宝宝爱咬牙不妨给根胡萝卜
宝宝爱咬牙不妨给根胡萝卜
读者金女士：我家宝宝一周岁了，现在为止长了八颗牙，上下各四颗，最近一段时间他特别喜欢咬牙，每次都很使劲咬得咯吱咯吱响，请问这样是因为宝宝上火吗？还是因为其他原因？会对宝宝牙齿造成什么伤害吗？
清华大学第一附属医院儿科主任王俊怡：您的宝宝并不是上火了，而很可能是因为长牙。长牙对宝宝来说是一件不太舒服的事情，牙龈肿胀带来的不适、大量的口水，还有可能会发烧，因此宝宝才会使劲去咬牙。长牙期间宝宝咬牙是正常现象，不用太担心，对宝宝也不会造成什么伤害。
不过，为了缓解宝宝牙齿的不适感，您可以为宝宝准备一些磨牙棒，或者将新鲜的胡萝卜洗净，刨去外皮，切成妈妈食指大小，什么调料都不用放，隔水蒸，硬度视宝宝的需要而定。最好煮成外软内硬的程度，既让宝宝可以吃到些胡萝卜又不至于被消灭得太快，是不错的磨牙物。(朱瑞娟) (朱瑞娟)
, 百拇医药
宝宝吃完就干呕或为咽反射
读者张女士：我女儿妞妞现在一岁半了。自从六个月开始，妞妞一吃完饭就干呕，一岁往后这种情况更加明显了。不过妞妞体重发育倒是正常的，请问这样的情况需要去看医生吗？还有妞妞这几天一小便就大哭，怎么办呢？
清华大学第一附属医院儿科主任王俊怡：听您的介绍，妞妞很可能是因为咽反射造成的干呕，不必过分紧张。在婴幼儿期，宝宝的消化系统发育还不完善，咽部较为敏感，因此就会出现一吃饭就恶心干呕的情况，这种情况待宝宝长大些就会有好转，不必前往就医。
不过需要注意的是，要少刺激孩子的咽部，吃完饭别刷牙，也别让孩子抠嗓子等。
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至于您说的小便就哭的情况，很可能是因为尿路感染，您可以检查孩子的外阴是否发红，建议您最好带孩子前往医院做个尿常规检查，及时治疗。
(朱瑞娟)
宝宝流口水可清洁口腔
读者康先生： 我家宝宝9个月了，辅食也添加得很好，可是他老流口水，怎么办？
西安交通大学医学院第二附属医院儿科侯伟副主任医师：宝宝流口水未必是坏事，因为流口水有帮助消化、清洁口腔的功能。如果孩子流口水的现象不严重，家长则不需太在意。
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在新生儿时期，宝宝的唾液腺不很发达，这时口水分泌量较少。
到了5个月至3岁之间，宝宝的口水分泌量会明显增多，流口水往往是受口腔中残留食物的刺激，而且婴儿口腔不深，不能自动节制口水,所以口水常从口中流出来。尤其是6个月左右的婴儿，牙齿快要长出来,对牙床神经有刺激，会引起口水分泌量增加。
总体来说，宝宝流口水一般不需要治疗，随着孩子的年龄增大,这种情况会逐渐好转。
但是如果口水流得特别严重则建议去医院检查一下，看口腔内有无异常病症，以及查看吞咽功能是否正常。(杨珺) (杨珺)
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宝宝沐浴少用化学品
美国近日有研究指出，化学物质(邻苯二甲酸盐)普遍应用于玩具、食品包装、沐浴液等婴幼儿用品中，可能会危害孩子们的健康。专家指出，由于邻苯二甲酸盐成本较低，很多婴幼儿洗浴用品、奶瓶、柔性婴幼书籍和玩具中都可能掺杂这种物质，家长在为孩子选择相关产品时需慎重。
含量低于1%不标注
据环境化学专家董金狮介绍，邻苯二甲酸盐是一组化学化合物，可以令硬塑胶变为有弹性的塑胶，用于保持产品香味、增强颜色和柔韧度，广泛用于婴幼儿洗浴用品、奶瓶、柔性婴幼书籍、磨牙器和其他儿童玩具。
6月30日至7月2日，记者走访多家超市的婴幼儿用品专柜，发现很多儿童护肤品包装上并未标注具体的产品成分。强生婴儿牛奶沐浴露包装上标示着为天然牛奶精华+维他命A和E，但没有标注产品的具体成分。贝亲婴儿洗发精主要成分标注为洗涤成分、毛发保护成分、微香料，具体化学成分不明。此外，很多儿童玩具基本也没有成分标注。
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没有标注化学成分的，是不是就不含有化学成分呢？对此，董金狮表示，国家对于很多化学物质在化妆品中的标注没有明确规定，一般说来，含量低于1%的可以不标注，但并不代表其中就不含有化学成分。
男婴使用危害大
另有研究表明：前24小时内使用洗浴液、护臀霜和爽身粉等婴幼儿护理用品的孩子尿液中邻苯二甲酸盐的浓度明显偏高。
董金狮介绍，邻苯二甲酸盐放在化妆品中有预防化妆品干裂的效果，由于成本较低，所以应用广泛。但是这种物质可能影响胎儿和婴幼儿体内荷尔蒙分泌，有可能导致儿童性早熟，并引发其他健康问题。
此外，专家特别指出该种物质对男孩的影响尤甚。女性在怀孕8～24周期间，接触到邻苯二甲酸盐，也会对男性胚胎的性别正常发育产生危机。董金狮强调，国外的专家已经证实，邻苯二甲酸盐会使男胎的睾丸激素减少，这会改变他们的大脑发育和男性生殖器功能。
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因此，专家强调，家长在为孩子挑选奶瓶、小碗、玩具、洗浴用品等一定要注意看清成分，选择合格的安全产品。
婴童沐浴用清水最佳
专家指出，由于婴幼儿的生殖系统、内分泌系统和免疫系统尚未发育完全，邻苯二甲酸盐对他们的危害更大，因此，通常情况下，刚出生几个月的小宝宝只需用清水洗澡就行，尽量不要接触化学合成的清洁用品。宝宝一岁以后也应尽量减少这些化学洗浴用品的使用频率。
清华大学第一附属医院儿科主任王俊怡指出，前往超市、商场购买沐浴露产品时，首先应当注意检查包装盒上的标签内容是否齐全。其次要特别关注该沐浴露的PH值、泡沫、滋润和清爽等一些重要性能指标，以根据自身皮肤特点进行选购。有关专家指出，人体皮肤的表面PH值一般在4.5～6.5之间，也就是弱酸性。弱酸性环境有利于有益菌生长，因此选购沐浴露时，最好还是选购弱酸性的。此外，还应尽量选择没有香味或者香味很淡的，功能越简单越好。
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本报记者 朱瑞娟 (朱瑞娟)
宝宝拍拍手 也可去肝火
春季万物生发，但春天的气候变化无常，乍暖还寒。体温调节功能尚未发育完善的小宝宝非常容易感染疾病，稍有风吹草动，就感冒发热、咽痛声哑、咳嗽气喘等，因此爸爸妈妈在春季尤其要注意对宝宝的护理。
中午别急减衣物
国际注册营养师邹春蕾表示，早春仍有冬日的余寒，所谓的“春捂秋冻”说的是早春时节，特别是早晚温度和中午的温度相差很大，春天是“百草回生，百病易发”的季节，最易寒气入侵。因此，孩子的衣物一定要注意加减，不要着急因为中午短暂的升温而大量减少衣物。
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春季是万物生发的季节，人体新陈代谢最为活跃的时期。蛰伏了一冬的能量需要依靠春季肝气的升发到达身体的各个需要部位，所以中医通常强调春季需要养肝。而孩子也不例外。等到了春分、清明、谷雨等晚春时节，温度上升快，容易引起孩子体内郁热而升肝火，此时可适当搭配清热润肝的食物。
阳气升发食物宜在上午食用
孩子春季饮食以平补为主。每餐需要配备足够的新鲜绿色蔬菜，至少应该占整个饮食结构的三分之一以上，如果能够达到二分之一，效果更好。不要给孩子吃过酸或辣、油炸、煎烤食物。所有有辅助阳气升发的食物，尽量挪到上午7至11点食用，如春季应季的蔬菜、水果等。
另外，早春应多吃温补阳气的食物，比如韭菜、大蒜、洋葱、魔芋、大头菜、香菜、生姜、葱等。晚春季节则可多吃荠菜、菠菜、芹菜、莴笋、茄子、蘑菇、藕、百合、白萝卜、山药、豌豆、豌豆苗、香椿、马齿苋、马头兰、白菜、油菜等。孩子的饮食应以低热量、高植物蛋白、低脂肪的食物为主，如豆制品、深海鱼类等。水果应以新鲜的、多甜少酸的食物为主。
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每天练练拍手法
邹春蕾提醒，春季尤其要注意调节孩子的情绪，肝喜调达而恶抑郁，多保持开朗的心情。拍手法就是很好的锻炼方法，时间最好在上午7至11点进行。
具体方法是，可以听有节奏的音乐的同时让孩子练习拍手，空心掌和实掌交替拍，一岁以下的孩子50下，1-3岁的孩子为100下，3-6岁200下。幼儿力度以把掌边拍红、手发麻为适合，成人需要震麻手臂为佳。此方法目的是让气血循环起来，带动肝气游走全身，对孩子的生长发育特别有效。体质虚弱、心火肝热的孩子，应该早晨5-7点起床，其间配合双手鼓掌50下，带动全身血液加速循环，快速提高体质。
肝气郁积导致的睡眠问题、长斑点、抑郁和经常生气的父母也可以按照此方法调整身体，每日500下，对心火大的体质尤其有效。这样长期锻炼出来的孩子，心胸开阔、乐观豁达、抗压能力强。
本报记者 夏文 (夏文)
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读者金女士：我家宝宝一周岁了，现在为止长了八颗牙，上下各四颗，最近一段时间他特别喜欢咬牙，每次都很使劲咬得咯吱咯吱响，请问这样是因为宝宝上火吗？还是因为其他原因？会对宝宝牙齿造成什么伤害吗？
清华大学第一附属医院儿科主任王俊怡：您的宝宝并不是上火了，而很可能是因为长牙。长牙对宝宝来说是一件不太舒服的事情，牙龈肿胀带来的不适、大量的口水，还有可能会发烧，因此宝宝才会使劲去咬牙。长牙期间宝宝咬牙是正常现象，不用太担心，对宝宝也不会造成什么伤害。
不过，为了缓解宝宝牙齿的不适感，您可以为宝宝准备一些磨牙棒，或者将新鲜的胡萝卜洗净，刨去外皮，切成妈妈食指大小，什么调料都不用放，隔水蒸，硬度视宝宝的需要而定。最好煮成外软内硬的程度，既让宝宝可以吃到些胡萝卜又不至于被消灭得太快，是不错的磨牙物。(朱瑞娟) (朱瑞娟)
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宝宝吃完就干呕或为咽反射
读者张女士：我女儿妞妞现在一岁半了。自从六个月开始，妞妞一吃完饭就干呕，一岁往后这种情况更加明显了。不过妞妞体重发育倒是正常的，请问这样的情况需要去看医生吗？还有妞妞这几天一小便就大哭，怎么办呢？
清华大学第一附属医院儿科主任王俊怡：听您的介绍，妞妞很可能是因为咽反射造成的干呕，不必过分紧张。在婴幼儿期，宝宝的消化系统发育还不完善，咽部较为敏感，因此就会出现一吃饭就恶心干呕的情况，这种情况待宝宝长大些就会有好转，不必前往就医。
不过需要注意的是，要少刺激孩子的咽部，吃完饭别刷牙，也别让孩子抠嗓子等。
, 百拇医药
至于您说的小便就哭的情况，很可能是因为尿路感染，您可以检查孩子的外阴是否发红，建议您最好带孩子前往医院做个尿常规检查，及时治疗。
(朱瑞娟)
宝宝流口水可清洁口腔
读者康先生： 我家宝宝9个月了，辅食也添加得很好，可是他老流口水，怎么办？
西安交通大学医学院第二附属医院儿科侯伟副主任医师：宝宝流口水未必是坏事，因为流口水有帮助消化、清洁口腔的功能。如果孩子流口水的现象不严重，家长则不需太在意。
, 百拇医药
在新生儿时期，宝宝的唾液腺不很发达，这时口水分泌量较少。
到了5个月至3岁之间，宝宝的口水分泌量会明显增多，流口水往往是受口腔中残留食物的刺激，而且婴儿口腔不深，不能自动节制口水,所以口水常从口中流出来。尤其是6个月左右的婴儿，牙齿快要长出来,对牙床神经有刺激，会引起口水分泌量增加。
总体来说，宝宝流口水一般不需要治疗，随着孩子的年龄增大,这种情况会逐渐好转。
但是如果口水流得特别严重则建议去医院检查一下，看口腔内有无异常病症，以及查看吞咽功能是否正常。(杨珺) (杨珺)
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宝宝沐浴少用化学品
美国近日有研究指出，化学物质(邻苯二甲酸盐)普遍应用于玩具、食品包装、沐浴液等婴幼儿用品中，可能会危害孩子们的健康。专家指出，由于邻苯二甲酸盐成本较低，很多婴幼儿洗浴用品、奶瓶、柔性婴幼书籍和玩具中都可能掺杂这种物质，家长在为孩子选择相关产品时需慎重。
含量低于1%不标注
据环境化学专家董金狮介绍，邻苯二甲酸盐是一组化学化合物，可以令硬塑胶变为有弹性的塑胶，用于保持产品香味、增强颜色和柔韧度，广泛用于婴幼儿洗浴用品、奶瓶、柔性婴幼书籍、磨牙器和其他儿童玩具。
6月30日至7月2日，记者走访多家超市的婴幼儿用品专柜，发现很多儿童护肤品包装上并未标注具体的产品成分。强生婴儿牛奶沐浴露包装上标示着为天然牛奶精华+维他命A和E，但没有标注产品的具体成分。贝亲婴儿洗发精主要成分标注为洗涤成分、毛发保护成分、微香料，具体化学成分不明。此外，很多儿童玩具基本也没有成分标注。
, 百拇医药
没有标注化学成分的，是不是就不含有化学成分呢？对此，董金狮表示，国家对于很多化学物质在化妆品中的标注没有明确规定，一般说来，含量低于1%的可以不标注，但并不代表其中就不含有化学成分。
男婴使用危害大
另有研究表明：前24小时内使用洗浴液、护臀霜和爽身粉等婴幼儿护理用品的孩子尿液中邻苯二甲酸盐的浓度明显偏高。
董金狮介绍，邻苯二甲酸盐放在化妆品中有预防化妆品干裂的效果，由于成本较低，所以应用广泛。但是这种物质可能影响胎儿和婴幼儿体内荷尔蒙分泌，有可能导致儿童性早熟，并引发其他健康问题。
此外，专家特别指出该种物质对男孩的影响尤甚。女性在怀孕8～24周期间，接触到邻苯二甲酸盐，也会对男性胚胎的性别正常发育产生危机。董金狮强调，国外的专家已经证实，邻苯二甲酸盐会使男胎的睾丸激素减少，这会改变他们的大脑发育和男性生殖器功能。
, 百拇医药
因此，专家强调，家长在为孩子挑选奶瓶、小碗、玩具、洗浴用品等一定要注意看清成分，选择合格的安全产品。
婴童沐浴用清水最佳
专家指出，由于婴幼儿的生殖系统、内分泌系统和免疫系统尚未发育完全，邻苯二甲酸盐对他们的危害更大，因此，通常情况下，刚出生几个月的小宝宝只需用清水洗澡就行，尽量不要接触化学合成的清洁用品。宝宝一岁以后也应尽量减少这些化学洗浴用品的使用频率。
清华大学第一附属医院儿科主任王俊怡指出，前往超市、商场购买沐浴露产品时，首先应当注意检查包装盒上的标签内容是否齐全。其次要特别关注该沐浴露的PH值、泡沫、滋润和清爽等一些重要性能指标，以根据自身皮肤特点进行选购。有关专家指出，人体皮肤的表面PH值一般在4.5～6.5之间，也就是弱酸性。弱酸性环境有利于有益菌生长，因此选购沐浴露时，最好还是选购弱酸性的。此外，还应尽量选择没有香味或者香味很淡的，功能越简单越好。
, 百拇医药
本报记者 朱瑞娟 (朱瑞娟)
宝宝拍拍手 也可去肝火
春季万物生发，但春天的气候变化无常，乍暖还寒。体温调节功能尚未发育完善的小宝宝非常容易感染疾病，稍有风吹草动，就感冒发热、咽痛声哑、咳嗽气喘等，因此爸爸妈妈在春季尤其要注意对宝宝的护理。
中午别急减衣物
国际注册营养师邹春蕾表示，早春仍有冬日的余寒，所谓的“春捂秋冻”说的是早春时节，特别是早晚温度和中午的温度相差很大，春天是“百草回生，百病易发”的季节，最易寒气入侵。因此，孩子的衣物一定要注意加减，不要着急因为中午短暂的升温而大量减少衣物。
, 百拇医药
春季是万物生发的季节，人体新陈代谢最为活跃的时期。蛰伏了一冬的能量需要依靠春季肝气的升发到达身体的各个需要部位，所以中医通常强调春季需要养肝。而孩子也不例外。等到了春分、清明、谷雨等晚春时节，温度上升快，容易引起孩子体内郁热而升肝火，此时可适当搭配清热润肝的食物。
阳气升发食物宜在上午食用
孩子春季饮食以平补为主。每餐需要配备足够的新鲜绿色蔬菜，至少应该占整个饮食结构的三分之一以上，如果能够达到二分之一，效果更好。不要给孩子吃过酸或辣、油炸、煎烤食物。所有有辅助阳气升发的食物，尽量挪到上午7至11点食用，如春季应季的蔬菜、水果等。
另外，早春应多吃温补阳气的食物，比如韭菜、大蒜、洋葱、魔芋、大头菜、香菜、生姜、葱等。晚春季节则可多吃荠菜、菠菜、芹菜、莴笋、茄子、蘑菇、藕、百合、白萝卜、山药、豌豆、豌豆苗、香椿、马齿苋、马头兰、白菜、油菜等。孩子的饮食应以低热量、高植物蛋白、低脂肪的食物为主，如豆制品、深海鱼类等。水果应以新鲜的、多甜少酸的食物为主。
, 百拇医药
每天练练拍手法
邹春蕾提醒，春季尤其要注意调节孩子的情绪，肝喜调达而恶抑郁，多保持开朗的心情。拍手法就是很好的锻炼方法，时间最好在上午7至11点进行。
具体方法是，可以听有节奏的音乐的同时让孩子练习拍手，空心掌和实掌交替拍，一岁以下的孩子50下，1-3岁的孩子为100下，3-6岁200下。幼儿力度以把掌边拍红、手发麻为适合，成人需要震麻手臂为佳。此方法目的是让气血循环起来，带动肝气游走全身，对孩子的生长发育特别有效。体质虚弱、心火肝热的孩子，应该早晨5-7点起床，其间配合双手鼓掌50下，带动全身血液加速循环，快速提高体质。
肝气郁积导致的睡眠问题、长斑点、抑郁和经常生气的父母也可以按照此方法调整身体，每日500下，对心火大的体质尤其有效。这样长期锻炼出来的孩子，心胸开阔、乐观豁达、抗压能力强。
本报记者 夏文 (夏文)
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