生活小窍门 等
生活是一门学问，如果你能学着“偷懒”，也许会变得更有乐趣。“生活小窍门”教你聪明生活。
科学使用毛巾
钱币、床上用品、毛巾类产品是传染疾病的三大间接传播媒介。据专家介绍，个人用毛巾大概30天左右就应该更换，最多不应超过40天，否则，就要高温蒸煮、消毒、软化毛巾。因为毛巾用得久了，除了变得很硬使人不舒服外，最有害的是会沾染大量细菌，通过五官和皮肤渗透到体内，影响健康。尤其是夏天，每人应拥有多条毛巾。 此外，还要科学使用毛巾，毛巾用完后要及时清洗干净。每星期用开水煮10分钟消毒，晾挂处要通风，最好能及时烘干或晒干。
樟脑丸去鞋垫异味
鞋垫有异味时，可将樟脑丸碾碎成粉末，然后均匀地撒在鞋垫底下，每隔10天撒一次。这样可使常出脚汗的人脚不臭。
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水果去皮不变色
水果去皮后，如果不马上吃完，过一段时间，其表面会因空气的氧化作用而变成浅棕色，但若将削皮的水果浸泡在凉开水中，则可防止氧化且保持原有色泽，还可使水果清脆、香甜。
用酒去除油笔渍
圆珠笔油若不小心弄到手上很难清洗，此时可用酒精棉球或白酒涂在油笔渍上，油笔渍很快就会被吸附，再用清水冲洗即能洗净。
手袋收纳法
暂时不用的手袋，如果堆在橱子里，既占地方，又容易走形。最好的办法就是把它们挂起来。如果家里没有 S 形挂钩，可以自己做一个：取一个铁丝衣架，握住其两端，压着直线部分用力，把两端使劲向里弯，压成 U 形，直到两端触到一起，然后把衣架放在桌角，用力向下压，使两端向上弯到挂钩的高度，成为 W 的形状。然后把包挂在上面，吊在衣橱的横杆上即可。
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生活小窍门
保养吸尘器的窍门
吸尘器使用后应作如下处理：1.将贮灰箱(或贮尘袋)内的脏物清扫干净。2.将吸尘器及附件擦拭干净。3.检查各紧固部分，如有松动应紧固。4.除尘刷上刷毛如磨损严重，应及时更换。5.吸尘器的电机轴承，应定期加润滑油。6.吸尘器电机的炭刷，长期使用后如产生磨损，应更换新炭刷。7.吸尘器内的密封胶垫若老化，应更换新胶垫。8.不用时，应将吸尘器存放在干燥通风的地方。
巧用废瓶盖
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护房门。将废弃无用的橡皮盖子用胶水固定在房门的后面，可防止门在开关时的碰撞，起到保护房门面的作用。
修通下水道的揣子。通下水道的揣子经过长时间使用后，木把就与橡胶脱离了。此时，可找一个酒瓶铁盖，用螺钉将瓶盖固定在木把端部，然后再套上胶碗就能避免掉把的现象。
养花卉。取一只瓶盖放在花盆的出水孔处，既能使水流通，又能防止泥土流失。
洗衣机别装太满
如果一次放进去的衣物过多，超过洗衣机额定洗衣量，电机工作时负荷就会加大，温度迅速上升，从而会缩短电机的使用寿命。另外，衣物过多，互相缠绕绞在一起，在洗涤桶中翻转不开(正常情况下，衣物在洗涤桶内每分钟翻滚15次)，甚至根本不翻转，只是浮在水面上旋漂，衣服之间、衣服与洗涤液或桶壁之间摩擦力减弱，受力不均，达不到应有的揉、搓、涮、均匀冲洗等效果。
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鲜花保鲜的方法
末端击碎法：将花梗末端约一寸左右处击碎，使吸水面积扩大。
灼焦法：把花枝末端放在蜡烛火焰上烧焦后，即放入酒精溶液中浸一分钟，再用清水漂洗。
保鲜剂：使用市场上出售的现成保鲜剂。
电视机屏幕暗一点
屏幕太亮，不但会缩短电视机的寿命，而且费电。调成中等亮度，则既能省电又能保护视力，对眼睛正在发育的孩子来说尤为重要。此外，中国目前有3亿台电视，仅调暗亮度这一个小动作，每年就可以省电50亿度。
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盘腿坐可减压
在美国哈佛大学医学院，每年有近万名患有各种疾病的人就诊，医生除了给病人用药外，还经常教他们如何盘腿打坐，以消除精神上的压力。盘腿而坐时，两腿分别弯曲交叉，把左腿踝关节架在右腿膝关节处，向前俯身，保持这个姿势。如果连10分钟都坚持不了的人，那就说明你的腿部、踝部、髋部的柔韧性不够，平常也缺乏柔韧练习。
和饺子面的窍门
在1斤面粉里掺入6个蛋清，使面里蛋白质增加，包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩，饺子起锅后收水快，不易粘连。
如何做豆腐不碎
做豆腐时，在烹调前先把豆腐放在淡盐水中浸泡20—30分钟，不仅可以去除其豆腥味，还可以防止豆腐碎烂，保持菜肴美观。此外，将豆腐上笼蒸片刻，或用沸水烫一下，也可防豆腐碎烂，同时豆腐也会比较柔软，烹制时更易入味。
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家中废物再利用
凉席：凉席用破后，可将破碎部分剪掉，然后根据需要，制成枕席、沙发垫、椅垫、杯垫等物品，然后在剪开处用布条缝边即可。
热水瓶：塑料热水瓶壳用坏后，将其底盘旋下来，放在厨房垫锅、盆等器皿，方便实用。
镜框：不能再用的镜框，取下玻璃，装上一块光滑的木板，再在镜框两端各放一个把手，就制成了一个美观实用的茶具托盘。
用眼霜的五个误区
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1.25 岁之后才要用眼霜。眼部肌肤是人体最薄的肌肤，同时又是活动最频繁的部位，非常容易长出皱纹，因此越早用越好。2.面霜可以代替眼霜。眼睛周围的肌肤皮肤腺分布最少，不能承受过多的营养物质，决不能用油性的面霜代替眼霜，给眼睛增加不必要的负担。3.眼霜能治鱼尾纹、眼袋和黑眼圈。对于皱纹、黑眼圈和眼袋来说，用眼霜只能防止眼部更快速地老化，不能消除。4.只需在眼角使用眼霜。不要因为上、下眼皮症状没有眼角的鱼尾纹明显就忽视了对它们的保养。5.所有眼霜都一样。眼霜的种类非常丰富，分别针对不同年龄、不同的眼部问题。买眼霜之前一定要先了解自己有什么样的眼部问题再购买。
运动后喝点牛奶
运动后，流汗很多，容易出现口渴，牛奶比任何饮料都能更好地补充人体中随汗液流失的水分和盐分。在保持体内水分方面，牛奶的作用时间能达到水和运动饮料的4倍。牛奶中含糖、脂肪和蛋白质组成的化合物，因此它从人体中流失的速度较慢。
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巧除床上的浮尘
房子只要开窗，就难免会有看不尽的灰尘进屋，尤其灰尘落在床上，不仅影响人体健康，用手拍也拍不干净。较好的方法就是将旧的腈纶布洗净后晾干，在床上顺着一个方向迅速抹擦，这样就会产生静电，静电会将浮尘吸附在它的上面，这样床上的浮尘很快就能除去了。
萝卜水洗净白衣服
家有宝宝，肯定爱跑爱动，而且衣服也容易弄脏，尤其是白衣服弄脏了更不容易洗。把萝卜洗干净后放入锅里煮，然后捞出萝卜，再用锅里的萝卜水清洗白衣服，这样就很容易除去衣服上的污垢了，衣服将会洁白如新。不妨试一试。
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吸尘器保养窍门
吸尘器使用完后应作如下处理：1.将贮灰箱(或贮尘袋)内的脏物清扫干净。2.将吸尘器及附件擦拭干净。3.检查各紧固部分，如有松动应紧固。4.除尘刷上刷毛如磨损严重，应及时更换。5.吸尘器的电机轴承，应定期加润滑油。6.不用时，应将吸尘器存放在干燥通风的地方。
皮衣保养的方法
1、避免沾上工业油脂和化学溶剂，以防脱色。2、清洁时不宜硬擦，要用皮衣清洗液轻擦去污。3、定期上油保养。4、平时不要将皮衣折叠存放，宜用衣架悬挂。5、防止尖利物刮碰损坏面革。6、不要在阳光下曝晒。7、存放时不要放卫生球等化学制剂，以免使皮质变质。
防晕车的七个秘方
, 百拇医药 1.尽量坐在车厢、机舱的前部中央，可因受震荡较少而减轻发病症状。2.饮食不宜过饱，束紧腰带，减少腹中脏器的震动，亦有助于减轻症状。3.随时闻闻鲜姜片，也可将姜片贴在肚脐上，最好用伤湿止痛膏固定。4.乘车前1小时左右，将新鲜橘皮对准两鼻孔挤压，吸入喷射出的带芳香味的油雾。5.在太阳穴上涂点风油精，亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。 6.乘车前喝一杯加醋的温开水。7.乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处。
选洗衣粉的窍门
看色泽：正宗的洗衣粉，色泽洁白而不杂，若为染色的则色泽鲜艳均匀。而假劣洗衣粉不甚洁白，其至泛黄有杂质，染色者大多着色不一，色泽不匀。比颗粒：正宗的洗衣粉颗粒均匀，质量上乘的洗衣粉其颗粒直径一般应在0.5—0.8毫米左右，且均匀一致，不吸潮、不结块。而假洗衣粉呈松散的雪花粉状，仔细辨看可见颗粒和粉能明显区分开。
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张大嘴巴治打嗝（生活小窍门）
身体突发一些小状况，不仅难受，有时还很尴尬。据英国《每日邮报》报道，英国的一些权威专家专门针对身体出现的小问题，给出一些"另类"的解决方案。从本期开始，本版将逐一为你介绍。
打嗝不是病，犯起来可真让人头疼，如何快速缓解呢？英国胃肠病专家皮特·菲尔克拉夫说，嗝的成分是氮气，极为普通，并非只在消化过程中产生，吸烟、嚼口香糖、吃饭过快均会诱发打嗝。出现这种窘状时，只要张大嘴巴，或者咬根笔，就可以有效缓解。
另外，喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10-15次；屏住呼吸30-45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。▲
(李斯)
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科学使用毛巾
钱币、床上用品、毛巾类产品是传染疾病的三大间接传播媒介。据专家介绍，个人用毛巾大概30天左右就应该更换，最多不应超过40天，否则，就要高温蒸煮、消毒、软化毛巾。因为毛巾用得久了，除了变得很硬使人不舒服外，最有害的是会沾染大量细菌，通过五官和皮肤渗透到体内，影响健康。尤其是夏天，每人应拥有多条毛巾。 此外，还要科学使用毛巾，毛巾用完后要及时清洗干净。每星期用开水煮10分钟消毒，晾挂处要通风，最好能及时烘干或晒干。
樟脑丸去鞋垫异味
鞋垫有异味时，可将樟脑丸碾碎成粉末，然后均匀地撒在鞋垫底下，每隔10天撒一次。这样可使常出脚汗的人脚不臭。
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水果去皮不变色
水果去皮后，如果不马上吃完，过一段时间，其表面会因空气的氧化作用而变成浅棕色，但若将削皮的水果浸泡在凉开水中，则可防止氧化且保持原有色泽，还可使水果清脆、香甜。
用酒去除油笔渍
圆珠笔油若不小心弄到手上很难清洗，此时可用酒精棉球或白酒涂在油笔渍上，油笔渍很快就会被吸附，再用清水冲洗即能洗净。
手袋收纳法
暂时不用的手袋，如果堆在橱子里，既占地方，又容易走形。最好的办法就是把它们挂起来。如果家里没有 S 形挂钩，可以自己做一个：取一个铁丝衣架，握住其两端，压着直线部分用力，把两端使劲向里弯，压成 U 形，直到两端触到一起，然后把衣架放在桌角，用力向下压，使两端向上弯到挂钩的高度，成为 W 的形状。然后把包挂在上面，吊在衣橱的横杆上即可。
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生活小窍门
保养吸尘器的窍门
吸尘器使用后应作如下处理：1.将贮灰箱(或贮尘袋)内的脏物清扫干净。2.将吸尘器及附件擦拭干净。3.检查各紧固部分，如有松动应紧固。4.除尘刷上刷毛如磨损严重，应及时更换。5.吸尘器的电机轴承，应定期加润滑油。6.吸尘器电机的炭刷，长期使用后如产生磨损，应更换新炭刷。7.吸尘器内的密封胶垫若老化，应更换新胶垫。8.不用时，应将吸尘器存放在干燥通风的地方。
巧用废瓶盖
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护房门。将废弃无用的橡皮盖子用胶水固定在房门的后面，可防止门在开关时的碰撞，起到保护房门面的作用。
修通下水道的揣子。通下水道的揣子经过长时间使用后，木把就与橡胶脱离了。此时，可找一个酒瓶铁盖，用螺钉将瓶盖固定在木把端部，然后再套上胶碗就能避免掉把的现象。
养花卉。取一只瓶盖放在花盆的出水孔处，既能使水流通，又能防止泥土流失。
洗衣机别装太满
如果一次放进去的衣物过多，超过洗衣机额定洗衣量，电机工作时负荷就会加大，温度迅速上升，从而会缩短电机的使用寿命。另外，衣物过多，互相缠绕绞在一起，在洗涤桶中翻转不开(正常情况下，衣物在洗涤桶内每分钟翻滚15次)，甚至根本不翻转，只是浮在水面上旋漂，衣服之间、衣服与洗涤液或桶壁之间摩擦力减弱，受力不均，达不到应有的揉、搓、涮、均匀冲洗等效果。
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鲜花保鲜的方法
末端击碎法：将花梗末端约一寸左右处击碎，使吸水面积扩大。
灼焦法：把花枝末端放在蜡烛火焰上烧焦后，即放入酒精溶液中浸一分钟，再用清水漂洗。
保鲜剂：使用市场上出售的现成保鲜剂。
电视机屏幕暗一点
屏幕太亮，不但会缩短电视机的寿命，而且费电。调成中等亮度，则既能省电又能保护视力，对眼睛正在发育的孩子来说尤为重要。此外，中国目前有3亿台电视，仅调暗亮度这一个小动作，每年就可以省电50亿度。
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盘腿坐可减压
在美国哈佛大学医学院，每年有近万名患有各种疾病的人就诊，医生除了给病人用药外，还经常教他们如何盘腿打坐，以消除精神上的压力。盘腿而坐时，两腿分别弯曲交叉，把左腿踝关节架在右腿膝关节处，向前俯身，保持这个姿势。如果连10分钟都坚持不了的人，那就说明你的腿部、踝部、髋部的柔韧性不够，平常也缺乏柔韧练习。
和饺子面的窍门
在1斤面粉里掺入6个蛋清，使面里蛋白质增加，包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩，饺子起锅后收水快，不易粘连。
如何做豆腐不碎
做豆腐时，在烹调前先把豆腐放在淡盐水中浸泡20—30分钟，不仅可以去除其豆腥味，还可以防止豆腐碎烂，保持菜肴美观。此外，将豆腐上笼蒸片刻，或用沸水烫一下，也可防豆腐碎烂，同时豆腐也会比较柔软，烹制时更易入味。
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家中废物再利用
凉席：凉席用破后，可将破碎部分剪掉，然后根据需要，制成枕席、沙发垫、椅垫、杯垫等物品，然后在剪开处用布条缝边即可。
热水瓶：塑料热水瓶壳用坏后，将其底盘旋下来，放在厨房垫锅、盆等器皿，方便实用。
镜框：不能再用的镜框，取下玻璃，装上一块光滑的木板，再在镜框两端各放一个把手，就制成了一个美观实用的茶具托盘。
用眼霜的五个误区
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1.25 岁之后才要用眼霜。眼部肌肤是人体最薄的肌肤，同时又是活动最频繁的部位，非常容易长出皱纹，因此越早用越好。2.面霜可以代替眼霜。眼睛周围的肌肤皮肤腺分布最少，不能承受过多的营养物质，决不能用油性的面霜代替眼霜，给眼睛增加不必要的负担。3.眼霜能治鱼尾纹、眼袋和黑眼圈。对于皱纹、黑眼圈和眼袋来说，用眼霜只能防止眼部更快速地老化，不能消除。4.只需在眼角使用眼霜。不要因为上、下眼皮症状没有眼角的鱼尾纹明显就忽视了对它们的保养。5.所有眼霜都一样。眼霜的种类非常丰富，分别针对不同年龄、不同的眼部问题。买眼霜之前一定要先了解自己有什么样的眼部问题再购买。
运动后喝点牛奶
运动后，流汗很多，容易出现口渴，牛奶比任何饮料都能更好地补充人体中随汗液流失的水分和盐分。在保持体内水分方面，牛奶的作用时间能达到水和运动饮料的4倍。牛奶中含糖、脂肪和蛋白质组成的化合物，因此它从人体中流失的速度较慢。
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巧除床上的浮尘
房子只要开窗，就难免会有看不尽的灰尘进屋，尤其灰尘落在床上，不仅影响人体健康，用手拍也拍不干净。较好的方法就是将旧的腈纶布洗净后晾干，在床上顺着一个方向迅速抹擦，这样就会产生静电，静电会将浮尘吸附在它的上面，这样床上的浮尘很快就能除去了。
萝卜水洗净白衣服
家有宝宝，肯定爱跑爱动，而且衣服也容易弄脏，尤其是白衣服弄脏了更不容易洗。把萝卜洗干净后放入锅里煮，然后捞出萝卜，再用锅里的萝卜水清洗白衣服，这样就很容易除去衣服上的污垢了，衣服将会洁白如新。不妨试一试。
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吸尘器保养窍门
吸尘器使用完后应作如下处理：1.将贮灰箱(或贮尘袋)内的脏物清扫干净。2.将吸尘器及附件擦拭干净。3.检查各紧固部分，如有松动应紧固。4.除尘刷上刷毛如磨损严重，应及时更换。5.吸尘器的电机轴承，应定期加润滑油。6.不用时，应将吸尘器存放在干燥通风的地方。
皮衣保养的方法
1、避免沾上工业油脂和化学溶剂，以防脱色。2、清洁时不宜硬擦，要用皮衣清洗液轻擦去污。3、定期上油保养。4、平时不要将皮衣折叠存放，宜用衣架悬挂。5、防止尖利物刮碰损坏面革。6、不要在阳光下曝晒。7、存放时不要放卫生球等化学制剂，以免使皮质变质。
防晕车的七个秘方
, 百拇医药 1.尽量坐在车厢、机舱的前部中央，可因受震荡较少而减轻发病症状。2.饮食不宜过饱，束紧腰带，减少腹中脏器的震动，亦有助于减轻症状。3.随时闻闻鲜姜片，也可将姜片贴在肚脐上，最好用伤湿止痛膏固定。4.乘车前1小时左右，将新鲜橘皮对准两鼻孔挤压，吸入喷射出的带芳香味的油雾。5.在太阳穴上涂点风油精，亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。 6.乘车前喝一杯加醋的温开水。7.乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处。
选洗衣粉的窍门
看色泽：正宗的洗衣粉，色泽洁白而不杂，若为染色的则色泽鲜艳均匀。而假劣洗衣粉不甚洁白，其至泛黄有杂质，染色者大多着色不一，色泽不匀。比颗粒：正宗的洗衣粉颗粒均匀，质量上乘的洗衣粉其颗粒直径一般应在0.5—0.8毫米左右，且均匀一致，不吸潮、不结块。而假洗衣粉呈松散的雪花粉状，仔细辨看可见颗粒和粉能明显区分开。
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张大嘴巴治打嗝（生活小窍门）
身体突发一些小状况，不仅难受，有时还很尴尬。据英国《每日邮报》报道，英国的一些权威专家专门针对身体出现的小问题，给出一些"另类"的解决方案。从本期开始，本版将逐一为你介绍。
打嗝不是病，犯起来可真让人头疼，如何快速缓解呢？英国胃肠病专家皮特·菲尔克拉夫说，嗝的成分是氮气，极为普通，并非只在消化过程中产生，吸烟、嚼口香糖、吃饭过快均会诱发打嗝。出现这种窘状时，只要张大嘴巴，或者咬根笔，就可以有效缓解。
另外，喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10-15次；屏住呼吸30-45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。▲
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