食疗预防空调病
山东莱州市慢性病防治院 郭旭光
每到夏天,久坐在有空调的办公室,人们往往会感到腹胀或腹痛。其实,这是空调冷气病中最常见的一种情形。然而,在空调下办公的人并不完全都是这样,有些人只是感到头痛、头晕,但胃肠功能不好的人长时间在有空调冷气的室内,容易发生腹部膨胀的情形。
下面介绍两款预防空调病的食疗方:
芦荟酒酵母乳饮:
自制芦荟酒:将30克芦荟叶切成薄片,用600毫升酒浸泡(各种酒均可)3~5天后即可使用;取芦荟酒40毫升,酵母乳1瓶。将这两种调和起来饮用即可。
芦荟苹果汁:芦荟叶2克,苹果1个,两者一同榨汁。芦荟叶汁液有苦味,可以加糖调味后饮用。, 百拇医药
每到夏天,久坐在有空调的办公室,人们往往会感到腹胀或腹痛。其实,这是空调冷气病中最常见的一种情形。然而,在空调下办公的人并不完全都是这样,有些人只是感到头痛、头晕,但胃肠功能不好的人长时间在有空调冷气的室内,容易发生腹部膨胀的情形。
下面介绍两款预防空调病的食疗方:
芦荟酒酵母乳饮:
自制芦荟酒:将30克芦荟叶切成薄片,用600毫升酒浸泡(各种酒均可)3~5天后即可使用;取芦荟酒40毫升,酵母乳1瓶。将这两种调和起来饮用即可。
芦荟苹果汁:芦荟叶2克,苹果1个,两者一同榨汁。芦荟叶汁液有苦味,可以加糖调味后饮用。, 百拇医药