津液可以濡养四肢百骸，是我们生命的基础。

    初夏的时候，津液不足，肝阳升发，易导致风动。

    津液不足，单靠喝水是不行的，需要用滋阴的药物来调理，比如生地、沙参、麦冬、石斛等，或咨询医生。

    今天，和大家聊聊初夏保护津液的问题。

    在张仲景的《伤寒论》里面，论述了一个重要的学术思想，就是存津液，因为人体的津液是十分重要的，可以濡养四肢百骸，这是我们生命的基础。现代医学说我们身体70%的重量都是水分，津液不足，会引起血虚，引起筋脉失养等问题，就如同树木没有水分了，会出现问题。

    我这些天，调理了几位患者，都是因为津液不足出现的问题 ......