夏季感冒，对症治疗是关键 等
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夏季感冒，对症治疗是关键
□杨令
通常情况下，感冒是因受寒而引发的，在冬春季达到发病高峰。但近年来随着生活方式及环境温湿度的改变，感冒病菌等传染源也随之变异成为易感菌种，即使在30多度的高温环境下也逐渐高发。正因为夏季过于炎热，故很多人都有心烦气躁、憋闷的感觉，但很多人对感冒的警惕性不高，尤其是在炎热夏季，往往因过度贪凉而反复着凉，热感冒发病人群剧增。易感冒者除了幼儿、老人和体弱多病的人之外，健康人群也需提高警惕。
其实，夏季感冒与秋冬等季节的感冒有很大的区别。临床调查发现，夏季感冒的患者最明显的体征就是发热重、微恶寒、出汗多，但是不解热，没有降温的趋向或降温幅度非常小；或伴有流涕、咽痛、全身不适、咳嗽、头痛、关节痛、呕吐等症状。且夏季感冒发病连续不断，病程较长，不易治愈。
对于治疗感冒的药物，市场上以西药解热镇痛类、抗生素类、退烧药等为多见。但因为这些药物大多只能缓解感冒的一些症状，而不能增强机体抵抗力，对抗病毒和细菌，使用时难免有些顾此失彼。此外，还因为很多人不能辨证用药而导致病情加重、病程延长等不良后果。
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专家表示，夏季感冒应注重对症下药。尤其是热性感冒，简单服用抗生素或退烧药不仅效果不好，还会有一定的副作用。此时，用清热解表类药物板蓝根颗粒、抗菌消炎胶囊、夏桑菊颗粒等对症治疗，可从根本上调治疾病。但患者若情况紧急，最好及时到医院诊断治疗，避免病情加剧。
上述药物中，板蓝根颗粒有清热解毒、凉血利咽的功效，是风热感冒、流感、咽喉肿痛、急性扁桃体炎、腮腺炎、麻疹等疾病的常用药物。板蓝根出自《神农本草经》，其有效成分能清除体内引起体温升高的热原，利于退热。且在临床上清热凉血、抗病毒、抗菌作用明显，还能增强人体抗病能力，应用广泛。但如果患感冒后不分寒热、虚实和夹杂，一味服用板蓝根颗粒是不科学的。而且，在选用板蓝根颗粒的时候，最好选择安全性较高、信誉好的品牌药品，以保证用药安全、高效，从而达到防治疾病的目的。四川蜀中药业集团是国内首家倡导“中药绿色生产法”的企业，并率先使用此法精制中药，低温干燥药材、低温提取浓缩浸膏，保证药材有效成分不流失，疗效更确切；还采用中药现代化的创制工艺加工生产，高新技术精准控制，科学指导投料，全程质量跟踪检验，使药品质量有保证。
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板蓝根颗粒老少皆宜，但儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱、脾虚便溏者应在医师指导下服用。儿童服用时需酌情减量，开水冲服，一般为成人服用量的1/3。
起居有节告别夏季感冒
□周田鹏
夏季贪凉易感冒
分清感冒类型
案例一：高二的丁磊就盼着一年一度的暑假来临，在家开着空调上上网、看看世界杯、玩玩游戏，饿了就拿个面包啃啃，渴了就吃杯冷饮、喝瓶可乐，好不惬意!恰逢世界杯四分之一决赛，丁磊在电视前守了一个晚上，凌晨才迟迟睡去。下午醒来后他发现自己很没精神，有点发热，头很晕、胸闷、恶心、无汗、也没什么胃口，还有点拉肚子。丁磊就打电话咨询社区药店的胡药师，胡药师听了丁磊介绍的症状后，告诉丁磊，他患上了“阴暑”，并派店员将一盒藿香正气软胶囊送到丁磊家中。
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案例二：由于要筹备7月份员工集体生日晚会，帅莉这周末的休息计划泡汤了。既然工作需要，那就周末加班呗。由于是周末，写字楼里中央空调没有开放，虽然办公室里有小台扇，但还是比较闷热，就是在这样的环境中，帅莉还是将集体生日晚会所有的策划文案、主持人串词、领导讲话稿、游戏节目等一一搞定，终于可以伸个懒腰了，一看时间已经是下午6点了。一回到家，帅莉赶紧将空调打开，那个舒服呀!可没过多久，帅莉就出现了发热、出汗很多，但汗出了热并没有退下去，同时很乏力，咽喉还很痛，鼻子也被黄鼻涕给塞住了。帅莉赶紧给社区药店的胡药师打电话，胡药师仔细听完帅莉的症状后，诊断她患上了“热伤风”，并派店员将一盒暑热感冒颗粒送到帅莉家中。
分清感冒类型
据胡药师介绍道，多数夏季感冒是因为身体突然着凉，血液受到冷却而反射性引起鼻子和喉咙的一时性缺血，使抵抗力减弱，感冒病毒乘虚而入。夏季感冒主要表现为发热重，一般没有寒冷的感觉，出汗多但是不解热，还有心烦、口渴、咽痛等症状，其发生与夏季的暑热、暑湿等特点密切相关。夏季感冒包括暑热感冒、热伤风、暑湿感冒、胃肠型感冒等多种类型，这几种感冒的区别在于，除了鼻塞、流涕、发烧之外，又有着不同的临床表现。
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暑热感冒 因酷热而生，其重要特征是热象突出，因暑热侵袭，出现发热、微恶风寒、汗出热不退、心烦、口渴、舌苔黄等症状。可以服用广东凉茶颗粒、双黄连口服液等，清热解暑。
热伤风 多因内有热又贪凉而导致，出现鼻塞、流涕、怕风，也有些患者出现咽痛、咳嗽等，症状相对较轻。可以服用银翘解毒片、桑菊感冒片或暑热感冒颗粒。家庭自疗可以用白菊花、白扁豆花各15克，金银花20克煎水代茶饮，有清暑化湿、散郁解毒的功效。
暑湿感冒(阴暑) 在暑湿季节里感受暑湿之邪所导致的感冒，其症状多见发热、食欲不振、胸闷、头身困重，口虽干但饮水不多等。可用暑湿感冒颗粒、柴连口服液、藿香正气软胶囊。或者用藿香、佩兰各5克，薄荷2克代茶饮。
胃肠型感冒 多表现为消化道症状，如发热、食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。可以服用保济丸、四正丸、午时茶颗粒、藿香正气水，用以解表清热、芳香化湿。
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胡药师提醒读者朋友，夏季感冒与中暑是两种不同的疾病。夏季感冒有外感的主要症状，如发热、恶寒、头痛、鼻塞、流涕，同时可兼有口渴、汗出、心烦及腹泻等症状。
中暑是感受暑热而引起的急性热病，没有外感症状，主要表现为头晕、汗出、乏力、呕吐、恶心、腹胀或腹泻等，重者高热昏迷。由于二者在症状上有相似的地方，所以，有的中暑药(仁丹、十滴水等)有缓解暑湿感冒症状的作用。但这只是治标，不能治本，治夏季感冒还是应选择感冒药为好。
夏季感冒的预防之道
精神调摄：保持愉快而稳定的情绪，切忌大悲大喜。
起居有节：适度午睡，补充精力；睡觉时不宜吹风扇，更不宜夜晚露宿。
备常用药：如藿香正气水、双黄连口服液、暑热感冒颗粒等。
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多饮水：每天要喝七八杯水，随时为身体补充水分；剧烈运动后，可以喝杯淡盐水；如果长期呆在空调房间内，可以喝一杯红糖姜水，达到驱寒的作用。
讲究饮食：宜清淡食苦、少咸少甜、蔬果补钾。避免油腻、辛辣和生冷。
夏季应重视办公室流感的防治
□杨令
进入夏季，上班族都喜欢呆在空调房内办公。殊不知，空调开启后，门窗紧闭，导致呼出的二氧化碳、办公设施散发的臭氧、粉尘颗粒等有害物质严重超标，空气质量急剧下降。而蜡样芽孢杆菌、金黄色葡萄球菌、螨虫、霉菌、军团菌等病原微生物也趁机加快生长繁殖速度，使流感、扁桃体炎、肺炎等疾病迅速爆发。此外，室内空气污染还是高血压、胆固醇超标及肥胖等疾病的罪魁祸首。
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尤其是流感，本身传染性极强，再加之团体办公但室内通风条件差，很容易导致各种病原微生物大范围扩散传播。夏季气候炎热，很少有人会重视烦闷、头晕目眩、嗜睡、疲倦与精神无法集中、神经性头痛等不适征兆。继而发展为鼻塞、流涕、咳嗽、喉咙不适、呼吸短促、反胃等流行性感冒症候。若不加紧防治调理的话，此类流感症状会影响到全身，表现为发热发冷、出汗、全身酸痛、头痛、骨痛、肌肉痛、疲倦乏力、食欲不振等，严重时会引起肺炎及其他并发症。
对于流感的防治，目前尚无特效药，调理得当的话，一般健康人群可在3～5天内自愈。但对于上班族而言则不然，因长时间的超负荷办公，加之饮食、睡眠等日常生活均不规律，上班族的免疫力严重下降。调查显示，目前已有80%左右的办公室白领处于亚健康状态。如果不慎患疾会很难实现自愈。健康专家表示，上班族可通过饮食调理改善身体状况，增加抵御力。夏季可多吃藕、梨、百合等食物，以调理呼吸道健康。遇到办公室里有人感冒，除患者自觉隔离外，其他人员要注意个人卫生，注意保持室内通风换气。对于患者而言，必要时可采取抗菌消炎类药物对症调治。
抗菌消炎胶囊是风热感冒、咽喉肿痛、实火牙痛等积热性疾患常用的中成药，组方由金银花、百部、大黄、大青叶、黄岑、知母、金钱草组成。诸药合用除了能清热解表、泻火解毒之外，还能抗菌消炎，能对症调治办公室流感。对于感冒后期继发的细菌感染也有治疗作用。考虑到用药的安全性和药物的有效性，可选择蜀中牌抗菌消炎胶囊服用。四川蜀中是国内首家倡导“中药绿色生产法”的制药企业。蜀中牌抗菌消炎胶囊已被广泛用于感冒、口腔炎、咽喉炎、牙龈红肿热痛等常见疾病。
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