中医治疗近视有理有据
■核心提示
“因为学习，孩子的视力一直往下降……”“小小年纪就戴上了眼镜，既不好看，又不舒服，眼镜度数越戴越深……”患者家长的苦恼特别深。今天是第十五个全国“爱眼日”，为了更好地宣传爱眼知识，北京伊视明青少年视力养护中心将于6月6日至7月6日开展为期一个月的关注青少年眼健康、预防近视的宣传活动。
在孩子的成长发育过程中，除了健康的身体及心理外，眼睛的健康格外值得重视。没有良好的视力，就会影响孩子的学习，而且视力发育是有时间限制的，过了视力发展的黄金时间，想要增进视力也是很难的。
中医保健养护视力的历史由来已久，是根据祖国医学推拿、经络理论，结合现代医学之人体生理基础知识综合而成的视力保健方法。通过对周身及眼部相关穴位的按摩，达到行气血、和脏腑、培元阳之气以养神，滋肾养肝，调经明目的功效。
中医按摩疗法适用于不同程度的近视青少年儿童，对于轻度(视力高于 0.5 )且短期(发生半年到一年)近视的患者， 80% 的可以起到完全恢复的作用，一般可于 1-2 个月恢复到 1.0 及以上，且效果稳定，只要多加注意就可以长期保持；对于长期或中度近视的患者，可以预防加深，也可以适当减少度数，有的可减为轻度；对于高度近视的患者，其典型的重要意义就是控制加深。中医按摩疗法对 18 岁以下的青少年有效，年龄越小，效果越好。当发现孩子的病情后，及时积极寻找最为有效的治疗方法，是家长们的当务之急，否则将贻误最佳治疗时机。
, 百拇医药
■方法一：经络按摩
通过选经取穴，采用穴位按摩，刺激眼部周围神经感受器和末梢血管，有效改善眼部周围血液循环和内神经调节，改善眼部组织的血液循环和代谢，恢复眼肌的生理调节，从而获得局部和全身综合调整，以恢复眼球的正常生理功能，起到养护视力、防治眼病的作用。通常会选取和眼睛相关的经络和穴位，如睛明穴、四白穴、太阳穴、风池穴、鱼腰穴、攒竹穴、合谷穴、涌泉穴以及背部膀胱经等从头到脚几十个穴位，不仅可以养护保健视力，还能促进孩子身体发育。
■方法二：耳穴全息疗法
通过贴压耳穴的对应部位并进行按摩，经过经络的传导，来调理内脏的气血，疏通血脉，从根本上养护和改善眼部发育所需的能量和来源，让血液循环恢复正常，能量源源不断地供给眼睛，从而达到提升视力的目的。通常会根据孩子的身体状况来选取相应的部位进行贴压，如脾胃不合的孩子除了选取肝、肾、眼点、耳尖等主穴，还会贴压脾、胃等配穴来改善其体质及内脏功能。如果睡眠不好的孩子会加贴心及神门等配穴来改善其睡眠状况及心脏功能，并通过对耳部穴位的刺激，来疏通经络，调理内脏。
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■方法三：视功能训练
通过眼球训练，放松睫状肌等相关训练，进一步改善视功能。
作为家长在家中要督促孩子养成良好的用眼卫生习惯，以帮助孩子预防视力下滑：
1.早睡早起，合理安排作息时间，保证充足的睡眠，晚上睡觉时间不能超过21：00。
2.养护期间不看电视，不玩电子游戏机，不上网，尽量少用电脑。
3.每天坚持认真做眼保健操，以改善眼部血液循环和调节状态。
4.读书写字时光线要明亮、柔和、稳定；保持正确的读写姿势，书写距离30-35厘米，严禁躺着看书。
5.保证充分和全面营养，纠正偏食；多吃水果和蔬菜，少吃或不吃含糖量高的食品，如糖果、巧克力及含糖量高的饮料(摄入过多的糖分，可以使眼睛水晶体被糖化，使眼周肌肉失去弹性，不能灵活调节焦距，导致眼睛营养缺乏视力下降)。
6.坚持体育锻炼，多做户外运动。
青少年正处于身体发育期，与成年人不同，孩子的眼球具有很强的自我修复能力，如果及时采取有效、合适的治疗方法，孩子的视力是完全可以提高和恢复的。, http://www.100md.com(北京伊视明青少年视力 养护中心孙海燕主任)
“因为学习，孩子的视力一直往下降……”“小小年纪就戴上了眼镜，既不好看，又不舒服，眼镜度数越戴越深……”患者家长的苦恼特别深。今天是第十五个全国“爱眼日”，为了更好地宣传爱眼知识，北京伊视明青少年视力养护中心将于6月6日至7月6日开展为期一个月的关注青少年眼健康、预防近视的宣传活动。
在孩子的成长发育过程中，除了健康的身体及心理外，眼睛的健康格外值得重视。没有良好的视力，就会影响孩子的学习，而且视力发育是有时间限制的，过了视力发展的黄金时间，想要增进视力也是很难的。
中医保健养护视力的历史由来已久，是根据祖国医学推拿、经络理论，结合现代医学之人体生理基础知识综合而成的视力保健方法。通过对周身及眼部相关穴位的按摩，达到行气血、和脏腑、培元阳之气以养神，滋肾养肝，调经明目的功效。
中医按摩疗法适用于不同程度的近视青少年儿童，对于轻度(视力高于 0.5 )且短期(发生半年到一年)近视的患者， 80% 的可以起到完全恢复的作用，一般可于 1-2 个月恢复到 1.0 及以上，且效果稳定，只要多加注意就可以长期保持；对于长期或中度近视的患者，可以预防加深，也可以适当减少度数，有的可减为轻度；对于高度近视的患者，其典型的重要意义就是控制加深。中医按摩疗法对 18 岁以下的青少年有效，年龄越小，效果越好。当发现孩子的病情后，及时积极寻找最为有效的治疗方法，是家长们的当务之急，否则将贻误最佳治疗时机。
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■方法一：经络按摩
通过选经取穴，采用穴位按摩，刺激眼部周围神经感受器和末梢血管，有效改善眼部周围血液循环和内神经调节，改善眼部组织的血液循环和代谢，恢复眼肌的生理调节，从而获得局部和全身综合调整，以恢复眼球的正常生理功能，起到养护视力、防治眼病的作用。通常会选取和眼睛相关的经络和穴位，如睛明穴、四白穴、太阳穴、风池穴、鱼腰穴、攒竹穴、合谷穴、涌泉穴以及背部膀胱经等从头到脚几十个穴位，不仅可以养护保健视力，还能促进孩子身体发育。
■方法二：耳穴全息疗法
通过贴压耳穴的对应部位并进行按摩，经过经络的传导，来调理内脏的气血，疏通血脉，从根本上养护和改善眼部发育所需的能量和来源，让血液循环恢复正常，能量源源不断地供给眼睛，从而达到提升视力的目的。通常会根据孩子的身体状况来选取相应的部位进行贴压，如脾胃不合的孩子除了选取肝、肾、眼点、耳尖等主穴，还会贴压脾、胃等配穴来改善其体质及内脏功能。如果睡眠不好的孩子会加贴心及神门等配穴来改善其睡眠状况及心脏功能，并通过对耳部穴位的刺激，来疏通经络，调理内脏。
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■方法三：视功能训练
通过眼球训练，放松睫状肌等相关训练，进一步改善视功能。
作为家长在家中要督促孩子养成良好的用眼卫生习惯，以帮助孩子预防视力下滑：
1.早睡早起，合理安排作息时间，保证充足的睡眠，晚上睡觉时间不能超过21：00。
2.养护期间不看电视，不玩电子游戏机，不上网，尽量少用电脑。
3.每天坚持认真做眼保健操，以改善眼部血液循环和调节状态。
4.读书写字时光线要明亮、柔和、稳定；保持正确的读写姿势，书写距离30-35厘米，严禁躺着看书。
5.保证充分和全面营养，纠正偏食；多吃水果和蔬菜，少吃或不吃含糖量高的食品，如糖果、巧克力及含糖量高的饮料(摄入过多的糖分，可以使眼睛水晶体被糖化，使眼周肌肉失去弹性，不能灵活调节焦距，导致眼睛营养缺乏视力下降)。
6.坚持体育锻炼，多做户外运动。
青少年正处于身体发育期，与成年人不同，孩子的眼球具有很强的自我修复能力，如果及时采取有效、合适的治疗方法，孩子的视力是完全可以提高和恢复的。, http://www.100md.com(北京伊视明青少年视力 养护中心孙海燕主任)