初春 老人严防甲流侵袭
★2011年北京累计报告甲型H1N1流感确诊病例195例，死亡4例。
★香港正值流感高峰期，香港共有28名流感病人在公立医院深切治疗部留医。
★经英国健康保护协会确认，今年冬天，英国共有多人死于流感病毒。
★欧洲疾病防控中心近日警告，除了英国，大部分欧洲国家的流感患者人数都开始增加。
★中国卫生部近日下发通知，建议将6~35月龄儿童列入甲型H1N1流感疫苗接种人群。
★许多国家的甲型H1N1流感活动仍很活跃。此外，目前尚无法断定今后几个月北半球的疫情形势如何发展，是否会有新一波的严重疫情暴发。
对于那些表现出身体不适、出现发烧和咳嗽症状的人，要避免与其密切接触。勤洗手，要使用香皂彻底洗净双手。保持良好的健康习惯，包括睡眠充足、吃有营养的食物、多锻炼身体。
如果感觉自己感染了流感。出现高烧、咳嗽或喉咙痛，应待在家中，不要去人员密集的地方。多休息，喝大量的水。咳嗽或打喷嚏时，用一次性纸巾遮掩住嘴和鼻子，用完后的纸巾应处理妥当。将自己的症状告诉家人和朋友，并尽量避免与他人接触。
家中有人出现流感症状，应将病人与家中其他人隔离开来，至少保持1米距离。照料病人时应用口罩等遮盖物遮掩住嘴和鼻子，遮盖物使用后应丢弃或清洁。与病人接触后应用肥皂彻底洗净双手，病人居住空间应保持空气流通。
如果自己认为需要医学治疗。去医疗机构之前，应该首先与医护人员进行联系，报告自己的症状，解释为何会认为自己感染了甲型H1N1流感。如果没法提前与医护人员联系，那么当抵达医院寻求诊断时，一定尽快把怀疑自己感染甲型H1N1流感的想法告知医生。去医院途中，用口罩或其他东西遮盖住嘴和鼻子。
今年世卫组织推荐接种的“三合一”疫苗主要针对甲型H1N1、甲三型H3N1和B型流感布里斯班代表株三种。60岁以上的老人、孕妇、慢性病患者、免疫力低下人群、儿童及在校大中小学生等流感易感人群，最好在流感高峰到来前注射疫苗。
本报综合, http://www.100md.com
★香港正值流感高峰期，香港共有28名流感病人在公立医院深切治疗部留医。
★经英国健康保护协会确认，今年冬天，英国共有多人死于流感病毒。
★欧洲疾病防控中心近日警告，除了英国，大部分欧洲国家的流感患者人数都开始增加。
★中国卫生部近日下发通知，建议将6~35月龄儿童列入甲型H1N1流感疫苗接种人群。
★许多国家的甲型H1N1流感活动仍很活跃。此外，目前尚无法断定今后几个月北半球的疫情形势如何发展，是否会有新一波的严重疫情暴发。
对于那些表现出身体不适、出现发烧和咳嗽症状的人，要避免与其密切接触。勤洗手，要使用香皂彻底洗净双手。保持良好的健康习惯，包括睡眠充足、吃有营养的食物、多锻炼身体。
如果感觉自己感染了流感。出现高烧、咳嗽或喉咙痛，应待在家中，不要去人员密集的地方。多休息，喝大量的水。咳嗽或打喷嚏时，用一次性纸巾遮掩住嘴和鼻子，用完后的纸巾应处理妥当。将自己的症状告诉家人和朋友，并尽量避免与他人接触。
家中有人出现流感症状，应将病人与家中其他人隔离开来，至少保持1米距离。照料病人时应用口罩等遮盖物遮掩住嘴和鼻子，遮盖物使用后应丢弃或清洁。与病人接触后应用肥皂彻底洗净双手，病人居住空间应保持空气流通。
如果自己认为需要医学治疗。去医疗机构之前，应该首先与医护人员进行联系，报告自己的症状，解释为何会认为自己感染了甲型H1N1流感。如果没法提前与医护人员联系，那么当抵达医院寻求诊断时，一定尽快把怀疑自己感染甲型H1N1流感的想法告知医生。去医院途中，用口罩或其他东西遮盖住嘴和鼻子。
今年世卫组织推荐接种的“三合一”疫苗主要针对甲型H1N1、甲三型H3N1和B型流感布里斯班代表株三种。60岁以上的老人、孕妇、慢性病患者、免疫力低下人群、儿童及在校大中小学生等流感易感人群，最好在流感高峰到来前注射疫苗。
本报综合, http://www.100md.com