从自得其乐中寻觅人生的精彩
■ 朱明兰
人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。但生活的乐趣与人生的精彩，需要你自己去寻觅、去把握，自得其乐不啻是一剂良方妙药。拜读了《当代健康报》第512期“怡情养性”版的《自得其乐 活出精彩》一文，恰似汩汩流淌的清泉润泽着心田，也给每一位读者朋友健康养生指点了迷津，读来的确受益匪浅。
人生是一个看似漫长却很短暂的历程，所谓“十年一瞬间”就表明了时光流逝的迅速。我们每一个人从出生及步入社会生活的那天起，就意味着生命的倒计时或时光的逐步递减。当我们迈入退休赋闲的岁月之中时，切不可存在“船到码头车到站”的消极心态，更不能抱着混吃等死的衰老心理，而是积极谋划未来的生活，去迎接生命的第二个春天，让晚年生活过的多姿多彩，让一片晚霞绽放出最为璀璨的光芒。
这篇精彩的文章还用一些充满说服力的实例，来印证自得其乐的好处与作用，从中演绎出一个经典的结论，那就是“自己跟自己玩”，在平凡的生活中寻求到生活的乐趣，去开拓自我人生的情感荒原，来收获一片生命的新绿及光彩。李岚清从国务院副总理的岗位上退了下来后，重拾以往的爱好，于金石篆刻之间遨游，自得其乐而勤耕不辍，并且出版了自己的金石篆刻集录。还有我的一位亲友半百之年在事业往人生顶峰攀登时，忽然遭遇恶疾的缠绕，在生病治疗期间，心爱的工作被迫放弃，原来的朋友也相继远离他的视线，当时，失落与孤寂占满了他的生活空间，一度令他对生活丧失了信念。但人生的磨砺很快使他从迷茫中唤醒，他也开始了新的生命航程。退职以后，他一边养病一边在生活中寻找失去的快乐。他自学了计算机知识，学会了上网与初步的软件使用，用电脑做笔写文章投稿省内外媒体，闲暇时，把热爱几十年的摄影艺术也继续发扬光大。每天在文字里耕耘，书写人生讴歌生活；行走在天地间跋山涉水，定格美好的瞬间，不但让自己的病中生活得到了最佳的填充与丰富，也收获了几多的快乐和成果，文章经常刊登在省、市报刊，摄影作品也屡屡得奖，自得其乐的“自己跟自己玩”得到淋漓尽致的发挥，而他也奇迹般地恢复了往日的健康体魄，开始了全新的生命旅程。
人生之妙在于不断为自我加油鼓劲，生活之乐更在于寻求自得其乐的途径和渠道。“自己跟自己玩”不是消极地去应对生活的一切，而是抱定坚毅的生活信念，去发现生活之美，去创造人生之精彩，我们银发一族更应当活出点质量，活出点悠然自得的潇洒!, http://www.100md.com
人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。但生活的乐趣与人生的精彩，需要你自己去寻觅、去把握，自得其乐不啻是一剂良方妙药。拜读了《当代健康报》第512期“怡情养性”版的《自得其乐 活出精彩》一文，恰似汩汩流淌的清泉润泽着心田，也给每一位读者朋友健康养生指点了迷津，读来的确受益匪浅。
人生是一个看似漫长却很短暂的历程，所谓“十年一瞬间”就表明了时光流逝的迅速。我们每一个人从出生及步入社会生活的那天起，就意味着生命的倒计时或时光的逐步递减。当我们迈入退休赋闲的岁月之中时，切不可存在“船到码头车到站”的消极心态，更不能抱着混吃等死的衰老心理，而是积极谋划未来的生活，去迎接生命的第二个春天，让晚年生活过的多姿多彩，让一片晚霞绽放出最为璀璨的光芒。
这篇精彩的文章还用一些充满说服力的实例，来印证自得其乐的好处与作用，从中演绎出一个经典的结论，那就是“自己跟自己玩”，在平凡的生活中寻求到生活的乐趣，去开拓自我人生的情感荒原，来收获一片生命的新绿及光彩。李岚清从国务院副总理的岗位上退了下来后，重拾以往的爱好，于金石篆刻之间遨游，自得其乐而勤耕不辍，并且出版了自己的金石篆刻集录。还有我的一位亲友半百之年在事业往人生顶峰攀登时，忽然遭遇恶疾的缠绕，在生病治疗期间，心爱的工作被迫放弃，原来的朋友也相继远离他的视线，当时，失落与孤寂占满了他的生活空间，一度令他对生活丧失了信念。但人生的磨砺很快使他从迷茫中唤醒，他也开始了新的生命航程。退职以后，他一边养病一边在生活中寻找失去的快乐。他自学了计算机知识，学会了上网与初步的软件使用，用电脑做笔写文章投稿省内外媒体，闲暇时，把热爱几十年的摄影艺术也继续发扬光大。每天在文字里耕耘，书写人生讴歌生活；行走在天地间跋山涉水，定格美好的瞬间，不但让自己的病中生活得到了最佳的填充与丰富，也收获了几多的快乐和成果，文章经常刊登在省、市报刊，摄影作品也屡屡得奖，自得其乐的“自己跟自己玩”得到淋漓尽致的发挥，而他也奇迹般地恢复了往日的健康体魄，开始了全新的生命旅程。
人生之妙在于不断为自我加油鼓劲，生活之乐更在于寻求自得其乐的途径和渠道。“自己跟自己玩”不是消极地去应对生活的一切，而是抱定坚毅的生活信念，去发现生活之美，去创造人生之精彩，我们银发一族更应当活出点质量，活出点悠然自得的潇洒!, http://www.100md.com