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泡脚可以全面完善免疫力
http://www.100md.com 2010年7月22日 《当代健康报》 2010.07.22
怎么泡脚效果好,用什么材料泡脚,泡脚最好与反射疗法结合
泡脚可以全面完善免疫力

     ■ 中国自然疗法世界总会医学顾问 杨 奕

    提高自身免疫力的方法其实很多,而泡脚是适合所有人并能全面完善人体免疫力的保健方法。现在很多人都是亚健康,去医院也检查不出什么病,但总觉得自己浑身不舒服,精神也不好。对于这些人来说,最简单的保健方法就是泡脚。

    怎么泡脚效果好

    首先说明,正确的泡脚方法应该是泡到小腿肚,也就是说您要准备一个专门泡脚的高桶。有的人说,脚上的反射区不是最集中吗,那我泡到脚面不就行了?这种想法是不对的,您把脚泡得挺好了 ......

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