谨防“美瞳病”
不少配戴隐形眼镜尤其是美瞳的人都有过眼干、眼睛疲倦、充血等眼部不适，往往只以滴眼药水舒缓，却不知这是角膜缺氧的症状，俗称“美瞳病”。一项调查指出，近八成长期配戴隐形眼镜的人士会出现角膜缺氧症状。长期的角膜缺氧如不采取措施可导致角膜炎，严重者更有失明的危险。今天的我们要美丽更要健康，就让我们一起来分享这些让配戴隐形眼镜的双眼水润起来的小秘密吧。
■秘方1选择带有牛磺酸成分的护理液
牛磺酸号称是“生命的润滑油”，适当补充牛磺酸，是为了强化角膜的自我修复能力，对抗眼疾。因此，选用带有牛磺酸成分的护理液，在对隐形眼镜进行清洁的同时，也能够保护角膜表皮细胞，缓解角膜缺氧症状，令眼睛免受刺激。
■秘方2挑选护理液中的锁水成分
目前，市场上保湿功能比较好的护理液主要采用了羟丙基甲基纤维素(HPMc)和丙二醇(PG)两种成分。
, http://www.100md.com
HPMc保湿因子——大分子的结构可在镜片表面形成一层“锁水保护层”，戴镜后能持续不断滋润眼睛，减少长时间戴镜引起的各种不适。
PG保湿因子——小分子的结构可渗透到隐形眼镜的内部，更好地保持镜片的湿润度。
■秘方3选择高水分的润眼液
有些配戴隐形眼镜的人，在眼睛干涩时将护理液或普通眼药水直接滴入眼睛，这是不科学的。护理液主要用于对生物材料的清洗，消毒和去蛋白等，其成分与眼睛表面的生理环境不相适应，会引起对眼睛的损伤。而眼药水更是不能随意使用，否则不但不能滋润眼睛，还会导致眼病。因此，应选择水分含量高的润眼液。
■秘方4选择更近似天然泪液的润眼液
我们都知道最常用的滋润眼睛的液体是眼泪，眼泪中除大量的水外，还有溶菌酶、免疫球蛋白、补体系统、乳铁蛋白，D一溶素等，它们具有抑制细菌生长的作用。我们在选择润眼产品时，应首选接近天然泪液成分的润眼液，其温和无刺激的特性可以使眼睛感觉更加舒适自然且无副作用。
, 百拇医药
■秘方5不含防腐剂成分的润眼液更健康
经常使用含有防腐剂的润眼液，会对角膜和结膜造成伤害，使眼部不适症状加重，个别严重者甚至会出现角膜溃疡或者糜烂。所以，应尽量选择不含防腐剂或防腐剂可见光分解的高品质润眼液。
如何更科学地使用护理液
冲镜片5秒：很多人习惯把隐形眼镜从镜盒中取出就直接戴上，其实用多功能护理液冲洗镜片两面达到5秒，就能更好地清除隐形眼镜上的蛋白，保持镜片的透氧性。
浸泡6小时：眼镜在护理液中如果浸泡时间不够，镜片就达不到良好的清洁效果。目前市面上的多功能护理液，需要将眼镜浸泡其中6小时左右，其具备的消毒、去蛋白等各种功能才可以尽现最佳效果。
每天换液：隐形眼镜储存盒中的多功能护理液必须每天更换。
30天后重新消毒：如果不是每天使用隐形眼镜，只要不开启镜片盒，则隐形眼镜镜片可保存长达30天而不必再处理；如果超过30天。再次使用前必须重新进行清洁及消毒步骤。
90天换盒：隐形眼镜储存盒最好5个月更换一次。实习编辑刘钊, http://www.100md.com(李佳)
■秘方1选择带有牛磺酸成分的护理液
牛磺酸号称是“生命的润滑油”，适当补充牛磺酸，是为了强化角膜的自我修复能力，对抗眼疾。因此，选用带有牛磺酸成分的护理液，在对隐形眼镜进行清洁的同时，也能够保护角膜表皮细胞，缓解角膜缺氧症状，令眼睛免受刺激。
■秘方2挑选护理液中的锁水成分
目前，市场上保湿功能比较好的护理液主要采用了羟丙基甲基纤维素(HPMc)和丙二醇(PG)两种成分。
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HPMc保湿因子——大分子的结构可在镜片表面形成一层“锁水保护层”，戴镜后能持续不断滋润眼睛，减少长时间戴镜引起的各种不适。
PG保湿因子——小分子的结构可渗透到隐形眼镜的内部，更好地保持镜片的湿润度。
■秘方3选择高水分的润眼液
有些配戴隐形眼镜的人，在眼睛干涩时将护理液或普通眼药水直接滴入眼睛，这是不科学的。护理液主要用于对生物材料的清洗，消毒和去蛋白等，其成分与眼睛表面的生理环境不相适应，会引起对眼睛的损伤。而眼药水更是不能随意使用，否则不但不能滋润眼睛，还会导致眼病。因此，应选择水分含量高的润眼液。
■秘方4选择更近似天然泪液的润眼液
我们都知道最常用的滋润眼睛的液体是眼泪，眼泪中除大量的水外，还有溶菌酶、免疫球蛋白、补体系统、乳铁蛋白，D一溶素等，它们具有抑制细菌生长的作用。我们在选择润眼产品时，应首选接近天然泪液成分的润眼液，其温和无刺激的特性可以使眼睛感觉更加舒适自然且无副作用。
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■秘方5不含防腐剂成分的润眼液更健康
经常使用含有防腐剂的润眼液，会对角膜和结膜造成伤害，使眼部不适症状加重，个别严重者甚至会出现角膜溃疡或者糜烂。所以，应尽量选择不含防腐剂或防腐剂可见光分解的高品质润眼液。
如何更科学地使用护理液
冲镜片5秒：很多人习惯把隐形眼镜从镜盒中取出就直接戴上，其实用多功能护理液冲洗镜片两面达到5秒，就能更好地清除隐形眼镜上的蛋白，保持镜片的透氧性。
浸泡6小时：眼镜在护理液中如果浸泡时间不够，镜片就达不到良好的清洁效果。目前市面上的多功能护理液，需要将眼镜浸泡其中6小时左右，其具备的消毒、去蛋白等各种功能才可以尽现最佳效果。
每天换液：隐形眼镜储存盒中的多功能护理液必须每天更换。
30天后重新消毒：如果不是每天使用隐形眼镜，只要不开启镜片盒，则隐形眼镜镜片可保存长达30天而不必再处理；如果超过30天。再次使用前必须重新进行清洁及消毒步骤。
90天换盒：隐形眼镜储存盒最好5个月更换一次。实习编辑刘钊, http://www.100md.com(李佳)