当前位置: 首页 > 保健版 > 健康快讯 > 健康参考
编号:11919840
握手而来 撒手而去
http://www.100md.com 2010年5月20日 《当代健康报》 2010.05.20
握手而来 撒手而去

     人的所有秘密都在五个手指头上

    现在有很多人按摩特别信精油等按摩用油,我更强调按摩要好好用手。人所有的大秘密全都在手上,手的所有指尖全是经脉相交会之所。正因为此,现在对运动员能力有一种测法,专门测试指尖气血,如果里面有轻微的跳动感,说明经络通了。医生的指尖脉跳动得越厉害,把脉越准,他对生命感知的能力就越强。其实我们平常没事应该多锻炼指尖,像拍手啊、鼓掌啊,这些都是很好的动作。十个指尖的头相碰,这个动作可以有效地防治老年痴呆,因为气血全都到末梢了。

    手的握力越大人越长寿

    西方有一个结论,七十岁以上的老人,手的握力越大越长寿,所以老人就应该经常锻炼自己手的握力。但是,西方人只是做了统计,得出了结论,却不知道这里面的原因。

    为什么手的握力越大人越长寿呢?不知有没有人留意,小孩子出生的时候手都是什么样子的?小孩子出生的时候,几乎都是握拳出生的。那是怎么握的呢?小孩的握拳法非常值得我们大人学习。小孩的握拳一定是大拇哥放到无名指的指根处,然后握住。这个方法是道教里边的一个非常重要的握拳方法,叫做握固法。

    初生孩子不用教,天生的。妈妈不用教孩子:我要生你了,你一定要握固出来啊。每个孩子都是这么出生的。小孩子懂得自保的,都是握着出来的,这是先天的东西,不用父母去教。当然也有极少数是张着手出来的,张着手出来的小孩体质偏弱。

    我在学中国古代养生法的时候,曾经为此请教过老师,道教说这是握固,因为这样可以定魂魄。

    等我生完孩子以后,一看孩子那样握着手出来,我一下就开悟了。人的手首先得能攥住,肝气才会足。这是一种与生俱来的人体自保功能。

    死的时候撒手而去

    从中医的角度来讲,肝主血,就是肝主藏血。肝是很重要的,人一生一死其实全跟肝相关。人能够从母腹里出来,最紧要的一条,要肝气足,才能攥住拳头。

    那么反过来,人死的最后一瞬间是什么样子呢?是撒手而去,就是手啪一下散开了,肝气全散。所以人死前最后绝的一条经脉就是肝经。

    人握紧拳头是握固,那么固是固什么呢?中医是讲神明的,那么肝的神明是什么呢?叫做魂。就是一个人的肝气特别足了以后,它所外现出来的能量叫做魂。肝气肝血特别足以后,人的魂就不会飞掉,因为它的固摄能力强。平时我们该怎么来固肝魂呢?无名指的指根处是肝的窍,所以呢,如果我们把手压在这儿,就等于是固肝魂。, http://www.100md.com(曲黎敏)