创可贴不应贴过夜/老人染发危害大/谁“偷”走了女人的睡意/这样用手机辐射最小/室内过度消毒有损健康/不能放在室内的花卉/马丽等
创可贴不应贴过夜
日常生活中，人们常用创可贴。专家指出，创可贴只是应急工具，并非万能药。
创可贴的吸水性及透气性都很差，不利于脓液的吸收和引流，反而有利于细菌的生长繁殖。
一般来说，轻微的表皮擦伤，大可不必使用创可贴，只要用碘酒或酒精涂一下，就能预防感染。如果是小伤口，创可贴可用于临时的应急止血措施，其作用等同于用毛巾捂着伤口，优于用餐巾纸止血，但作用也仅限于此，患者最好在使用创可贴临时止血后，及时去医院清理伤口。
创可贴一般只能用于小块创伤的应急治疗，加上其外层的胶布不透空气，会使伤口及周围皮肤发白、变软，继而导致感染。
专家提醒，创可贴的使用时间不宜过长，尤其不能贴着过夜。
, 百拇医药 (卫康)
老人染发危害大
现在不仅时尚的年轻人热衷于变换发型、发色，很多老年人也加入到了染发一族。其实，染发不仅会损伤头发、皮肤，还能引起过敏，个别情况下还可能诱发癌症。
目前市场上销售的基本是化学染发剂，不少化学染发剂含有可能致癌的对苯二胺。这些化学试剂用到头发上之后，会损伤头发和皮肤，染发次数越多，头发和皮肤受到的损伤就越大。此外，一旦过敏体质的人接触到这些化学物质，就可能产生红斑、丘疹、水疱，从而引起染发过敏性皮炎。如果长期与这种致癌物质接触，还可能诱发肿瘤。
老年人染发危险性更大。老年人染发大部分是白发染黑，很短的时间就因为新发与染发的色差而需要重染，这样，就会使皮肤吸收过量的染发剂；加上老年人体质相对较差，更容易发生过敏等症状。
不仅是老年朋友染发有危害，年轻人最好也不要染发。如果必须染发，染发之前一定要先做皮试，以免过敏。染发一年最好不要超过两次。
, 百拇医药
(安子)
谁“偷”走了女人的睡意
“女人的美丽是睡出来的”，这话有道理。每个女人都希望自己的睡眠香甜，但往往事与愿违，许多女性受到失眠的困扰。其实，不同年龄段的女性，导致其睡眠问题的原因可能各有不同。
20～40岁：甲状腺功能紊乱。初为人母的女性出现失眠，通常会认为是因照顾孩子太劳累导致的，其实，这更可能是产后甲状腺炎引起的。有5%～10%的女性会在分娩后患上此病。这种病的最初症状是甲状腺机能亢进，从而觉得精神亢奋而失眠。几个月后，病情会发展为甲状腺机能减退，也就是甲状腺激素分泌量减少，从而引起身体机能下降，人会持续感觉精力衰退。如果女性出现紧张不安、难以入睡，或是极度疲劳，就需要尽快就诊。
40～50岁：多为尿路感染。不要认为频繁起夜是上年纪的表现，更有可能是患上了尿路感染。女性40岁以后，雌激素分泌减少，导致阴道和膀胱黏膜变薄、脆弱，绝经期的女性容易患上尿路感染。起夜次数明显增多，应及时到妇科或泌尿科就诊。
, http://www.100md.com
50岁以后：检查药物副作用。一些处方药有影响睡眠的副作用。比如利尿剂，可以用来治疗高血压，但同时会增加起夜的次数，建议在早上服用。他汀类药物可以降低胆固醇，但也会影响肌肉细胞的正常功能，导致肌肉疼痛，难以入睡。 (小周)
这样用手机辐射最小
解放军总医院第一附属医院神经外科主任李安民教授说，手机的广泛使用，使我们被罩在“电子雾”中，无处躲避。很多人都会有这种体会，打手机超过几分钟后，耳朵和脸部都会有发热的感觉。长时间使用手机会影响人的大脑功能，造成记忆力减退、失眠，甚至会发生情绪的改变。个别人还可能因为神经细胞和神经胶质细胞的畸变形成恶性脑肿瘤。
以下方法可以减少手机辐射对健康的伤害。
1. 接通时离头远一点。手机刚接通时，信号还不稳定，处在辐射最强的时候，这时要离头部远一些。最好在手机响过一两秒或电话两次铃声间歇中接听电话。
, 百拇医药
2. 使用专用耳机。免提耳机可以帮助用户减少手机释放的电磁辐射90%以上。所以最好使用带有屏蔽线的手机专用耳机。
3. 减少使用频率。在可能的情况下，尽量使用固定电话，如果必须使用手机也要长话短说。平时不要将手机放在胸前口袋里或挂在腰间。(拉拉)
室内过度消毒有损健康
现在，家用消毒剂已走进千家万户。有些人对消毒剂情有独钟，认为任何东西都要先消毒一下才卫生安全；打扫卫生更是离不开消毒剂，认为消毒液浓度越高越好，其实不然。
消毒剂如果没有彻底清除，残留的消毒剂会经过多种渠道进入人体，危害人的身体健康。长期滥用消毒剂还会造成环境中致病微生物的耐药性，助长病原菌生长，从而降低消毒剂的消毒效果。不同的化学试剂，消毒原理不同，混用后还可能产生化学反应，严重者会造成危险。
, 百拇医药
家庭环境卫生以清洁为主，不提倡经常使用消毒剂。如果家中居住有肝炎等感染性疾病患者，或者有被感染性疾病病人的血液、体液、分泌物、排泄物等污染的物品、地面，存在感染疾病的可能，此时可使用消毒剂消毒。
(马丽)
不能放在室内的花卉/马丽等
1. 水仙花。水仙花秀丽芳香，但茎叶中的无色透明黏液含有秋水仙素，是有毒的。误食可引起呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道反应，严重的还可导致昏厥，甚至有生命危险。花粉对孕妇也不好，手上有伤口时尽量别碰水仙花。家庭栽种时注意不要弄破它的茎叶。
2. 月季花。月季花所散发出的香味，会使个别人感到胸闷不适、憋气与呼吸困难。
3. 紫荆花。紫荆花的花粉会诱发哮喘或使咳嗽症状加重。花茎中的含羞碱，是一种毒性很强的有机物，人体接触过多会使毛发脱落。
4. 百合花。百合花的香味会使人中枢神经过度兴奋而引起失眠。
5. 夹竹桃。它可以分泌出一种乳白色液体，长时间接触，会使人中毒，昏昏欲睡，智力下降。
6. 松柏。松柏类花木的芳香气味对人的肠胃有刺激作用，不仅影响人的食欲，还会使孕妇感到心烦意乱，恶心呕吐，头晕目眩等。松柏还会使人的皮肤过敏而引发瘙痒症。
7. 郁金香。花朵含有毒碱，接触过久会加快毛发脱落。
8. 黄花杜鹃。花朵含有毒素，一旦误食，重者会引起休克。(文华), http://www.100md.com
日常生活中，人们常用创可贴。专家指出，创可贴只是应急工具，并非万能药。
创可贴的吸水性及透气性都很差，不利于脓液的吸收和引流，反而有利于细菌的生长繁殖。
一般来说，轻微的表皮擦伤，大可不必使用创可贴，只要用碘酒或酒精涂一下，就能预防感染。如果是小伤口，创可贴可用于临时的应急止血措施，其作用等同于用毛巾捂着伤口，优于用餐巾纸止血，但作用也仅限于此，患者最好在使用创可贴临时止血后，及时去医院清理伤口。
创可贴一般只能用于小块创伤的应急治疗，加上其外层的胶布不透空气，会使伤口及周围皮肤发白、变软，继而导致感染。
专家提醒，创可贴的使用时间不宜过长，尤其不能贴着过夜。
, 百拇医药 (卫康)
老人染发危害大
现在不仅时尚的年轻人热衷于变换发型、发色，很多老年人也加入到了染发一族。其实，染发不仅会损伤头发、皮肤，还能引起过敏，个别情况下还可能诱发癌症。
目前市场上销售的基本是化学染发剂，不少化学染发剂含有可能致癌的对苯二胺。这些化学试剂用到头发上之后，会损伤头发和皮肤，染发次数越多，头发和皮肤受到的损伤就越大。此外，一旦过敏体质的人接触到这些化学物质，就可能产生红斑、丘疹、水疱，从而引起染发过敏性皮炎。如果长期与这种致癌物质接触，还可能诱发肿瘤。
老年人染发危险性更大。老年人染发大部分是白发染黑，很短的时间就因为新发与染发的色差而需要重染，这样，就会使皮肤吸收过量的染发剂；加上老年人体质相对较差，更容易发生过敏等症状。
不仅是老年朋友染发有危害，年轻人最好也不要染发。如果必须染发，染发之前一定要先做皮试，以免过敏。染发一年最好不要超过两次。
, 百拇医药
(安子)
谁“偷”走了女人的睡意
“女人的美丽是睡出来的”，这话有道理。每个女人都希望自己的睡眠香甜，但往往事与愿违，许多女性受到失眠的困扰。其实，不同年龄段的女性，导致其睡眠问题的原因可能各有不同。
20～40岁：甲状腺功能紊乱。初为人母的女性出现失眠，通常会认为是因照顾孩子太劳累导致的，其实，这更可能是产后甲状腺炎引起的。有5%～10%的女性会在分娩后患上此病。这种病的最初症状是甲状腺机能亢进，从而觉得精神亢奋而失眠。几个月后，病情会发展为甲状腺机能减退，也就是甲状腺激素分泌量减少，从而引起身体机能下降，人会持续感觉精力衰退。如果女性出现紧张不安、难以入睡，或是极度疲劳，就需要尽快就诊。
40～50岁：多为尿路感染。不要认为频繁起夜是上年纪的表现，更有可能是患上了尿路感染。女性40岁以后，雌激素分泌减少，导致阴道和膀胱黏膜变薄、脆弱，绝经期的女性容易患上尿路感染。起夜次数明显增多，应及时到妇科或泌尿科就诊。
, http://www.100md.com
50岁以后：检查药物副作用。一些处方药有影响睡眠的副作用。比如利尿剂，可以用来治疗高血压，但同时会增加起夜的次数，建议在早上服用。他汀类药物可以降低胆固醇，但也会影响肌肉细胞的正常功能，导致肌肉疼痛，难以入睡。 (小周)
这样用手机辐射最小
解放军总医院第一附属医院神经外科主任李安民教授说，手机的广泛使用，使我们被罩在“电子雾”中，无处躲避。很多人都会有这种体会，打手机超过几分钟后，耳朵和脸部都会有发热的感觉。长时间使用手机会影响人的大脑功能，造成记忆力减退、失眠，甚至会发生情绪的改变。个别人还可能因为神经细胞和神经胶质细胞的畸变形成恶性脑肿瘤。
以下方法可以减少手机辐射对健康的伤害。
1. 接通时离头远一点。手机刚接通时，信号还不稳定，处在辐射最强的时候，这时要离头部远一些。最好在手机响过一两秒或电话两次铃声间歇中接听电话。
, 百拇医药
2. 使用专用耳机。免提耳机可以帮助用户减少手机释放的电磁辐射90%以上。所以最好使用带有屏蔽线的手机专用耳机。
3. 减少使用频率。在可能的情况下，尽量使用固定电话，如果必须使用手机也要长话短说。平时不要将手机放在胸前口袋里或挂在腰间。(拉拉)
室内过度消毒有损健康
现在，家用消毒剂已走进千家万户。有些人对消毒剂情有独钟，认为任何东西都要先消毒一下才卫生安全；打扫卫生更是离不开消毒剂，认为消毒液浓度越高越好，其实不然。
消毒剂如果没有彻底清除，残留的消毒剂会经过多种渠道进入人体，危害人的身体健康。长期滥用消毒剂还会造成环境中致病微生物的耐药性，助长病原菌生长，从而降低消毒剂的消毒效果。不同的化学试剂，消毒原理不同，混用后还可能产生化学反应，严重者会造成危险。
, 百拇医药
家庭环境卫生以清洁为主，不提倡经常使用消毒剂。如果家中居住有肝炎等感染性疾病患者，或者有被感染性疾病病人的血液、体液、分泌物、排泄物等污染的物品、地面，存在感染疾病的可能，此时可使用消毒剂消毒。
(马丽)
不能放在室内的花卉/马丽等
1. 水仙花。水仙花秀丽芳香，但茎叶中的无色透明黏液含有秋水仙素，是有毒的。误食可引起呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道反应，严重的还可导致昏厥，甚至有生命危险。花粉对孕妇也不好，手上有伤口时尽量别碰水仙花。家庭栽种时注意不要弄破它的茎叶。
2. 月季花。月季花所散发出的香味，会使个别人感到胸闷不适、憋气与呼吸困难。
3. 紫荆花。紫荆花的花粉会诱发哮喘或使咳嗽症状加重。花茎中的含羞碱，是一种毒性很强的有机物，人体接触过多会使毛发脱落。
4. 百合花。百合花的香味会使人中枢神经过度兴奋而引起失眠。
5. 夹竹桃。它可以分泌出一种乳白色液体，长时间接触，会使人中毒，昏昏欲睡，智力下降。
6. 松柏。松柏类花木的芳香气味对人的肠胃有刺激作用，不仅影响人的食欲，还会使孕妇感到心烦意乱，恶心呕吐，头晕目眩等。松柏还会使人的皮肤过敏而引发瘙痒症。
7. 郁金香。花朵含有毒碱，接触过久会加快毛发脱落。
8. 黄花杜鹃。花朵含有毒素，一旦误食，重者会引起休克。(文华), http://www.100md.com