老坐着，数学能力差 等
老坐着，数学能力差
上学时，我们一做题，就在书桌前几个小时不动，认为塌下心来就能思维清晰。但美国《健康心理学》杂志刊登一项新研究发现，久坐会使人的思维、策划和数学能力降低。
美国乔治亚卫生科技大学研究人员随机选取了171名长期久坐、体重超标的7—11岁儿童，研究人员对他们进行大脑核磁共振成像扫描检查后发现，久坐会使大脑中控制认知思维的区域活动频率降低。而在户外运动后，他们的认知、数学测验分数明显提高，但是阅读能力方面起色不大。
研究人员表示，这项新研究表明，长期久坐行为会危及人的多种技能及学习成绩。这一结果同样适用于体重正常的儿童和成年人。▲
(陈 希)
, 百拇医药
好朋友是天生的
我们都知道“物以类聚，人以群分”，认为交友就是志趣相投。但1月17日，《美国国家科学院汇刊》发表一项新发现：人们择友的喜好是基因决定的。
美国加州大学的研究者随机选取了数千位普通民众，详细调查了这些人的交友状况，通过对他们的基因图谱描绘分析后发现：如果两个人的6种生物标记中有两项比较吻合，就更容易成为好友。比如，一个人携带有一种名为DRD2的酗酒基因，那么他就更容易和另一个拥有同样类似基因的人成为好友。这就是为什么酒鬼在一起开怀畅饮的原因。
此外，两个人的基因互补，也易成为好友。比如，带有CYP2A6基因的人大多性格开朗，那么他易和不带这一基因、性格封闭的人成为好友。这项研究结果证实了人们择友不光是由社会环境所决定的，基因也在很大程度上起了决定作用。▲
(臧恒佳)
, 百拇医药
结婚健男人身，强女人心
据英国《每日电讯报》近日报道，英国最新研究表明，对婚姻关系忠诚的夫妇比单身汉活得更长。婚姻持续的时间越长，健康效果就越明显。与此同时，多性伴侣会缩短人的寿命，离婚则对当事人健康危害巨大。
报道指出，稳固的婚姻关系对长寿的影响已经得到确认。一项针对欧洲7个国家涉及10亿人的研究发现，已婚人士的死亡率比总人口低10%—15%。但是伴侣从婚姻中受益的方式并不一样。已婚男人更容易保持健康的生活方式，因为妻子喋喋不休的说教能督促他们的行为；而女性更看重二人的亲密关系，心理健康因此得到增强。也就是说，婚姻带给男人身体健康，带给女人精神健康。
, 百拇医药
此外研究表明，年轻人的浪漫关系反而增加抑郁情绪。所以健康的婚姻关系需要两个人具备一定的成熟度。婚姻的意义包含“深刻的忠诚”，而不仅仅是住在一起。女性建立健康婚姻关系的最佳时机一般在19岁至25岁之间，男性则在25岁以后。当然，不是所有的关系都利于健康。如果深陷紧张的婚姻关系不能自拔，反而不如单身。▲
(冯国川)
脸骨变化导致衰老(生命科学)
据美国《整形再造外科杂志》1月号刊登的一项最新研究称，长期以来，医生一直认为面部衰老是由于软组织萎缩及失去弹性而导致的。其实，这都是因为面部骨骼结构随着年龄而发生的变化。
, 百拇医药
此项新研究中，科学家对60名男性和60名女性参试者的面部进行了CT扫描检查，详细分析了不同年龄组男女面部骨骼变化情况。参试患者被分为20—40岁；41—64岁和65岁以上三组。研究发现，不同年龄的面部骨骼变化不尽相同，但肯定的是，骨骼会随着年龄增大而发生骨质变薄。这些变化会影响皮肤及肌肉组织与骨骼的连接，进而导致衰老面容。
CT扫描发现，男女眼窝骨骼都会随着年龄增加而变宽变长，眼窝大小和形状变化会导致抬头纹和鱼尾纹；眉骨到鼻尖的骨骼会缩短，鼻骨开始萎缩，鼻子就不再坚挺，这就让人容易显得老；颧骨突出更少；下颚骨在长度和高度方面都有所萎缩，下颚骨变小会导致双下巴及脖子皱纹。▲
(李 涛)
, 百拇医药
女人更爱找借口请假
生理期、厕所漏水、交通事故等是她们常用的理由
请假是一个敏感话题，一方面工作压力大，想休息，另一方面，为了赚钱又要多干活。英国《每日电讯报》1月22日的一则报道说，英国一项最新调查发现，新年第一个月，员工请假情况超过一年中的其它月份，而且女性比男性更可能请病假，而且很坦然地为自己的“计划外休假”找出令人尴尬的借口。
这项涉及1360名职场人士的调查发现，56%的女性和33.3%的男性参试者坦言，曾装病向公司请过假。有意思的是，调查还发现，女性比男性更不相信打电话请病假的同事真的病倒了。男女参试者都认为，向老板请假时，最常见的令人尴尬的理由是“女性生理问题”。
新调查还发现，最为常见但又牵强的请假借口有：“宠物病了”、“厕所漏水”、“被反锁在家里”、“男朋友受伤了”，以及“汽车抛锚”等。▲
, 百拇医药
(徐艺珊)
取款机按键和公厕一样脏
英国最新调查显示
人们往往认为公共厕所是大众健康的最大威胁。然而，英国《每日电讯》1月10日报道，英国最新调查发现，银行自动取款机(ATM)脏如公厕。
英国一家抗菌涂层技术公司的专家从英国多个城市中心区的ATM机被无数人使用过的数字键上提取标本，之后又从公厕马桶上提取标本，再带进实验室，在显微镜下观察细菌数。细菌标本经过一夜的培养后，再次检验发现，ATM机键盘和公厕马桶标本都含有假单胞菌和杆状菌(导致疾病和腹泻的病菌)。
, 百拇医药
英国微生物学家理查德·哈斯汀斯博士表示，很多人忽略了ATM机的细菌，殊不知其严重程度与公厕马桶别无二致。因此，只要是接触公共物品后，都要注意清洁，勤洗手。▲
(李涛)
温柔的女性升职快
人们一直认为，在这个男性占主导地位的世界，女性要获得事业成功就应当“表现得像个男人”。然而，据英国《每日邮报》1月20日报道，美国乔治·梅森大学科学家的一项最新研究发现，女性要想取得成功，就必须摒弃这种观点。因为研究表明，“男子气型”女性比“温柔型”女性获得升职机会更少。
, 百拇医药
新研究涉及80名正在攻读工商管理硕士学位的年轻人，调查了参试者个性特征。8年之后，研究人员再次回访调查发现，有些人获得5次升职，而有些人只获得1—2次升职。工作作风强硬、自信果敢的“男子气型”女性获得升职的机会明显少于“温柔型”女性。而注意到自己“男性化”特点，且努力自控的、爱发号施令的女性，其升职机会多于那些暴露强硬性格的女性。
美国一项早期研究发现，咄咄逼人或爱出风头的女性求职成功率最低。新研究负责人奥利维娅·奥尼尔博士表示，能展现温柔一面的女性更讨人喜爱。建议那些刚毅自信的女性不要始终放任这一性格，应该把握好度的问题，该温柔时候就温柔，该强硬时就强硬。▲
(徐艺珊)
, 百拇医药
写字比敲键盘更练脑
自打有了电脑后，提笔忘字的经历时常出现。美国《前沿触觉》杂志刊登一项新研究发出警告：我们会为“键盘代替笔”付出始料不及的代价——负责学习活动的关键大脑区域会退化。
法国和挪威研究人员让两组成年参试者学习从来没见过的字母。结果发现，与只用电脑学习的参试者相比，通过书写学习的参试者在字母学习测试中成绩更好。另外，大脑扫描结果显示，通过书写学习的参试者，其大脑中的“布洛卡区”(主管语言讯息的处理和话语产生的大脑区域)更活跃，而使用电脑键盘则不会带来这样“练脑”作用。
研究成员之一、挪威斯塔万格大学阅读研究中心教授安妮·曼根表示，人体各部位都是用来于与周边世界互动的，比如，看书、敲键盘或用笔写字等等。大量测试研究表明，书写(触摸纸笔的感觉)会刺激和强化大脑感觉运动区域的“运动记忆”，这一过程又会促进文字的视觉识别。这表明，读和写，其实是密切关联，相互促进的。
, http://www.100md.com
专家表示，书写更有益大脑的另一个原因是，打字方便，书写耗时更多，大脑活动时间更长。▲
(徐 澄)
做家务其实比上班累
更容易导致血压上升
很多人认为家庭主妇/主夫，比上班轻松的多。但近日，《身心医学》杂志刊登美国一项最新研究发现，忙家务比职场压力更大，更有害心脏健康。
匹兹堡大学医学院科学家调查了113名全职男女，并记录下参试者每天工作时间长短以及承担家务活的多少。之后三周时间内，让参试者在当地诊所定期测量血压。最后，研究人员让参试者佩戴血压监测仪一天，以跟踪参试者在工作时和在家中的血压变化情况。
结果表明，那些包揽大多数家务的人(大多为女性)，高血压危险更大。家务活导致收缩压上升4.4毫米汞柱，收拾整理房间或汽车维护和修理分别导致收缩压上升2.64毫米汞柱和1.66毫米汞柱。研究人员表示，对家务的担忧比实际做家务更让人压力倍增，这或许是导致血压上升的关键所在。但是家务活中，照看孩子或宠物却并不会导致血压上升。▲
(臧恒佳)
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上学时，我们一做题，就在书桌前几个小时不动，认为塌下心来就能思维清晰。但美国《健康心理学》杂志刊登一项新研究发现，久坐会使人的思维、策划和数学能力降低。
美国乔治亚卫生科技大学研究人员随机选取了171名长期久坐、体重超标的7—11岁儿童，研究人员对他们进行大脑核磁共振成像扫描检查后发现，久坐会使大脑中控制认知思维的区域活动频率降低。而在户外运动后，他们的认知、数学测验分数明显提高，但是阅读能力方面起色不大。
研究人员表示，这项新研究表明，长期久坐行为会危及人的多种技能及学习成绩。这一结果同样适用于体重正常的儿童和成年人。▲
(陈 希)
, 百拇医药
好朋友是天生的
我们都知道“物以类聚，人以群分”，认为交友就是志趣相投。但1月17日，《美国国家科学院汇刊》发表一项新发现：人们择友的喜好是基因决定的。
美国加州大学的研究者随机选取了数千位普通民众，详细调查了这些人的交友状况，通过对他们的基因图谱描绘分析后发现：如果两个人的6种生物标记中有两项比较吻合，就更容易成为好友。比如，一个人携带有一种名为DRD2的酗酒基因，那么他就更容易和另一个拥有同样类似基因的人成为好友。这就是为什么酒鬼在一起开怀畅饮的原因。
此外，两个人的基因互补，也易成为好友。比如，带有CYP2A6基因的人大多性格开朗，那么他易和不带这一基因、性格封闭的人成为好友。这项研究结果证实了人们择友不光是由社会环境所决定的，基因也在很大程度上起了决定作用。▲
(臧恒佳)
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结婚健男人身，强女人心
据英国《每日电讯报》近日报道，英国最新研究表明，对婚姻关系忠诚的夫妇比单身汉活得更长。婚姻持续的时间越长，健康效果就越明显。与此同时，多性伴侣会缩短人的寿命，离婚则对当事人健康危害巨大。
报道指出，稳固的婚姻关系对长寿的影响已经得到确认。一项针对欧洲7个国家涉及10亿人的研究发现，已婚人士的死亡率比总人口低10%—15%。但是伴侣从婚姻中受益的方式并不一样。已婚男人更容易保持健康的生活方式，因为妻子喋喋不休的说教能督促他们的行为；而女性更看重二人的亲密关系，心理健康因此得到增强。也就是说，婚姻带给男人身体健康，带给女人精神健康。
, 百拇医药
此外研究表明，年轻人的浪漫关系反而增加抑郁情绪。所以健康的婚姻关系需要两个人具备一定的成熟度。婚姻的意义包含“深刻的忠诚”，而不仅仅是住在一起。女性建立健康婚姻关系的最佳时机一般在19岁至25岁之间，男性则在25岁以后。当然，不是所有的关系都利于健康。如果深陷紧张的婚姻关系不能自拔，反而不如单身。▲
(冯国川)
脸骨变化导致衰老(生命科学)
据美国《整形再造外科杂志》1月号刊登的一项最新研究称，长期以来，医生一直认为面部衰老是由于软组织萎缩及失去弹性而导致的。其实，这都是因为面部骨骼结构随着年龄而发生的变化。
, 百拇医药
此项新研究中，科学家对60名男性和60名女性参试者的面部进行了CT扫描检查，详细分析了不同年龄组男女面部骨骼变化情况。参试患者被分为20—40岁；41—64岁和65岁以上三组。研究发现，不同年龄的面部骨骼变化不尽相同，但肯定的是，骨骼会随着年龄增大而发生骨质变薄。这些变化会影响皮肤及肌肉组织与骨骼的连接，进而导致衰老面容。
CT扫描发现，男女眼窝骨骼都会随着年龄增加而变宽变长，眼窝大小和形状变化会导致抬头纹和鱼尾纹；眉骨到鼻尖的骨骼会缩短，鼻骨开始萎缩，鼻子就不再坚挺，这就让人容易显得老；颧骨突出更少；下颚骨在长度和高度方面都有所萎缩，下颚骨变小会导致双下巴及脖子皱纹。▲
(李 涛)
, 百拇医药
女人更爱找借口请假
生理期、厕所漏水、交通事故等是她们常用的理由
请假是一个敏感话题，一方面工作压力大，想休息，另一方面，为了赚钱又要多干活。英国《每日电讯报》1月22日的一则报道说，英国一项最新调查发现，新年第一个月，员工请假情况超过一年中的其它月份，而且女性比男性更可能请病假，而且很坦然地为自己的“计划外休假”找出令人尴尬的借口。
这项涉及1360名职场人士的调查发现，56%的女性和33.3%的男性参试者坦言，曾装病向公司请过假。有意思的是，调查还发现，女性比男性更不相信打电话请病假的同事真的病倒了。男女参试者都认为，向老板请假时，最常见的令人尴尬的理由是“女性生理问题”。
新调查还发现，最为常见但又牵强的请假借口有：“宠物病了”、“厕所漏水”、“被反锁在家里”、“男朋友受伤了”，以及“汽车抛锚”等。▲
, 百拇医药
(徐艺珊)
取款机按键和公厕一样脏
英国最新调查显示
人们往往认为公共厕所是大众健康的最大威胁。然而，英国《每日电讯》1月10日报道，英国最新调查发现，银行自动取款机(ATM)脏如公厕。
英国一家抗菌涂层技术公司的专家从英国多个城市中心区的ATM机被无数人使用过的数字键上提取标本，之后又从公厕马桶上提取标本，再带进实验室，在显微镜下观察细菌数。细菌标本经过一夜的培养后，再次检验发现，ATM机键盘和公厕马桶标本都含有假单胞菌和杆状菌(导致疾病和腹泻的病菌)。
, 百拇医药
英国微生物学家理查德·哈斯汀斯博士表示，很多人忽略了ATM机的细菌，殊不知其严重程度与公厕马桶别无二致。因此，只要是接触公共物品后，都要注意清洁，勤洗手。▲
(李涛)
温柔的女性升职快
人们一直认为，在这个男性占主导地位的世界，女性要获得事业成功就应当“表现得像个男人”。然而，据英国《每日邮报》1月20日报道，美国乔治·梅森大学科学家的一项最新研究发现，女性要想取得成功，就必须摒弃这种观点。因为研究表明，“男子气型”女性比“温柔型”女性获得升职机会更少。
, 百拇医药
新研究涉及80名正在攻读工商管理硕士学位的年轻人，调查了参试者个性特征。8年之后，研究人员再次回访调查发现，有些人获得5次升职，而有些人只获得1—2次升职。工作作风强硬、自信果敢的“男子气型”女性获得升职的机会明显少于“温柔型”女性。而注意到自己“男性化”特点，且努力自控的、爱发号施令的女性，其升职机会多于那些暴露强硬性格的女性。
美国一项早期研究发现，咄咄逼人或爱出风头的女性求职成功率最低。新研究负责人奥利维娅·奥尼尔博士表示，能展现温柔一面的女性更讨人喜爱。建议那些刚毅自信的女性不要始终放任这一性格，应该把握好度的问题，该温柔时候就温柔，该强硬时就强硬。▲
(徐艺珊)
, 百拇医药
写字比敲键盘更练脑
自打有了电脑后，提笔忘字的经历时常出现。美国《前沿触觉》杂志刊登一项新研究发出警告：我们会为“键盘代替笔”付出始料不及的代价——负责学习活动的关键大脑区域会退化。
法国和挪威研究人员让两组成年参试者学习从来没见过的字母。结果发现，与只用电脑学习的参试者相比，通过书写学习的参试者在字母学习测试中成绩更好。另外，大脑扫描结果显示，通过书写学习的参试者，其大脑中的“布洛卡区”(主管语言讯息的处理和话语产生的大脑区域)更活跃，而使用电脑键盘则不会带来这样“练脑”作用。
研究成员之一、挪威斯塔万格大学阅读研究中心教授安妮·曼根表示，人体各部位都是用来于与周边世界互动的，比如，看书、敲键盘或用笔写字等等。大量测试研究表明，书写(触摸纸笔的感觉)会刺激和强化大脑感觉运动区域的“运动记忆”，这一过程又会促进文字的视觉识别。这表明，读和写，其实是密切关联，相互促进的。
, http://www.100md.com
专家表示，书写更有益大脑的另一个原因是，打字方便，书写耗时更多，大脑活动时间更长。▲
(徐 澄)
做家务其实比上班累
更容易导致血压上升
很多人认为家庭主妇/主夫，比上班轻松的多。但近日，《身心医学》杂志刊登美国一项最新研究发现，忙家务比职场压力更大，更有害心脏健康。
匹兹堡大学医学院科学家调查了113名全职男女，并记录下参试者每天工作时间长短以及承担家务活的多少。之后三周时间内，让参试者在当地诊所定期测量血压。最后，研究人员让参试者佩戴血压监测仪一天，以跟踪参试者在工作时和在家中的血压变化情况。
结果表明，那些包揽大多数家务的人(大多为女性)，高血压危险更大。家务活导致收缩压上升4.4毫米汞柱，收拾整理房间或汽车维护和修理分别导致收缩压上升2.64毫米汞柱和1.66毫米汞柱。研究人员表示，对家务的担忧比实际做家务更让人压力倍增，这或许是导致血压上升的关键所在。但是家务活中，照看孩子或宠物却并不会导致血压上升。▲
(臧恒佳)
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