关注《中医启蒙三字经》
让更多的人关注《中医启蒙三字经》
近日我看到5月7日《中国中医药报》上刊载“《中医启蒙三字经》诞生记”一文，感到高兴。我认为，这是一个宣传普及中医的好举措。特别是此举有助于传承中医从娃娃抓起，同时向青少年传播中医基本知识，使他们对中医药有所了解并产生兴趣，以消除社会上某些人对中医的误解，因此，我认为编出这么一本“经”书是很有意义、很有必要的。
虽然前面已经有了清代医学家陈修园先生编著的《医学三字经》，给习医者起到很好的启迪和引导作用，但它的内容毕竟更专业化，尤其是其中关于各种疾病的病因及治疗方法的论述，并不适合没有中医基础的人阅读。而这本《中医启蒙三字经》，设定的阅读对象是普通人群，尤其是少年儿童和中小学生，内容要浅显得多。它更着重于向读者讲明中医究竟是个什么东西，究竟好在何处，它的特色和优势是什么，以及中医的起源和在历史上的贡献，基本思想和疾病观，中医对人体健康的认识，治病的方法等等。这些都是以明白易晓的语言生动地表达给读者或听众。我想，要达到这些目的，编写好这本“经书”并不容易。
, http://www.100md.com
我认为，既然这本《中医启蒙三字经》已经诞生了，不妨把它在中医药报上公布出来，全文刊载，广泛征求公众意见尤其是中医业界人士的意见，就如何宣传《中医启蒙三字经》展开讨论，争取把它打磨成一本宣传和普及中医的精良之作。这是为传承和发展中医所做的一件实事和大事，关心和支持中医事业发展的各界人士都应当尽其所能，为《中医启蒙三字经》的进一步完善献计献策。
编者的话：“《中医启蒙三字经》诞生记”一文于5月7日在本报刊出，引起了读者的广泛关注。应王昆文先生的要求，我们将《中医启蒙三字经》原文刊出，欢迎读者为其修改完善提出建议。
《中医启蒙三字经》
作者 赵歆 甄雪燕 梁永宣 罗海鹰
序
医之始，本岐黄，五千年，育栋梁；
, 百拇医药
少学医，志昂扬，长悬壶，济四方。
医理篇
气为元，功能强，天地道，化阴阳；
水与火，温与凉，静与动，升与降。
列五行，万物纲，木火土，金水详；
配五色，应五方，观五气，察五脏。
脏封官，保家邦，肝拜将，心称王；
肺为相，脾管仓，肾作强，最需藏。
津与液，供营养，精化血，气导航。
神调摄，脏安康，怒气升，肝失畅；
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喜气缓，心欠养；悲气消，肺被殃；
忧气结，脾不壮；恐气下，肾难防。
手足经，分阴阳，冲任调，督带忙。
诊治篇
求病因，首内伤，动气血，乱阴阳；
外六淫，疫难挡；不内外，虫兽伤。
四诊法，细思量，望为神，资料详；
闻声气，问症状，按周身，切脉象。
学辨证，明八纲，表里定，寒热讲；
分虚实，论阴阳，知纲领，治反掌。
, 百拇医药
药百味，神农尝，通性味，明升降。
用兵法，组成方，辨治清，配伍当；
君臣主，佐使良，司攻守，疗效彰。
病已成，医坐堂，未病时，最需防。
顺自然，遵法章，得智慧，保健康。
四季篇
人之初，树之苗，欲繁茂，有其招。
天人一，形神道，养生法，四时调。
春风起，防感冒，食要清，缓去帽；
夏多热，避暑扰，食须净，着轻薄；
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秋风劲，常润燥，食喜津，慢加袄；
冬多寒，应日照，食当温，衣棉袍。
起居篇
起居事，规律找，四体勤，养莫娇。
逸有度，量力劳，忌熬夜，宜起早；
餐应时，不过饱，五谷养，零食抛；
多饮水，蔬果好，慎油腻，糖盐少。
衣适体，随季调，频晒被，枕勿高；
常洁齿，勤洗澡，护双目，热泡脚。
善运动，爱思考，少烦忧，戒急躁。
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琴棋乐，广爱好，游天地，乐陶陶。
善调养，病难扰；勤学业，敬师老。
名医篇
忆先贤，多仁孝，济世心，永称道。
扁鹊游，民夸好，内妇儿，皆通晓；
汉华佗，手术早，传古今，技艺高；
张仲景，医圣号，著伤寒，为师表；
唐药王，孙思邈，重医德，精方药；
李时珍，编本草，纲目清，后世宝。
大医多，难细表，明日才，吾辈找。
, 百拇医药
早启蒙，渐通晓，学医理，知奥妙。
体强健，德学韬，扬国粹，我自豪。 (王昆文 四川自贡自流井怡康中医诊所)
《中医启蒙三字经》修改意见
编辑同志：
近日拜读《中国中医药报》刊载的《中医启蒙三字经》后，有感于此书创意好，立意新，义深远，是一部时代需要、中医需要的佳作。笔者冒昧提出愚见，与作者商榷。
序修改为：
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中医学，自岐黄，五千年，益华邦。
理法备，方药详，体系好，特色良。
杏林暖，橘井香，要传承，要弘扬。
学中医，保健康，持仁术，济四方。
胡心藻
胡心藻同志：
您的来信收到。我们感觉您的意见很有见地，现予刊登。
——编 者
, 百拇医药
我教女儿学《中医启蒙三字经》
我的女儿今年八岁，上小学二年级。这几天正好放假，我就拿《中国中医药报》上登的这篇“三字经”让她反复读，结果不出三天就完全背过了。但是，问题马上也就来了。她问，“为啥五行是‘万物纲’？塑料属于木吗？我说：“古时候没有塑料。”她又问：“那么，太阳光呢，‘七色阳光’该属哪一行？”我无言以对。当背到“不内外，虫兽伤”时，她又说了：“什么‘不内外’呀，前几天小猫抓伤我，还不是从外面伤的吗？”我又无言以对。看来，要孩子们背过一些经文容易,但是真要达到“启蒙”的效果就难了。
我认为中医学启蒙不必面面俱到，也不可能逼其功于一役。应当从直观现实和现象入手，采取化整为零、潜移默化的方式逐步增加学童的兴趣，让他们能够自觉地喜欢上中医药，目的就达到了。例如有的学校结合植物学和生理卫生课让孩子们种植、认识中草药和认识针灸穴位就收效很好。
总之中医启蒙应落实到各个学科的基础教育，而且是个长期过程。(王颖恺)
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近日我看到5月7日《中国中医药报》上刊载“《中医启蒙三字经》诞生记”一文，感到高兴。我认为，这是一个宣传普及中医的好举措。特别是此举有助于传承中医从娃娃抓起，同时向青少年传播中医基本知识，使他们对中医药有所了解并产生兴趣，以消除社会上某些人对中医的误解，因此，我认为编出这么一本“经”书是很有意义、很有必要的。
虽然前面已经有了清代医学家陈修园先生编著的《医学三字经》，给习医者起到很好的启迪和引导作用，但它的内容毕竟更专业化，尤其是其中关于各种疾病的病因及治疗方法的论述，并不适合没有中医基础的人阅读。而这本《中医启蒙三字经》，设定的阅读对象是普通人群，尤其是少年儿童和中小学生，内容要浅显得多。它更着重于向读者讲明中医究竟是个什么东西，究竟好在何处，它的特色和优势是什么，以及中医的起源和在历史上的贡献，基本思想和疾病观，中医对人体健康的认识，治病的方法等等。这些都是以明白易晓的语言生动地表达给读者或听众。我想，要达到这些目的，编写好这本“经书”并不容易。
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我认为，既然这本《中医启蒙三字经》已经诞生了，不妨把它在中医药报上公布出来，全文刊载，广泛征求公众意见尤其是中医业界人士的意见，就如何宣传《中医启蒙三字经》展开讨论，争取把它打磨成一本宣传和普及中医的精良之作。这是为传承和发展中医所做的一件实事和大事，关心和支持中医事业发展的各界人士都应当尽其所能，为《中医启蒙三字经》的进一步完善献计献策。
编者的话：“《中医启蒙三字经》诞生记”一文于5月7日在本报刊出，引起了读者的广泛关注。应王昆文先生的要求，我们将《中医启蒙三字经》原文刊出，欢迎读者为其修改完善提出建议。
《中医启蒙三字经》
作者 赵歆 甄雪燕 梁永宣 罗海鹰
序
医之始，本岐黄，五千年，育栋梁；
, 百拇医药
少学医，志昂扬，长悬壶，济四方。
医理篇
气为元，功能强，天地道，化阴阳；
水与火，温与凉，静与动，升与降。
列五行，万物纲，木火土，金水详；
配五色，应五方，观五气，察五脏。
脏封官，保家邦，肝拜将，心称王；
肺为相，脾管仓，肾作强，最需藏。
津与液，供营养，精化血，气导航。
神调摄，脏安康，怒气升，肝失畅；
, http://www.100md.com
喜气缓，心欠养；悲气消，肺被殃；
忧气结，脾不壮；恐气下，肾难防。
手足经，分阴阳，冲任调，督带忙。
诊治篇
求病因，首内伤，动气血，乱阴阳；
外六淫，疫难挡；不内外，虫兽伤。
四诊法，细思量，望为神，资料详；
闻声气，问症状，按周身，切脉象。
学辨证，明八纲，表里定，寒热讲；
分虚实，论阴阳，知纲领，治反掌。
, 百拇医药
药百味，神农尝，通性味，明升降。
用兵法，组成方，辨治清，配伍当；
君臣主，佐使良，司攻守，疗效彰。
病已成，医坐堂，未病时，最需防。
顺自然，遵法章，得智慧，保健康。
四季篇
人之初，树之苗，欲繁茂，有其招。
天人一，形神道，养生法，四时调。
春风起，防感冒，食要清，缓去帽；
夏多热，避暑扰，食须净，着轻薄；
, http://www.100md.com
秋风劲，常润燥，食喜津，慢加袄；
冬多寒，应日照，食当温，衣棉袍。
起居篇
起居事，规律找，四体勤，养莫娇。
逸有度，量力劳，忌熬夜，宜起早；
餐应时，不过饱，五谷养，零食抛；
多饮水，蔬果好，慎油腻，糖盐少。
衣适体，随季调，频晒被，枕勿高；
常洁齿，勤洗澡，护双目，热泡脚。
善运动，爱思考，少烦忧，戒急躁。
, http://www.100md.com
琴棋乐，广爱好，游天地，乐陶陶。
善调养，病难扰；勤学业，敬师老。
名医篇
忆先贤，多仁孝，济世心，永称道。
扁鹊游，民夸好，内妇儿，皆通晓；
汉华佗，手术早，传古今，技艺高；
张仲景，医圣号，著伤寒，为师表；
唐药王，孙思邈，重医德，精方药；
李时珍，编本草，纲目清，后世宝。
大医多，难细表，明日才，吾辈找。
, 百拇医药
早启蒙，渐通晓，学医理，知奥妙。
体强健，德学韬，扬国粹，我自豪。 (王昆文 四川自贡自流井怡康中医诊所)
《中医启蒙三字经》修改意见
编辑同志：
近日拜读《中国中医药报》刊载的《中医启蒙三字经》后，有感于此书创意好，立意新，义深远，是一部时代需要、中医需要的佳作。笔者冒昧提出愚见，与作者商榷。
序修改为：
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中医学，自岐黄，五千年，益华邦。
理法备，方药详，体系好，特色良。
杏林暖，橘井香，要传承，要弘扬。
学中医，保健康，持仁术，济四方。
胡心藻
胡心藻同志：
您的来信收到。我们感觉您的意见很有见地，现予刊登。
——编 者
, 百拇医药
我教女儿学《中医启蒙三字经》
我的女儿今年八岁，上小学二年级。这几天正好放假，我就拿《中国中医药报》上登的这篇“三字经”让她反复读，结果不出三天就完全背过了。但是，问题马上也就来了。她问，“为啥五行是‘万物纲’？塑料属于木吗？我说：“古时候没有塑料。”她又问：“那么，太阳光呢，‘七色阳光’该属哪一行？”我无言以对。当背到“不内外，虫兽伤”时，她又说了：“什么‘不内外’呀，前几天小猫抓伤我，还不是从外面伤的吗？”我又无言以对。看来，要孩子们背过一些经文容易,但是真要达到“启蒙”的效果就难了。
我认为中医学启蒙不必面面俱到，也不可能逼其功于一役。应当从直观现实和现象入手，采取化整为零、潜移默化的方式逐步增加学童的兴趣，让他们能够自觉地喜欢上中医药，目的就达到了。例如有的学校结合植物学和生理卫生课让孩子们种植、认识中草药和认识针灸穴位就收效很好。
总之中医启蒙应落实到各个学科的基础教育，而且是个长期过程。(王颖恺)
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