吸油面纸每天最多用两三次
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吸油面纸每天最多用两三次
吸油面纸是控油的好帮手。该如何选择呢？
北京大学第一医院皮肤科副主任医师吴艳指出，吸油面纸种类很多，传统的金箔吸油面纸有较强的吸油能力，还有杀菌作用，适用于大部分肤质；粉质的吸油面纸含有细微的白色粉质，将去油与补妆合二为一，比较适合有化妆习惯的女性；采用麻纸质料做成的吸油面纸虽然吸油效果很好，不过质地较为粗糙，容易伤害肌肤；蓝膜吸油面纸在吸油同时能较好地保留肌肤水分。
使用吸油面纸还要注意，过于频繁地使用吸油面纸不利于保养皮肤。即使在油脂分泌旺盛时，每天使用两到三次吸油面纸就可以了。此外，使用时轻轻按压油脂过多的部位，不要用力擦拭。 (朱瑞娟)
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植物洗发水也含化学物质 洗护产品“防毒”宜快洗快冲
(资料图片) 本报记者 王苡萱 摄
7月16日国家食品药品监督管理局(SFDA)通报：经抽检霸王洗发水中的二恶烷含量不会危害健康。霸王公司也坚称二恶烷"微量无害"。但SFDA并未披露抽检产品的二恶烷具体含量，加之二恶烷含量国家标准缺失，且有专家暗示大部分洗护用品都含二恶烷。这使消费者疑虑更深：即使二恶烷真的“微量无害”，但洗护产品是每天使用，日积月累依然无害吗？
>>现状
洗护用品中广泛存在二恶烷
目前，大部分洗护产品都含有微量二恶烷的消息引起消费者重视。霸王有关人士表示，霸王洗发水中的二恶烷来源于生产原料“表面活性剂”及生产过程中的化学反应。有业内人士称，市面上大多数洗发水、一部分洗手液和少部分沐浴露中都含有二恶烷，含量的多少取决于原料质量。
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专家介绍，二恶烷是洗护用品中表面活性剂的副产物。北京日用化学研究所所长徐良教授介绍，在由环氧乙烷制备聚乙二醇及含聚乙二醇结构的日化品原料时，通常会伴有副产物二恶烷的生成，而产品涉及洗发水、沐浴露、洗手液、洗面奶等洗护用品以及少部分膏霜、乳液等。不过，洗发水、沐浴露、洗手液、洗面奶中残留二恶烷的几率与含量高于护理用品。总体来说，二恶烷不是人为添加，但却广泛存在。
>>政策
我国建议值比别国宽松
二恶烷作为杂质带入日用品的量缺乏限定标准。2007年《化妆品卫生规范》规定，二恶烷属于化妆品禁用物质，但如果技术上无法避免其作为杂质带入化妆品时，不得对人体健康产生危害。但是，相关标准对杂质带入二恶烷的量未做限定。
根据SFDA的通报，抽检的霸王洗发水样品中的二恶烷含量水平不会对消费者健康产生危害。但通报中未指出检测得到的二恶烷具体含量水平。SFDA还表示，该局曾于去年3月发布了对卫浴产品中二恶烷安全风险评估的结果，日常消费品中(食品和药品除外)二恶烷的理想限值是30ppm，含量不超过100ppm时在毒理学上是可以接受的。
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不过，相比于100ppm的上限，其他国家的建议值明显比我国严格，例如美国2000年后对化妆品中二恶烷含量的建议值是20ppm。
>>提示
莫盲目追求"植物""草本"
近年来很多洗护用品炒作“植物”、“草本”概念。专家提醒，100%纯植物的洗发水是很少的。
记者看到，霸王人参养润洗发露宣称“内含人参、当归、灵芝等萃取精汁”。霸王姜汁怡神天然植物洗发露则“含生姜、柠檬草、薄荷等萃取精汁”。
北大医院皮肤科副主任医师杨淑霞介绍，真正“纯植物”的洗发水很少，如果不加入化学物质来润滑，使用感会很差。一些植物洗发水即使加入植物或中药成分起到某种功效，也只是辅助作用，而且含量可能非常小。很多人还青睐防脱洗发水，但脱发是很复杂的疾病，不应只寄望于洗发水。此外，不要期待洗发水能一步达到“洗和护”两大功能，应该在洗发后使用护发素。
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>>建议
洗发频次不宜太多
由于标准缺失，消费者对“微量无害”心里没底。虽然目前已有不产生二恶烷的绿色表面活性剂，但尚未大规模推广，因此消费者短期内无法回避二恶烷的存在。
大量高浓度的二恶烷可能对肝、肾和神经系统造成损害，急性中毒有可能导致死亡，而且二恶烷能被皮肤吸收。专家指出，长期借由洗护用品接触微量二恶烷的危害尚无法评估。杨淑霞指出，洗发水、沐浴露、洗手液、洗面奶等产品，认真冲洗后经皮肤进入人体的量很微小。但依然建议洗头洗澡的时间不要太长，次数也不要太频繁，洗完后要彻底冲洗干净。如果皮肤或头皮有破损，建议选择成分天然的产品，尽量避免洗到皮肤破损处。
■新闻链接
"2010年二恶烷事件簿"
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继去年强生沐浴露二恶烷事件之后，二恶烷今年又多次成为日化领域安全事件的主角：
7月，香港媒体爆出霸王洗发水含致癌物质二恶烷。霸王公司立即致函药监部门表示，二恶烷是国内外清洁类产品中普遍存在且不可避免的物质，而欧盟及美国地区的相关标准为成品20ppm以内为安全。而香港媒体所检验出的三种霸王产品二恶烷含量为10ppm，远低于欧盟及美国地区含量标准。
随即有香港媒体报道称，有香港市民将霸王中草药修护洗发露交予香港通用公证行化验，结果显示该产品含有27ppm二恶烷。
此后又有香港媒体报道称，经香港通用公证行化验，飘柔及澳雪各一款含中药成分的洗发水二恶烷含量分别达8.8ppm、2.9ppm。
另据广州媒体报道，霸王洗发水“致癌”风波发生后，有记者购买了市面部分畅销的10款洗发水产品，其中包括部分国内外知名洗发水品牌。经过“广东省保化检测中心”和“广州市质量监督监测研究院”两家机构检测，9款洗发水产品均被检测出含有不同量的二恶烷。
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本报记者 杨珺
选面膜 服帖性比材质更重要
夏日炎炎，很多女性在日晒后喜欢敷面膜修复皮肤，尤其是即时起效的片状面膜。不过，片状面膜在材质上五花八门，如纸浆、木浆或不织布、蚕丝、纯棉等。专家指出，与其纠结于面膜的材质，不如考察其服帖性和营养成分含量。
吸附强营养多才是好面膜
北京大学第一医院皮肤科副主任医师吴艳介绍，片状面膜能使各种营养成分附着在上面，利用膜本身的不透气、密封特性，加速皮肤吸收，所以即时效果要比水洗面膜明显。
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但是，不论其材质是纸的、布的还是棉的，起根本作用的还是其所吸附的有效成分，但如果面膜本身无法充分吸附有效成分，也无法达到护肤效果。质量好的片状面膜能尽可能把大量的营养成分吸附在上面。如果拆开并拿出面膜后仍然有很多液体残留在袋子里，则证明该材质吸附力不强，或者厂家加入了过多的液体。
还有一个小窍门是，如果面膜拿出后比较厚、分量比较重，则证明其吸附的精华液或营养成分也比较多。
无纺布面膜不可敷太久
虽然面膜的材质不是最重要的，但其材质和使用时间也会影响使用效果。
吴艳介绍，以纸浆和木浆为材质的片状面膜都是纸类面膜，其质地与纸巾类似，不能很好地吸附精华液，而且需要加入很多界面活性剂，所以使用起来不会特别服帖。而以无纺布为材质的片状面膜则比前面的更能吸收营养成分，所以用起来更服帖。但它的缺点是如果敷得过久，会反而“倒吸”皮肤的水分，令皮肤变得干燥，所以通常不可超过15分钟就要拿下。而蚕丝面膜成本较高、很柔软，使用感和附着性都较好，但可能会有极少数人对其本身所含的蛋白过敏，所以一定要依照个人状况进行选择。
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服帖和剪裁最重要
专家指出，好的片状面膜能很好地紧贴面部，而且裁剪精良、尺寸合适，这样才能保证其所吸附的营养成分能被皮肤吸收。
如果面膜不服帖，会使得片状面膜丧失“密封性”这一优势，影响成分的吸收。而考察一片面膜的服帖性，关键看鼻翼四周、眼周以及下巴和耳边的服帖程度。面膜的服帖程度还与其剪裁和尺寸有关。有的面膜剪裁很不细致、显得很粗糙，这样会使得该服帖的地方变得不服帖。一般的片状面膜大概裁切8刀，而好的片状面膜能够裁切12刀，少数大品牌的甚至能高于12刀，而多出来的这些裁切大多在眼周、下巴周围进行，提高面膜的服帖性。此外，如果面膜太大或者太小，也会影响使用效果。 (杨珺)
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美妆课堂 告别“大油田”控油产品四周方可见效
本报记者 王磊 摄
炎炎夏日，皮肤容易分泌大量油脂，很多人会用控油洁面乳或吸油面纸来应急。专家指出，夏季要想告别“大油田”，清洁、护肤等方法要联合使用，而且要坚持四周以上才能见效。
北京大学第一医院皮肤科副主任医师吴艳介绍，父母的油性皮肤会遗传给孩子。此外，雄激素水平高或皮脂腺对雄激素敏感度高，也会导致出油多。此外月经周期、饮食、季节、压力、睡眠、吸烟等都会影响出油。
要想告别面部出油，就要做好控油工作。吴艳指出，控油一方面要抑制皮脂腺分泌，一方面要吸掉已经分泌的油脂。一些产品可能兼有抑制皮脂腺分泌和吸油的成分，如吸油面纸、粉底等。选择清洁效果好的洗面奶，增加洗脸频率，也可以去掉已经分泌的油脂。这些方法应该联合使用，并坚持4周以上，否则很难达到效果。 (朱瑞娟)
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足后跟走路当心足跟受伤
在目前流行的养生方法中，有这样一条——用足后跟走路。据说这种走路方法能刺激经络，有益心脏。然而专家指出，单靠足跟并不能承受走路时产生的压力，时间长了甚至导致局部水肿或受伤。
北京中医药大学附属东方医院骨科柏立群主任指出，走路可以促进血液循环，对心肺功能有好处。但足后跟走路的方法却不可取。因为人在走路的时候，受力点广泛分布在脚趾、跖骨和足跟处，相当于一个扇面，如果单用足跟走路，就等于让一个点承受了本该由一个面承受的重量，使足跟受到的压力成倍增加，而足跟的骨结构是不宜承受全部体重的。因此，足跟走路不但可能存在走路不稳的问题，时间长了还会造成足跟的局部水肿甚至受伤。 (杨凤立)
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夏季生殖整形，青少年学生成高峰
近日，随着暑期到来，青少年学生逐渐加入到生殖整形行列中，北京同济医院男科专家临床统计，生殖整形手术比去年同期增加28%，其中以青少年学生为主，手术多为包皮包茎。
有报道称：10年前，23.19%的男青少年认为“包皮过长是自然现象，不用治疗”；10年后，这一比例下降为9.87%。我国成年男性包皮、包茎的比例分别为30%和8%，多数由于青少年时期没重视。
国外生殖医学专家推崇每个男人都需要切除过长的包皮，目前这种观点在我国逐渐普及，青少年学生作为具有独立思想，比较容易接受新鲜事物的群体，加之暑期的到来，有利于术后休息，于是形成了一个学生群体生殖整形的小高峰。
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北京同济医院男科专家指出，包皮、包茎是临床上常见的疾病，但危害较大。包皮包茎时分泌物不能排出形成包皮垢，可引起男性生殖系统各种炎症；男性长期受包皮垢刺激可能引发炎症；还可引发生理功能障碍，长久则会造成其他男科相关的并发症；隐藏在包皮下的污垢长期刺激女性宫颈，易引起女性宫颈疾病。
男科专家表示，暑期是青少年生殖整形黄金期。夏天穿的衣服少，有利于做生殖整形。暑期有足够的时间让伤口愈合，不影响学业，有利于隐私的保护。而暑假时间宽裕，压力小，良好的心情有利术后康复。
补擦防晒霜易长脂肪粒
很多人买防晒霜希望防晒指数越高越好。不过，近日中消协公布的防晒化妆品比较试验结果指出，旁氏、欧珀莱、雅芳、李医生等5款防晒产品的SPF实际检测值不到标称值的一半。
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防晒指数越高越伤皮肤
SPF值即防晒系数，标明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。中国中医科学院望京医院皮肤科主任李广瑞指出，防晒系数过高的产品相对比较油腻、厚重，易阻塞毛孔甚至滋生痤疮。化学性防晒的高系数防晒品，在经过长波紫外线的照射后，可能导致皮肤过敏。所以选防晒产品时除了考虑防晒系数，还要多看成分。
李广瑞指出，部分商家片面强调SPF值，其实防晒系数在15到30间即可。为了防止商家吹嘘SPF值，国家化妆品卫生规范中就规定：当所测产品的SPF值大于30，且减去标准差后仍大于30，最大只能标识为SPF30+，而不能标识实测值。
补防晒霜别补出脂肪粒
很多人都知道每隔2-3小时要重复涂抹防晒霜，但往往是再直接往脸上抹防晒霜，结果可能“补”出脂肪粒。要掌握补防晒霜的小窍门：化妆后先用纸巾轻轻擦去汗水和油脂，或用吸油纸吸去油脂，然后用防晒粉饼来补妆。如果脸上汗和油很多，那么务必先用卸妆湿纸巾擦去汗水和油腻，然后补防晒霜，也可用补水喷雾将脸部清洁后再补。 (夏文)
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