积极暗示,缓解“慢性焦虑”

    他们背着房贷,心理压力增大是普遍特点,有着害怕失业、不敢下馆子、不敢泡吧、不敢生孩子等诸多后遗症,长此以往心理便会处于亚健康状态。轻者压抑、恐惧,不爱出门;重者可伴发抑郁情绪、自主神经症状及躯体不适等,严重影响生活质量。

    “小孩是消费品,生得起,养不起。房贷还在还,哪里敢生哦,生了就是包袱。”孙女士说,他们一个月整个家庭的收入除去房贷和日常开销,一个月根本存不下什么钱。

    在孙女士身边的贷款购房者中,还贷时间一般都长达十年、二十年、三十年,因为长年背负“债务”,很多人或多或少会产生一些心理问题。这些人的焦虑不仅源于现实中的压力,更源于未来的不确定性。他们不敢跳槽、不再K歌、担心生病……

    “事实上,在门诊中,因为单一的房贷问题而引起心理疾病或心理障碍者,还是比较少见的。但是多数房奴的心理焦虑情绪很常见,尤其是二三十岁的年轻人。”专家分析,二三十岁的年轻人大多都是独生子女,出生后基本上过得一帆风顺,没有经历过大挫折,心理承受能力普遍较差。“如果买了房,突然身上多了一个沉重的包袱,每月要拿出一大部分钱来偿还房贷,这些曾经不用为生活犯愁的年轻人就很容易出现迷茫、焦虑、压抑等负面情绪 ......