艾灸疗法系列讲座：艾灸疗法的适应症之失眠

    [治疗方法]患者晚上临睡前用温热水泡脚10分钟,擦干后上床仰卧盖好被褥,露出双脚,宁神静等。由患者家属将清艾条点燃,对准涌泉穴施行温和灸,以患者感觉温热舒适不烫为度,每穴各灸15～20分钟。每日灸治1次,7日为一疗程,治疗期间不用任何药物辅助。

    [涌泉]取穴时，可采用正坐或仰卧、跷足的姿势，涌泉穴位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。

    涌泉

    

    艾灸疗法系列讲座：艾灸疗法的适应症之失眠②

    太溪

    神门、心俞、足三里、太溪、百会、肾俞为主穴 ......