世界杯来了，当心脂肪肝
□顾宁
激情四射的夏日里，众多球迷盼望已久的世界杯如期而至。于是，酒吧的生意开始火爆，超市的啤酒开始畅销。三两知己聚在一起喝啤酒、吃烧烤、看世界杯就成了人们最惬意的生活。然而，在狂欢之余还需要小心过度饮酒、高脂饮食引起的(酒精性)脂肪肝。
啤酒中含有相当丰富的维生素，如维生素B1、B2、B6、B12、叶酸、烟酸等，还有丰富的矿物质，所以适量饮用，有开胃、清目、健脾、解渴、利尿等作用。但是酒是产高热量的饮料，1克酒精能产7000卡热量，仅次于脂肪产的热量。啤酒中的酒精度数虽然低，但人们喝啤酒的量一般比较大。多余的能量会以脂肪的形式储存起来。长期大量饮用啤酒会造成体内脂肪堆积，形成脂肪肝。
啤酒累积的酒精在损坏肝功能的同时，还会使心肌功能减弱，引起心动过速；加上过量液体使血循环量增多而增加心脏负担，致使心肌肥厚、心室体积扩大、心脏增大，形成“啤酒心”。长此以往可致心力衰竭、心律失常等。
为什么饮酒会引起肝病呢？各种酒都有不同含量的酒精，酒精进入人体后只有10%自肠胃排出，90%则在肝脏中代谢。酒精的主要成分是乙醇，乙醇进入肝细胞后经氧化为乙醛。乙醇和乙醛都具有直接刺激、损害肝细胞的毒性作用，能使肝细胞发生脂肪变性，甚至坏死。酒精性肝病的主要危险因素与饮酒量、饮酒年限、性别、遗传、营养、乙型和丙型肝炎病毒感染等有关。因此，每天喝酒摄入酒精不能超过40克， 50度的白酒，不能超过喝了80克，啤酒则一天不能超过一瓶。
酒精性肝病患者的治疗，首先是终身戒酒，包括含酒精的饮料，如啤酒、果酒以及药酒等。摒弃有害的生活方式，合理饮食，适量运动,合理保肝治疗。消化道症状严重的病人必须保证营养物质的补充，以高热量、多维生素饮食为主。
其次，在戒酒的同时根据疾病状况可选用1~2种保肝药物进行治疗。天津天士力制药股份有限公司生产的水林佳(水飞蓟宾胶囊)是目前国内唯一水飞蓟宾磷脂复合物，具有抗炎、抗氧化、保护肝细胞的作用，可以修复因长期接触酒精引起的肝细胞损伤，深受广大医生和患者的信任，是酒精性肝病的首选治疗药物。, 百拇医药
激情四射的夏日里，众多球迷盼望已久的世界杯如期而至。于是，酒吧的生意开始火爆，超市的啤酒开始畅销。三两知己聚在一起喝啤酒、吃烧烤、看世界杯就成了人们最惬意的生活。然而，在狂欢之余还需要小心过度饮酒、高脂饮食引起的(酒精性)脂肪肝。
啤酒中含有相当丰富的维生素，如维生素B1、B2、B6、B12、叶酸、烟酸等，还有丰富的矿物质，所以适量饮用，有开胃、清目、健脾、解渴、利尿等作用。但是酒是产高热量的饮料，1克酒精能产7000卡热量，仅次于脂肪产的热量。啤酒中的酒精度数虽然低，但人们喝啤酒的量一般比较大。多余的能量会以脂肪的形式储存起来。长期大量饮用啤酒会造成体内脂肪堆积，形成脂肪肝。
啤酒累积的酒精在损坏肝功能的同时，还会使心肌功能减弱，引起心动过速；加上过量液体使血循环量增多而增加心脏负担，致使心肌肥厚、心室体积扩大、心脏增大，形成“啤酒心”。长此以往可致心力衰竭、心律失常等。
为什么饮酒会引起肝病呢？各种酒都有不同含量的酒精，酒精进入人体后只有10%自肠胃排出，90%则在肝脏中代谢。酒精的主要成分是乙醇，乙醇进入肝细胞后经氧化为乙醛。乙醇和乙醛都具有直接刺激、损害肝细胞的毒性作用，能使肝细胞发生脂肪变性，甚至坏死。酒精性肝病的主要危险因素与饮酒量、饮酒年限、性别、遗传、营养、乙型和丙型肝炎病毒感染等有关。因此，每天喝酒摄入酒精不能超过40克， 50度的白酒，不能超过喝了80克，啤酒则一天不能超过一瓶。
酒精性肝病患者的治疗，首先是终身戒酒，包括含酒精的饮料，如啤酒、果酒以及药酒等。摒弃有害的生活方式，合理饮食，适量运动,合理保肝治疗。消化道症状严重的病人必须保证营养物质的补充，以高热量、多维生素饮食为主。
其次，在戒酒的同时根据疾病状况可选用1~2种保肝药物进行治疗。天津天士力制药股份有限公司生产的水林佳(水飞蓟宾胶囊)是目前国内唯一水飞蓟宾磷脂复合物，具有抗炎、抗氧化、保护肝细胞的作用，可以修复因长期接触酒精引起的肝细胞损伤，深受广大医生和患者的信任，是酒精性肝病的首选治疗药物。, 百拇医药