恋上了山楂
王大爷年逾花甲,可身体还很硬朗,常参加各种娱乐活动。最近得知《山楂树之恋》上映后,他马上就拉着老伴去看了。原来,王大爷也有几段“山楂之恋”。
王大爷小时候身体孱弱,不爱吃饭。老中医诊查后,认为他脾胃虚弱,嘱吃山楂糕使脾胃健运。山楂能助食欲,他的胃口日渐好转,身体也日益结实了。
50岁时,他当上了厂长,常有饭局应酬。不久,在体检中发现自己的血压、血脂都偏高,医生要求他要低脂、低盐饮食,并用山楂泡水当茶喝。此后,老王每日以山楂水为茗,血脂和血压都得到有效控制。
退休后,他依然每天取15~30克生山楂,水煎代茶饮,如今虽年逾花甲,身体依然健实。
小小山楂为何作用如此大?经查阅资料,王大爷得知,山楂为蔷薇科落叶灌木或小乔木植物山里红、山楂及野山楂的干燥成熟果实,味酸甘,微温,为药食两用之品。山楂对消化油腻肉积效果颇佳,特别适合脾胃虚弱、中老年人肉食不化及油腻反胃等;善行胃肠之气,适用于食积肠胃,脘腹胀满等症;具有活血化瘀的作用,是血瘀型痛经患者的食疗佳品,并可入药治疗痛经和月经不调;此外,山楂还具有降血压、降血脂和扩张冠状动脉的作用。然而,需要特别注意的是,山楂有收缩子宫平滑肌的作用,有可能诱发流产,故孕妇不宜服用。, 百拇医药(文 孙可)
王大爷小时候身体孱弱,不爱吃饭。老中医诊查后,认为他脾胃虚弱,嘱吃山楂糕使脾胃健运。山楂能助食欲,他的胃口日渐好转,身体也日益结实了。
50岁时,他当上了厂长,常有饭局应酬。不久,在体检中发现自己的血压、血脂都偏高,医生要求他要低脂、低盐饮食,并用山楂泡水当茶喝。此后,老王每日以山楂水为茗,血脂和血压都得到有效控制。
退休后,他依然每天取15~30克生山楂,水煎代茶饮,如今虽年逾花甲,身体依然健实。
小小山楂为何作用如此大?经查阅资料,王大爷得知,山楂为蔷薇科落叶灌木或小乔木植物山里红、山楂及野山楂的干燥成熟果实,味酸甘,微温,为药食两用之品。山楂对消化油腻肉积效果颇佳,特别适合脾胃虚弱、中老年人肉食不化及油腻反胃等;善行胃肠之气,适用于食积肠胃,脘腹胀满等症;具有活血化瘀的作用,是血瘀型痛经患者的食疗佳品,并可入药治疗痛经和月经不调;此外,山楂还具有降血压、降血脂和扩张冠状动脉的作用。然而,需要特别注意的是,山楂有收缩子宫平滑肌的作用,有可能诱发流产,故孕妇不宜服用。, 百拇医药(文 孙可)