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家有好妻子 丈夫会撒娇 等
http://www.100md.com 2010年10月15日 《生命时报》 2010.10.15
家有好妻子 丈夫会撒娇
性爱美满能增寿(性爱新知)

     家有好妻子 丈夫会撒娇

    婚后,许多妻子不知不觉以自我为中心,给丈夫定了一堆规定:不准晚睡、不准藏私房钱、不准撇下自己出去玩。殊不知,就是这些规定让如胶似漆的夫妻貌合神离。近日,台湾“今日新闻网”就总结了一些妻子们常犯的错误,给出了打造“完美贤妻”的4条建议。

    别当“解答问题专家”。丈夫若偶尔向你提起工作不顺心,少说“我不是告诉过你”、“你这样不对”之类的话。虽然你是出于好心,但对他来说,这些话就是否定他的能力。男人要的只是一个发泄渠道、一个支持他立场的贤内助,而不是泼冷水、否定他的老婆。

    人前给足面子。别当着众人面,尤其是在父母、挚友和领导面前,唠叨丈夫的不是,更别说“你们帮我劝劝他”。借由外人来规劝丈夫,会使他颜面尽失,以后忌讳和你一起外出。

    鼓励男人撒娇。丈夫遇到不开心的事,别逼迫他说出来,而是要鼓励他多示弱、撒娇。或者,给丈夫一个拥抱,让他知道你会一直支持、陪伴着他,就足够了。
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    守好“家庭避风港”。家庭是男人最伟大的成就之一。下班回家,最希望吃到热乎乎的饭菜,听到老婆说一句“你累了吧”,一天的疲乏,顿时消去了一半。▲

    (卢晟)

    

    三个姿势赢得高潮(性爱提示)

    性充满了神秘感、奇妙感,甚至有很多不可思议之处。肯动脑子,才会多出创意,激发感情。以下的小窍门是我认为较实用、能激发女性高潮的方法,供夫妻们参考。

    这里给大家介绍的3个性爱体位,都有助于激发女性“射液”,帮助其获得高潮。而在这一过程中,尤其要突出丈夫的作用。丈夫在性爱开始前,要注意利用充分的前戏,唤起妻子的热情,并多刺激G点,加强彼此间的互动。
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    修正的传教士体位。女方仰卧,双腿置于丈夫的肩上。这有助于刺激女性的阴蒂,也能提升刺激G点的准确性。尤其是阴道口较敏感的女性,适合用这一方法。

    面对面坐在较高的凳子上。这样,双方都不用负担彼此的体重,更有助于灵魂和目光的充分交流。

    站立式后入。传统的后入式要求妻子膝肘着地。对于盆底肌肉较弱的女性来说,不妨站起来,这样能给G点施加更大的压力,性感受也能明显增强。▲

    (清华大学玉泉医院性医学科教授马晓年)

    

    性爱美满能增寿(性爱新知)
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    性爱美满与否,对寿命长短也有影响。近日,新加坡资深性治疗师、被民众誉为“爱情博士”的余卫湘教授在接受《联合早报》采访时指出,性爱满足可以舒缓压力、放松神经,从生理、情感等多个方面让人感到幸福。而且,若能长期享有幸福、规律的性爱,寿命也会延长。

    此前,英国心理学教授特丽莎·麦克奈尔综合多项研究和个人诊治经验,归纳出100个令人增寿或减寿的条件。其中,“性生活良好”是增寿条件之一。“英国一项对1000名男性进行的10年跟踪调查显示,每周至少有两次性生活的男性,其早死的几率比其他人低50%。性爱规律者患前列腺癌的可能性也会大幅降低。同时,人体中的催产素和脱氢表雄酮在性高潮和高度兴奋时,会充分释放,以保护乳腺。尤其对那些没有生育的女性来说,高品质和规律的性爱是乳腺系统的‘防卫兵’。”

    余卫湘告诉《生命时报》记者,现代人工作繁忙、竞争压力大,长期累积的压力没有宣泄的渠道,对人非常有害,会加速衰老,导致多种疾病。而美满性爱是舒缓这些压力的最好渠道,对身心益处良多。同时,它能加强人的免疫能力,每周一两次性生活就可使抗病毒能力提高30%。一些试验还表明,性高潮时,人体分泌的催产素,通过促进特定细胞的再生来修复组织,对一些顽固性疼痛具有良好的治疗作用。
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    性爱益处良多,但并非越多越好。因为过频的性生活让人疲惫不堪。对三四十岁的人来说,每周两三次美满的性生活,较为合宜。年龄更长者需要根据自己的身体情况,以性爱后可以迅速解除疲劳为宜。▲

    (徐李燕)

    

    意见不合,别急着反驳(保养婚姻)

    听到伴侣说的和自己想的不一样时,很多人会脱口而出“可是”、“但是”,以表达自己的意见,结果就是两人都不愿听,害怕自己成为输的一方。

    不久前,晓莉和国志搬了新家,虽然居住条件改善了,但是家务活也多了起来。晓莉心中有些不满,就告诉丈夫:“大房子好是好,就是打扫起来很辛苦。”国志听了说:“可住这样的大房子,自由空间多了,不正是你想要的吗?”晓莉最初是希望得到丈夫安慰,却听到“可是”的回答,难免觉得对方在和自己唱反调。
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    如果国志在听到妻子的牢骚后能说:“是的,这样大的房子打扫起来确实很辛苦。但你也知道,我喜欢空间大些的房子,住起来很舒服。谢谢你一直支持我,让我这个梦想终于实现了。”这样的回答一方面认可了妻子的辛苦,同时也表达了丈夫自己的看法,两全其美。

    通常在三种情况下,即讨论到敏感话题时,一方或双方情绪激动时,一方觉得自己的观点没有被听到时,特别容易出现上述沟通误区,应格外注意。▲

    (本文摘选自《爱就是彼此珍惜》,作者为苏珊·海特乐博士,黄维仁博士改写)

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