五心烦热 警惕阴虚火旺
□杨令
从进入夏季到初秋，天气比较炎热，一些人手脚干热情况明显严重，增加了心烦意躁之感。而有些常年手脚发热的人，甚至在冬季也喜欢用冷水泡手、洗脚，夜晚睡觉也必须将手脚放在被子外面才感觉舒服些。这种情况，属于中医所说“五心烦热”，指的是两手、两足发热，并自觉心胸烦热。五心烦热致病因素多种多样，以阴虚火旺最为常见。
中医认为，阳气以热、动、升为特点，阴分则以寒、静、降相对应，阴阳相制衡，机体才能健康。阴分主要功能，除了滋养、濡养各脏腑组织外，还负责制约阳气，以免阳气外露。当阴精(精液、有形的津液)等因各种因素过度亏损而不能濡养各脏腑，阴分无力制约阳气，人体会出现阳气偏盛的虚热状态，所谓“阴虚则生内热”，出现五心烦热也成为必然。
阴虚火旺型五心烦热，主要是因为肺阴耗损，或劳倦过度，或肝阴虚，肝胆火偏旺，或房事不节，肾精亏损。其症状为五心烦热情况午后尤甚。常欲手握冷物，卧时手脚喜伸被外，遗精盗汗，颧红，腰酸膝软，口燥咽干，舌质殷红，光剥少苔，脉沉细数。其主要治疗手段为养阴、清热、除烦。
用于滋阴清热的药材包括玄参、麦冬、天门冬、百合、干地黄等。其中，以玄参和麦冬应用广泛。玄参，又名黑参，味甘、苦、咸，性微寒。具有清热凉血、泻火解毒、滋阴的功效。《药品化义》称：“戴人谓肾本寒，虚则热。如纵欲耗精，真阴亏损，致虚火上炎，以玄参滋阴抑火。凡头疼、热毒、耳鸣、咽痛、喉风、瘰疬、伤寒阳毒、心下懊憹，皆无根浮游之火为患，此有清上澈下之功。”而麦冬味甘、微苦，微寒，能养阴生津，润肺清心。人们常用麦冬、鲜竹叶、粟米熬制麦冬粟米粥，用以做清热滋阴之膳食。
专家建议，中药煎汤相对麻烦，且剂量不易控制，出现五心烦热等阴虚火旺症状时，可适量服用现代中成药玄麦甘桔颗粒。本品为采用现代制药工艺加工的纯中药制剂，组方由玄参、麦冬、甘草、桔梗四味药材构成，共奏清热滋阴、祛痰利咽之功效，对阴虚火旺具有较好疗效。四川蜀中药业集团是国内普药生产大厂，其生产的玄麦甘桔颗粒精选优质上等药材，经中药绿色低温生产法生产加工，生产全过程跟踪检验，具有投料足、疗效好、稳定性强等特点，是老百姓家中可以常备的滋阴清热药物。
另外，阴虚火旺患者切忌熬夜、过食肥甘辛辣之物，服药同时还需注意饮食宜清淡营养，保证睡眠，适当节欲，正常起居，加强锻炼。, 百拇医药
从进入夏季到初秋，天气比较炎热，一些人手脚干热情况明显严重，增加了心烦意躁之感。而有些常年手脚发热的人，甚至在冬季也喜欢用冷水泡手、洗脚，夜晚睡觉也必须将手脚放在被子外面才感觉舒服些。这种情况，属于中医所说“五心烦热”，指的是两手、两足发热，并自觉心胸烦热。五心烦热致病因素多种多样，以阴虚火旺最为常见。
中医认为，阳气以热、动、升为特点，阴分则以寒、静、降相对应，阴阳相制衡，机体才能健康。阴分主要功能，除了滋养、濡养各脏腑组织外，还负责制约阳气，以免阳气外露。当阴精(精液、有形的津液)等因各种因素过度亏损而不能濡养各脏腑，阴分无力制约阳气，人体会出现阳气偏盛的虚热状态，所谓“阴虚则生内热”，出现五心烦热也成为必然。
阴虚火旺型五心烦热，主要是因为肺阴耗损，或劳倦过度，或肝阴虚，肝胆火偏旺，或房事不节，肾精亏损。其症状为五心烦热情况午后尤甚。常欲手握冷物，卧时手脚喜伸被外，遗精盗汗，颧红，腰酸膝软，口燥咽干，舌质殷红，光剥少苔，脉沉细数。其主要治疗手段为养阴、清热、除烦。
用于滋阴清热的药材包括玄参、麦冬、天门冬、百合、干地黄等。其中，以玄参和麦冬应用广泛。玄参，又名黑参，味甘、苦、咸，性微寒。具有清热凉血、泻火解毒、滋阴的功效。《药品化义》称：“戴人谓肾本寒，虚则热。如纵欲耗精，真阴亏损，致虚火上炎，以玄参滋阴抑火。凡头疼、热毒、耳鸣、咽痛、喉风、瘰疬、伤寒阳毒、心下懊憹，皆无根浮游之火为患，此有清上澈下之功。”而麦冬味甘、微苦，微寒，能养阴生津，润肺清心。人们常用麦冬、鲜竹叶、粟米熬制麦冬粟米粥，用以做清热滋阴之膳食。
专家建议，中药煎汤相对麻烦，且剂量不易控制，出现五心烦热等阴虚火旺症状时，可适量服用现代中成药玄麦甘桔颗粒。本品为采用现代制药工艺加工的纯中药制剂，组方由玄参、麦冬、甘草、桔梗四味药材构成，共奏清热滋阴、祛痰利咽之功效，对阴虚火旺具有较好疗效。四川蜀中药业集团是国内普药生产大厂，其生产的玄麦甘桔颗粒精选优质上等药材，经中药绿色低温生产法生产加工，生产全过程跟踪检验，具有投料足、疗效好、稳定性强等特点，是老百姓家中可以常备的滋阴清热药物。
另外，阴虚火旺患者切忌熬夜、过食肥甘辛辣之物，服药同时还需注意饮食宜清淡营养，保证睡眠，适当节欲，正常起居，加强锻炼。, 百拇医药