家庭和谐的六个秘诀 中国式婚姻缺7样东西 等
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家庭和谐的六个秘诀
■ 冰 梅
进入神圣的婚姻殿堂十几载，经过与妻子的不断磨合，不断地斗智斗勇，反思总结，我悟出家庭幸福的几个秘诀：
第一：你的意见我都接受，但要有原则性，有底线 女人喜欢唠叨提意见，无论她说什么，我都点头哈腰。但是，原则性的大问题，男人得有主见，女人容易情绪化，易冲动，不能让她做主。意见不同的时候，咱先给点甜的，投其所好，再来点辣的，晓之以理，这样一来就容易解决问题。
第二：在家人外人面前，给她足够的面子 男人是个夹心馍，家庭关系处理得不好，会两面受气的。比如过年过节回老家，我会孝敬父母一些钱，却说：这是媳妇孝敬你们的。给父母买的东西，我也常说是媳妇买的孝敬二老的——— 老婆也很乐意买我的人情。对待她的家人，做男人的更是有礼有貌。
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第三：家里男人力所能及的事要抢着干 比如换灯泡、修水管、拖地等出力气、出技术的活，要抢着干，这样才体现咱男人的重要性和关键性，要不女的找你干啥，一点用都没有。
第四：把老婆当女孩宠 女人，无论多大，也都有女孩情结——— 希望被宠被呵护。偶尔买点小礼物，给点小惊喜，钱不用多，她们在意的是她在你心中的地位。记得有一次，老婆跟我说，想买一套睡衣。我说你自己去买呗，她说没意思。我疑惑地说，难道要我给你买。她点点头。第二天我就给她买了件真丝绸睡衣，把她高兴得手舞足蹈。
第五：偶尔故意说下别的女人的好 刺激下她们脆弱的小神经，免得不知“天高地厚”，威胁大老爷们。当然，这是假的，不是来真的。女人都喜欢吃醋。醋是好东西，但要适可而止。
第六：多抽点时间陪陪家人，多交流沟通 多少婚姻都因为少了陪伴，少了交流，少了沟通而遗憾破裂。男人赚钱养家十分重要，但家人也重要。孩子在慢慢长大，需要关爱；老婆也在辛苦操劳，需要抚慰；父母在一天天老去，需要孝敬。钱可以慢慢赚，但爱不能等，多与家人沟通，幸福才长久。
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爱情老树更需勤浇灌
■ 王大庆
日常生活中，老夫老妻磕磕碰碰的不少，许多人认为年岁大了就没有必要像年轻人那样缠缠绵绵谈情说爱了，其实不然。
俗话说，“少年夫妻老来伴，白头到老常相随”，这是对夫妻生活的热情礼赞，里面包含着爱情哲理。我们知道，夫妻关系一旦确立，就应同甘共苦，相依为命，彼此亲密无间，现实生活中，这样的老夫妻不乏其例：他们出则同行，睡则同眠，年轻时伉俪情深，共同拼搏，年老时相互为伴，搀扶着走完人生的最后历程。
但是，爱情也需要不断注入鲜活的养分才能持久。人到老年，爱情更需勤浇灌。不然，矛盾便会显现甚至激化。现实中老年夫妻因不注重感情投入造成长期分居甚至离婚的事例不在少数。
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老两口之间要保持感情的融洽，最主要的是相互之间实实在在的关心、理解和照顾。
一是做到充分配合，保持和谐。许多人都希望自己的配偶跟自己有同样的好恶，否则会感到失望和孤独。其实不妨提醒自己，双方不同的爱好能使婚姻生活更加多姿多彩。例如，丈夫喜欢社交，妻子参与，也会有助于妻子广结朋友；妻子喜爱娱乐，也可以鼓励丈夫一起参加，舒缓身心。
二是勿忘过去甜蜜时光。美国的一位心理学家指出，如果老年夫妻经常怀念过去的浪漫时光，就会跟恋爱时一样相处。可以做一些恋爱时喜欢做的事，如看电影、跳舞、唱卡拉OK；多留些时间谈心，一起看影集，接送孙子上学等。
三是做个好听众。不爱听对方说话，是导致许多老年夫妻矛盾的最常见原因。让配偶知道你正在听他讲的话，即使你不同意他的观点，也能令他感到你对他的了解和重视。所以，每当他讲些什么，你不妨留意，甚至把电视机关掉或把手中的活儿暂时放下。
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四是多理解，常交流。夫妻间经常交流思想，相互沟通，共操家务，会有助于造成一种亲密感，平息不满情绪，消除隔阂。
在对待夫妻关系方面，不妨学学周恩来和邓颖超同志总结出夫妻生活之间的“八互”，即互爱、互敬、互勉、互慰、互让、互谅、互助、互学。这“八互”原则，是邓颖超周恩来一次次谈出来的，既是他们美满生活的总结，也是他们和谐生活的写照。若将此“八互”作为座右铭，就会收到很好的效果。
爱和理解益于沟通
■ 作者/王玉梅
近日，济南市清源心理咨询中心举办了“如何陪伴孩子成长”———“好家长”系列讲座，邀请山东省中医药研究院的王维勋老师为家长们上了一堂别开生面的互动式学习课堂。笔者记录部分实用话语与各位家长分享：
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大家希望与孩子有良好的沟通，就要回想我们小时候是怎样度过的，我们首先要回去了解自己
如果孩子要健康成长，就要与他交流他感兴趣的事，如果我们能理解他，他就愿意谈，不理解他他就杜绝与我们交流，但不代表他不会交流，他可能要与他们的大哥哥，大姐姐交流，他长大了完成了与家长的分离，让他的社会功能渐渐强大。
家长要体谅、理解孩子，当他在学校里受到挫折时能感到家人是理解我的。
青春期是人生当中发育最快的时期，冲突也是最激烈的，家长有失控感，但有的家长非要控制，孩子是听话了，但他就坏了，他把自己活没了，这是人生的最大灾难。
遇到孩子有问题，先把这个球接过来，先听，先接纳，这是责任的体现。
当家长为孩子承担焦虑时就是一个60分的家长，不及格的孩子是不及格的家长带来的。
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在肯定和兴趣中培养孩子的自信和进取精神，通过把自由空间还给孩子来培养孩子的独立精神和开创性思维。
孩子相互攀比也是家长造成的，孩子有超常的记忆功能，像照片一样把家长的行为全都拍下来，存入大脑，但长大成人后需要什么提取什么。
没有技巧，只有一个字“爱”。青春期需求的是精神层面的，不是物质的，是理解是认同，是对他精神世界的承认。
孩子的学习兴趣是怎样消失的，当孩子在学习上遇到困难时，家长没有及时帮助解决，更新自己的知识结构才能跟上孩子成长的脚步，家长只有不断学习和完善，使自己心灵成长，才能成为孩子健康快乐成长的合格的引导者和陪伴者!
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性暗示不应被取笑
■ 闫士林
事例：梅梅最近跟丈夫吵了一架，其原因是她主动“投怀送抱”却被丈夫拒绝了，丈夫还取笑她“是不是吃错药了”。为此她觉得自己受到了羞辱，非常难堪，于是跟丈夫大吵了一架。她很不理解丈夫的举动和言语讽刺，“为什么丈夫想要时自己就要迎合，而自己想要时却遭到了取笑呢？男女在性事上就不能平等吗？”
专家分析：很多男性可能认为，自己是在用调笑来增加气氛。但他们不知道，正是那种调侃的语气和神情，让敏感羞涩的女性感到不舒服，甚至觉得自己受到了羞辱。男性不要以为在性生活中只有自己占有主动权，其实女性同样有主动权。面对妻子的暗示，要学会尊重和体贴。
给主动的女性一些小建议：
●合乎时宜地提出性要求。在两个人情绪还未经充分调动时，有这种要求会让对方觉得突然，甚至不知所措。
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●性生活后一定要沟通。把自己的感受告诉丈夫，让他明白你的想法，避免引起误会。
●用小动作暗示他比语言更有效。据调查显示，女性的抚摸、性感的着装，比语言的表达更有说服力，更容易引起男性的“性趣”。
中国式婚姻缺7样东西
■ 徐李燕
中国夫妻自古讲究“相濡以沫、相敬如宾”。传统的婚姻中，人们喜欢把对配偶的爱融入点滴生活，这一点固然重要，却少了些调剂与乐趣。婚姻专家指出，与国外夫妻相比，中国人的婚姻容易缺少以下7样东西。若能多注意、多投入，婚姻生活能变得更加和谐、美好。
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亲昵 中国夫妻大多羞涩，觉得“亲昵”是黏糊的表现。但研究显示，拥抱、亲吻等表达亲昵的动作，是婚姻的必需品。日本爱妻家协会就发起过一个“拥抱妻子计划”，要求丈夫每天给妻子几个拥抱，包括每天出门时的“常规拥抱”，在等车、等红绿灯时的“伺机拥抱”，从背后拥抱，搂着腰紧贴在一起的温情拥抱。
情话 有研究表明，夫妻间每天至少需要说3句情话，如“我爱你”、“我想你”等。美国休斯敦州立大学的一项研究还发现，对着爱人的左耳说甜言蜜语，更能打动对方。
幽默 幽默能化解、缓冲矛盾，消除隔阂。上海幸福生活婚姻咨询公司资深心理咨询师冷丽说，幽默包含了很多信息：爱妻子、哄妻子高兴、赞美。妻子接收到这些信息，心情自然多云转晴。
欣赏 中国人善于欣赏和表扬孩子，却习惯用挑剔的眼光看配偶。其中原因很多，但长此以往会伤了感情，破坏婚姻稳定。人人都希望得到表扬，且表扬越多，越能激励其好好表现。所以，不妨将你对伴侣的欣赏挂在嘴边。
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沟通 有很多国内外婚姻专家经过多年的研究得出结论，婚姻幸福的首要任务，就是学习沟通和解决冲突。要加强沟通和交流的效果，一方面要用赞美代替批评，尤其不能人身攻击，另一方面要少用程度性的修饰词，如“经常、总是、太”。此外，沟通要避开身体疲倦、饥饿、生病或工作繁重等4个时段，不然会影响效果。
童心 冷丽指出，多保留一点天真、单纯，多拥有一点爱好、好奇心，对提升婚姻幸福感很重要。拥有童心的人，生活更轻松、心境更快乐，也更善于发现生活中的趣事。回家后，大门一关，夫妻俩不妨学学孩子，常玩些小游戏，彼此间开开玩笑，都能调剂枯燥、单调的生活。
浪漫 浪漫未必是鲜花美酒、必须以金钱为代价，其形式丰富多彩，主要内涵就是“为伴侣做他/她喜欢的事”。比如，妻子喜欢看电影，丈夫能耐着性子陪她看完，就是浪漫；丈夫夜班回家，妻子开着卧室的灯等待，并端上一碗热乎乎的粥，也是浪漫。
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第一张处方叫关爱
——— 齐鲁医院召开实习学生座谈会
日前，齐鲁医院实习生座谈会在医院大礼堂隆重举行。与会人员有副院长孔北华、教育处处长纪春岩、临床教学督查专家、各科室教学主任及秘书和齐鲁医院全体实习生。
会议由纪春岩主持，同学们就临床实习所遇到的困难及所遭遇的困惑一一罗列，诸如：带教老师讲课的知识深浅层次问题、病历书写规范及数量问题、实习生的存在感问题、实习生在科室值夜班及实习生与患者沟通问题等。
就同学们所提出的疑问，外科教研室马榕教授一一记录并逐个回答，为同学解开了心中的疑惑。他详细总结了我院过去的临床教学经验，认真为大家介绍了今年医院就实习生管理问题所采取的新措施，并鼓励大家实事求是地评价各科带教情况，以促进医院教学水平的提高，同时为同学创造一个更加利于进步、更加宽松的空间。
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督导组专家徐从高教授表示，同学们畅所欲言，能发现问题是非常值得鼓励的，同时，他重点强调了如今的“医学生物社会模式”，医学生在医院实习过程中应当具备主人翁意识，加强自身医德修养及正确临床思维的养成，多从自身出发以寻求最佳解决问题的途径，不能只提出问题而不再继续进一步思考。带教老师与同学都应该自身反省，发现问题，共同沟通解决，才能促进进步。
儿科教研室主任孙念政介绍了儿科的实习安排情况。儿科主要安排在六个病房进行轮转实习的初衷是确保实习病种及实习时间的要求，如果同学想到门诊，可向带教老师提出，老师进行相应安排，完全可以满足同学们的要求。
内科教研室主任肖伟教授也就同学们所提出的一些疑问进行了回答，她表示，作为医院实习管理层面，她非常愿意与同学们一起把教学搞好，希望同学们在实习过程中收获知识，能从小事做起，脚踏实地地做好自己的工作。
谭国华教授提出了对同学们的殷殷期望，他希望同学们“严、学、思、考”，即严格要求、自觉学习、善于思考、轻松考试。他表扬了王俊、高海洋等优秀的实习生，希望大家向他们学习，在实习过程中尽可能多锻炼自己，充实自己，为成为一名优秀的医生打下坚实的基础。
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孔北华院长认真听取了同学们和老师们的意见及建议，并作了总结。
他指出，同学们提出的问题是客观存在的，要求各教研室开会认真讨论研究，逐一落实同学们提出的问题，并且鼓励同学们及时向他反馈意见。同学们所提出的问题从侧面暴露了实习生浮躁的现实。作为一名合格的实习生应当俯下身子，一点一滴从小事做起，孜孜不倦地汲取医学知识，丰富自己的临床视野，锻炼成熟正确的临床思维。从现在起加强医德修养，时刻体现爱患意识，给病人开出的第一张处方应当是关爱。目前医患关系比较紧张，针对目前比较消极的舆论，同学们要坚定自己的信念，意识到自己职业的重要性，强化医生的职业自豪感，为人类的健康保驾护航，既然选择了就应该走下去并且走好。实习同学是医院本科教学的主体，切实落实同学们的切身问题，关心同学们的感受，不仅能促进同学的进步，更能提高齐鲁医院的临床教学水平，实现双赢。齐鲁医院有着优良的教学传统，每个科室都有独特的教学体制，只有不断完善管理，才能取得可持续发展与进步。这次座谈会开得很有意义，也达到了预期的目标，希望相关部门认真落实，希望同学们实习有所得。
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会后，同学们纷纷表示，医院对临床教学非常重视，自己一定不会辜负医院领导和老师的期望，加强自身修养，在实习中完善自己，锻炼自己，使自己早日成为一名优秀的临床医师。
(教育处)
搞定婆媳关系八原则
■ 刘韵
1.孝敬婆婆是应该的，不要有抵触情绪。
2.不要在婆婆面前和老公过分亲热。虽然你觉得你们习惯了这种沟通方式，但是这就像在外人面前一样，过分亲热是对别人的一种不尊重。
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3.遇到涉及婆家的事时，要照顾老公的情绪，尤其是钱的问题，有些钱千万不能省。
4.不要在婆婆面前使唤老公。如果你不停地让你老公做这做那，他们会以为儿子在家里太辛苦。离开公婆的视线后，你爱怎么使唤都行。
5.给自己妈妈买东西的时候想着给婆婆也买一个。多细心观察她的日常生活，一点点的关心都会让她记在心里的。
6.留点时间听她唠叨吧。没事哄哄她，有时间的话就听她说两句。她爱唠叨，就让她唠叨吧，一边听一边随声附和两句。要明白，做到做不到是次要的，说到则是必须的。
7.在婆婆来你家之前，你最好先和老公达成共识。有些原则性的事情，如：你没有办法天天做家务，你和老公生活中没有男尊女卑的观念等等，让他事先和婆婆讲一下。
8.过去的事就让它过去吧。婆媳总是会有摩擦，过去了就过去吧。
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不是说矛盾都是媳妇的错，只是，你不满也好，委屈也好，生活总得过下去，与其抱着难受的心情生活，不如从自身做起改善关系。
退休夫妻的相处之道
■ 郭勇
王女士夫妻俩相继退休，在一起的日子多了，争吵也多了。不管大小事情都要争吵，好像不争吵就不能解决问题。
其实，王女士遇到的情况具有一定的普遍性。退休后，由过去繁忙的工作转到了家庭琐事，由每天没有时间说话到天天要对着眼，你看我、我看你，这种情形与几十年的生活反差实在是太大了。
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以前夫妻间各忙各的，很少在一起相处。尽管夫妻虽然生活了几十年，但由于孩子、工作等原因占据了生活的主导地位，根本就没时间认真了解对方的性格。
老夫妻几十年了，可能彼此都有久已存在的某些习惯或毛病，期望对方做出改变是不可能的。那么就要相互尊重对方，但是也要让他知道自己的底线在哪里，这是非常必要的。
听到老伴埋怨自己，不妨幽默的说一句：今天你教育我的时候，声音格外优美，有女高音的潜质哦!这样即使在很生气的情况下，也会释然一笑。
真实表达自我，将自己真实的情绪释放出来也是很重要的，告诉对方自己的想法、感受和期望，切不可把委屈、郁闷憋在心里。多做沟通少较劲，努力寻找和培养共同的兴趣爱好，避免争吵，共享宁静快乐的生活。你会发现，乐趣就在身边。
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