅馆“东屋”就坐落在罐子汤的旁边，旅馆女主人菊池女士介绍说，泉质属于盐化矿泉，含有碳酸盐、硫磺、纳等。用这种温泉烹调食物有益胃肠，对治疗胃病也有效果。因此这里的温泉出名不仅因为可以洗浴，更因为用其烹饪的日本菜肴养胃。料理以山野菜为主，配以用温泉水做的豆腐和白米粥等，人们可以边吃边泡。▲
, http://www.100md.com
血池地狱 红泥软膏治脚气
日本的别府还有一种只能看不能洗的温泉——“血池地狱”。在约1300平方米的空地上，一片血红色的水面静静地流淌在绿林之中，非常奇特。这是因为当年火山喷发时，将大量含有酸化铁、氧化锰的泥土带到了这里。经过长年研究发现，这里的泥土具有治疗脚气等真菌性皮肤病的独特作用，人们将其制成“血池软膏”，多年来畅销不衰。▲
, 百拇医药