早春时节，小心胃肠“闹情绪”
一年之计在于春，对自然界的万事万物，春季都是最重要的季节。春天里万物勃发，人的身体也顺应自然，在阳光明媚的日子里开始快速地运转起来。
然而，在早春时节，全国大部分的地区还没有完全转暖，昼夜温差较大。此时如果不注意，容易被春寒“撂倒”。在北京某医院的急诊室，记者就遇见了前来就诊的上班族小李，“整个冬天那么冷都没生病，可这几天刚一转暖反而进医院打点滴了。”小李对记者说。急诊科医生表示，像小李这样的病人并不少见，主要原因是感冒和胃肠道疾病。
早春时节最易出现四种胃肠道疾病
医生表示，春季之所以易高发胃肠道疾病，除了因为气温变化不定，还因为春季到了，各种细菌、微生物也随之活跃，如饮食起居不当，就更加容易导致胃肠疾病的发生。春季最容易出现的胃肠疾病如：
1.急性肠胃炎：由于春季的气温开始回暖，细菌和病毒繁殖活跃，导致食物很快腐败、变质。急性肠胃炎的发生，多源于吃了不干净的东西，从而引起腹痛、腹泻。
, 百拇医药
2.胃肠型感冒：这类患者会食欲差、腹痛、恶心、呕吐、拉肚子，同时伴有上呼吸道症状。胃肠型感冒主要由病毒引起，消化道功能较弱的人多发。
3.消化不良：如果春节期间吃得偏油腻，脂肪不易消化，也易引起消化不良，可有腹痛、腹胀、打饱嗝、腹泻等诸多表现。
4.胃炎：春天天气变化无常，气温也是时冷时热，胃酸分泌常常会异常增多，导致胃炎产生或复发。如果感到胃疼、胃胀、反酸，多是胃炎发作的症状。
胃肠型感冒最常见，中成药首选藿香类制剂
在上述四种胃肠道常见病中，胃肠型感冒最常见，也最容易与其他肠胃病，特别是肠胃炎相混淆。一般来说，发烧、头痛、咳嗽、周身不适是人们熟知的感冒症状，而呕吐、腹痛、腹泻这些症状却很难让人联想到感冒，然而它们却是“胃肠型感冒”的主要症状。
, 百拇医药 专家指出：胃肠型感冒的发病诱因主要是来自外部因素，天气冷暖变化时发生较多。主要是由于冷空气刺激肠胃，再加上生活习惯不正常等。
胃肠型感冒与急性肠胃炎的主要区别在于，急性胃肠炎发病前常有不洁饮食史，恶心、呕吐较为剧烈，呕吐物常有刺激性气味，但一般不会发热。而许多人在胃肠性感冒发病的起初，往往把它误当作急性胃肠炎来治疗。专家指出，治疗胃肠型感冒，千万不要盲目使用抗菌药，因为非但无效，反而导致肠道正常菌群紊乱，会加重病情、延长病程。
治疗胃肠型感冒最常用的中成药是藿香正气制剂，如太极藿香正气液。其主要功能有两个方面：解表、和中。中医学认为，解表是解除机体表层的感冒病邪，和中是调和胃肠道。藿香正气的两项功能正好对应胃肠型感冒的两个方面，所以能很快见效。太极藿香正气液中除含有藿香外，还含有多种消食、理气等的中药，不但可促进肠胃多种消化液的分泌，加快胃肠蠕动，增加消化吸收功能，避免腹痛、腹泻、腹胀等发生，还可以调理肠胃，消除食欲不振等症状。
, http://www.100md.com
预防肠胃病，做到吃得“好”、穿得“暖”
一、春季少吃辣。肠胃主管人体的消化，因此就预防来讲，最先注意的就是严把“入口”关。医生指出：“患胃肠道疾病的病人多半和吃有关系，急性肠胃炎的主要原因就是饮食不洁。”把好“入口”关，是预防肠胃病的关键。对于平时肠胃本来就很弱的人群，刺激性大的食物也会有影响，如烟、酒、咖啡、辛辣食物对肠胃的伤害就很大。少量的辣椒对身体是有益的，可以增加胃的血流，过量则会损坏胃，而且辣椒本身会刺激肠蠕动，引起腹泻。
二、春捂秋冻。除了饮食，平时注意根据天气做好保暖也很重要，俗语讲的“春捂秋冻”就是这个道理。平时胃肠容易生病的人，春季尤其要做好腹部保暖。同时，如果昼夜温差大于8摄氏度以上，也应注意带一件可以御寒的衣服。夜晚睡觉盖好被褥以防受凉。
三、精神调整。春天保持愉悦的心情也十分重要。当人们出现焦虑、抑郁等负面情绪时，脑部某些神经递质的分泌就会受到抑制，影响胃肠蠕动、分泌功能，导致出现各种消化道症状。临床上由于精神刺激、情志不舒、肝气郁滞，使胃肠道疾病复发和加重是很常见的。因此应注意保持精神舒畅愉快、情绪稳定，避免情志刺激。最后，医生提醒，如果胃肠道症状严重，服药后病情仍不见缓解的，一定要及时去医院，以免延误病情。▲
(李颖慧), 百拇医药
然而，在早春时节，全国大部分的地区还没有完全转暖，昼夜温差较大。此时如果不注意，容易被春寒“撂倒”。在北京某医院的急诊室，记者就遇见了前来就诊的上班族小李，“整个冬天那么冷都没生病，可这几天刚一转暖反而进医院打点滴了。”小李对记者说。急诊科医生表示，像小李这样的病人并不少见，主要原因是感冒和胃肠道疾病。
早春时节最易出现四种胃肠道疾病
医生表示，春季之所以易高发胃肠道疾病，除了因为气温变化不定，还因为春季到了，各种细菌、微生物也随之活跃，如饮食起居不当，就更加容易导致胃肠疾病的发生。春季最容易出现的胃肠疾病如：
1.急性肠胃炎：由于春季的气温开始回暖，细菌和病毒繁殖活跃，导致食物很快腐败、变质。急性肠胃炎的发生，多源于吃了不干净的东西，从而引起腹痛、腹泻。
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2.胃肠型感冒：这类患者会食欲差、腹痛、恶心、呕吐、拉肚子，同时伴有上呼吸道症状。胃肠型感冒主要由病毒引起，消化道功能较弱的人多发。
3.消化不良：如果春节期间吃得偏油腻，脂肪不易消化，也易引起消化不良，可有腹痛、腹胀、打饱嗝、腹泻等诸多表现。
4.胃炎：春天天气变化无常，气温也是时冷时热，胃酸分泌常常会异常增多，导致胃炎产生或复发。如果感到胃疼、胃胀、反酸，多是胃炎发作的症状。
胃肠型感冒最常见，中成药首选藿香类制剂
在上述四种胃肠道常见病中，胃肠型感冒最常见，也最容易与其他肠胃病，特别是肠胃炎相混淆。一般来说，发烧、头痛、咳嗽、周身不适是人们熟知的感冒症状，而呕吐、腹痛、腹泻这些症状却很难让人联想到感冒，然而它们却是“胃肠型感冒”的主要症状。
, 百拇医药 专家指出：胃肠型感冒的发病诱因主要是来自外部因素，天气冷暖变化时发生较多。主要是由于冷空气刺激肠胃，再加上生活习惯不正常等。
胃肠型感冒与急性肠胃炎的主要区别在于，急性胃肠炎发病前常有不洁饮食史，恶心、呕吐较为剧烈，呕吐物常有刺激性气味，但一般不会发热。而许多人在胃肠性感冒发病的起初，往往把它误当作急性胃肠炎来治疗。专家指出，治疗胃肠型感冒，千万不要盲目使用抗菌药，因为非但无效，反而导致肠道正常菌群紊乱，会加重病情、延长病程。
治疗胃肠型感冒最常用的中成药是藿香正气制剂，如太极藿香正气液。其主要功能有两个方面：解表、和中。中医学认为，解表是解除机体表层的感冒病邪，和中是调和胃肠道。藿香正气的两项功能正好对应胃肠型感冒的两个方面，所以能很快见效。太极藿香正气液中除含有藿香外，还含有多种消食、理气等的中药，不但可促进肠胃多种消化液的分泌，加快胃肠蠕动，增加消化吸收功能，避免腹痛、腹泻、腹胀等发生，还可以调理肠胃，消除食欲不振等症状。
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预防肠胃病，做到吃得“好”、穿得“暖”
一、春季少吃辣。肠胃主管人体的消化，因此就预防来讲，最先注意的就是严把“入口”关。医生指出：“患胃肠道疾病的病人多半和吃有关系，急性肠胃炎的主要原因就是饮食不洁。”把好“入口”关，是预防肠胃病的关键。对于平时肠胃本来就很弱的人群，刺激性大的食物也会有影响，如烟、酒、咖啡、辛辣食物对肠胃的伤害就很大。少量的辣椒对身体是有益的，可以增加胃的血流，过量则会损坏胃，而且辣椒本身会刺激肠蠕动，引起腹泻。
二、春捂秋冻。除了饮食，平时注意根据天气做好保暖也很重要，俗语讲的“春捂秋冻”就是这个道理。平时胃肠容易生病的人，春季尤其要做好腹部保暖。同时，如果昼夜温差大于8摄氏度以上，也应注意带一件可以御寒的衣服。夜晚睡觉盖好被褥以防受凉。
三、精神调整。春天保持愉悦的心情也十分重要。当人们出现焦虑、抑郁等负面情绪时，脑部某些神经递质的分泌就会受到抑制，影响胃肠蠕动、分泌功能，导致出现各种消化道症状。临床上由于精神刺激、情志不舒、肝气郁滞，使胃肠道疾病复发和加重是很常见的。因此应注意保持精神舒畅愉快、情绪稳定，避免情志刺激。最后，医生提醒，如果胃肠道症状严重，服药后病情仍不见缓解的，一定要及时去医院，以免延误病情。▲
(李颖慧), 百拇医药