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活的照相机 眼睛的偏爱等
http://www.100md.com 2011年1月13日 《当代健康报》 2011.01.13
眼睛的偏爱
生病之初眼睛会发出信号
活的照相机

     活的照相机

    ■ 作者/都 科

    我们的眼睛就像一架活的照相机。

    眼的主要部分是眼球,眼球中包括晶状体、玻璃体和房水,这些物质都是透明的。其中晶状体就像双凸透镜,有弹性,并且可以自己调节曲度。

    我们知道,外界物体都会反射光线。当我们看东西时,这些东西反射来的光线,就会通过角膜、房水,由瞳孔进入眼里。因晶状体的曲度可以调节,光线经过晶状体折射作用,就在视网膜上形成一个物像。视网膜上的视觉细胞把得到的信息传给大脑,我们就看到了眼前的物体。视网膜中央正对瞳孔的地方,有一小块黄色而凹入的部分,叫做黄斑。黄斑是感光细胞比较集中的地方,物像落在这里,视觉最清晰。就像我们在使用照相机时要注意调焦距一样,我们观察物体时,要精确地调节眼球的位置,使物像恰好落在黄斑上。
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    据说国外有一起凶杀案,办案人员在死者睁着的眼睛里,看到被“照”下来的凶手的形象,因此案件马上侦破了。这该是人体照相机的功劳了。

    

    泪水 以血为原料滋润眼球

    ■ 作者/方璞

    在人们的泪水中,99%是水分,1%是固体,这固体里有一半多是盐。每个人的眼睛里都有制造眼泪的“小工厂”,人们给它取名叫“泪腺”,它就“座落”在眼球的外上方,像小手指头那么大。每天,这座“小工厂”都不停地制造着泪水。

    也许我们都想不到,眼泪是以血为原材料,由泪腺加工后制成的。盐在人体里分布很广,血里就有盐的踪迹,所以泪水里很自然地含有盐。盐在泪水里含0.6%,所以眼泪是咸味的。
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    眼泪的用处可大啦。眨眼的时候,眼泪就均匀地涂抹在眼球上,对眼球起着湿润的作用。眼泪还能冲刷掉眼球表面的脏东西,起着清洁作用。黑眼珠之所以能看起来水汪汪的,也是泪水的功劳。泪水里不仅含有盐,还含有能够溶解细菌的酶,起着杀菌和轻微消毒作用。

    

    生病之初眼睛会发出信号

    眼睛既是心灵的窗户,也是人体健康的镜子。通过观察眼部的症状,可以反映出疾病情况,有助于早发现、早治疗,防患于未然。疾病在发生之初,往往都会向人体发出信号,如果不加以重视,就可能会酿成大病。

    1.眼睛充血
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    眼结膜上布满了毛细血管,一旦血管破裂,就会有充血现象。眼科专家提醒,通常结膜出血没有明显原因,但如果患有严重高血压或血小板缺乏等疾病时,结膜也会充血。

    2.眼睛凸出

    甲亢时甲状腺激素水平异常,会使得眼部周围组织肿胀,眼睛像凸出来一样。

    3.眼睑下垂

    随着年龄增长,多数人会眼睑下垂。但美国加利福尼亚大学眼科临床副教授安德鲁指出,这也可能是脑部肿瘤或者重症肌无力的信号。

    4.瞳孔异常

    正常情况下,左右瞳孔应该是对称的。如果瞳孔一大一小或者一侧收缩的速度较慢、幅度较小,就可能是中风、脑肿瘤、视神经肿瘤等疾病的前期症状。
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    5.眼球变黄

    肝炎和肝硬化等肝功能异常都会引起胆红素积聚,导致巩膜变黄。胆红素是血红蛋白的代谢产物,功能不正常时,胆红素无法正常排出,就会在体内聚积。

    6.角膜环

    这可能是威尔逊氏病的病症。由于此病患者的铜代谢存在障碍,导致铜沉积角膜上,在瞳孔周围形成一个“角膜环”。

    7.眼睑增厚

    眼睑增厚可能是神经纤维瘤的表现。

    8.眼部血管斑

    患有动脉粥样硬化的患者,一旦在视网膜毛细血管里发现细小的黄色斑块,则说明动脉粥样硬化已经很严重了。

    9.视神经异常
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    在正常情况下,视神经应该呈粉红色,如果颜色变为浅白色,则可能是脑肿瘤、多发性硬化等疾病的征兆。

    10.视网膜病变

    包括糖尿病、高血压在内的很多疾病都会损伤视网膜上的血管和神经。因此,视网膜渗血、分泌黄色液体、出现白斑等,就应该立即做全身检查。(副主任医师 陈艳)

    

    延缓眼花的6个小举动

    ■ 军 成

    中年以后,由于眼部晶状体硬度增加以及睫状肌调节能力的下降,人就会出现老视现象,即“老花眼”。以下6个小举动可以助你延缓花眼。
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    1.每晚临睡之前,用40~50℃的温湿毛巾敷盖在额头和双眼部位,热敷时间大约为3~5分钟。

    2.经常用眨眼的方式来振奋眼肌,同时用干净的双手轻轻搓揉眼睑,以增加眼球的湿润度。

    3.两手指弯曲,从内眼角横揉至外眼角,再从外眼角横揉至内眼角,用力适中,以100~150次为宜;再用食指尖按双侧面太阳穴72次。每日晨、晚各做一遍,久而久之,不仅可以推迟眼的老花,还可防治白内障等慢性眼疾。

    4.多吃富含维生素C、E的抗氧化蔬菜与水果,因为很多眼疾都是由于氧化引起的,包括白内障以及年龄相关性黄斑变性。平常也可以服用复合维生素片,减轻眼部的氧化作用。

    5.养成良好的生活习惯,多去户外锻炼身体,避免长时间用眼睛,如连续观看电视和使用电脑等。

    6.定期到眼科检查眼部情况的变化,尤其是糖尿病患者更应如此,以防止白内障、青光眼、糖尿病视网膜病变等疾病的发生。
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    眼睛的偏爱

    ■ 张海

    外界的物体有各种各样的颜色,让人赏心悦目。当我们到了花团锦簇的公园,我们的眼睛就被那五颜六色的鲜花吸引去了,似乎看也看不够。其实,过分鲜艳的颜色只会使人大脑兴奋,而不受眼睛的欢迎。经科学家研究表明,眼睛最偏爱的颜色是绿色。

    因为,各种颜色对光线的吸收和反射是各不相同的,红色对光线的反射是67%,黄色是65%,绿色是47%,青色只反射36%。由于红色和黄色光线反射比较强,因此容易产生耀光而刺眼。而青和灰色、黑色对光线的反射较少,显得很暗,使人看起来有一种沉闷感。只有绿色,对光线的吸收和反射比较适中,所以对人体的神经系统、大脑皮质和眼睛里的视网膜组织比较适应,很受眼睛的欢迎。

    当你在紧张的学习或工作之后,站在窗前眺望一下远处的树木,紧张的神经就会顿觉松弛,眼睛的疲劳感也就消失了。因此,人们又把绿色称作眼睛的保护色。

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