吃药烧心怎么办 等
吃药烧心怎么办
很多人一吃太饱，会觉得胃里泛酸、烧心，其实这种不适也可能是药物引起的。近日，美国《健康》杂志邀请纽约州罗彻斯特大学医学中心胃肠病专家维克·考尔博士介绍了最易引起烧心的六类常见药，并推荐了几种解决办法。
1.退烧药。正常状态下，胃酸不会伤害胃黏膜，这是因为两者之间有一层保护胃黏膜的物质。如果这种物质分泌减少，人就会感到胃灼痛、烧心。像布洛芬等常用于退烧、止痛的非甾体类抗炎药，就有这样的副作用。因此，这类药最好在饭后服，一旦烧心不妨吃点苏打饼干，都可以缓解症状。如果症状明显，还可改用扑热息痛，这种药不会增加胃酸分泌。
2.安眠药。安定片常用于缓解焦虑、稳定情绪、帮助睡眠，不过它还会舒张食管括约肌，这可能引起胃酸返流，有的人甚至因此半夜失眠。这类人可在医生的指导下换药或服用抑制胃酸的药物。
, 百拇医药
3.降压药。“地平”类的钙拮抗剂和“洛尔”类的β-受体阻滞剂都是常用降压药，它们也有松弛食管括约肌的作用。如果服这两类降压药时烧心，最好的办法就是告诉医生更换其他降压药物，因为可选择的降压药确实不少。
4.骨质疏松药。阿仑膦酸盐(福善美)、伊班膦酸钠(邦罗力)都属于双膦酸盐类药物，是目前最常用的治疗骨质疏松药，这类药大多会导致胃灼热，早晨起床时服药可减轻症状。另外，还可选择用药次数少的新药，如唑来膦酸只需一年打一针。
5.钾片。很多心脏病患者需要补钾，为防止吃钾片后烧心，服药时需保持坐姿，而且要多喝水。此外，还可以改用肠溶型钾补充剂。
6.铁剂。补铁能改善贫血，但也会导致胃酸返流。口服铁剂最好在饭后，同时需要站立或坐下服药，服药后至少1小时内不要平躺。另外，服药期间不要喝碳酸饮料。▲
(李勇)
, http://www.100md.com
眼睛痒不能乱用红霉素
春季气温回暖，许多病毒、细菌及过敏原开始活跃起来，一些儿童眼病又进入高发期。
很多家长认为，眼睛痒、红、肿是感染导致的炎症，于是给孩子抹红霉素眼膏等抗生素眼药，或给孩子热敷等，这些都是错误的做法。首都儿科研究所眼科副主任医师杨素红提醒家长，春季儿童眼病除了因感染导致，因过敏引起的也很多，两者症状相似，家长很难分清，盲目使用抗生素眼药可能造成正常结膜囊内菌群紊乱等。
杨素红建议，当孩子出现眼痒、结膜充血、眼睛分泌物增多等症状时，应及时去医院。因过敏引起不适的，首先应去除或避开过敏原，查不到过敏原的，家长应注意居家环境，保持双手清洁，经常开窗通风，保证空气质量。其次要在专业医师的指导下，进行抗过敏治疗，可使用肥大细胞稳定剂、抗组胺眼药或糖皮质激素眼药水，合并眼部细菌感染时，可局部加用抗生素治疗。此外，也可采用眼睛局部冷敷或冰敷等方式，以减轻不适症状。▲
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(班雁萍)
药瓶开封后保质期缩水
开封后标上时间，一两个月内用完
收拾药箱时，我们有时会发现，还没过保质期的药似乎已经变质了。这里要为大家明确一个概念，包装盒上的保质期是指在密封状态下、按说明书要求保存的药品最长使用时限，一旦拆开密封包装，很多药品保质期会大大缩短。
最典型就是眼药水。它的保质期通常为一年，但开封后最多用30天。并且在使用时，如果不慎接触了睫毛或眼睑，保质期还会缩短。因此，每次使用前最好仔细看看眼药水，如果有絮状、沉淀，则不宜再使用。剪开瓶口后，还可以放在冰箱，在2—8摄氏度的冷藏室里保存。需要提醒的是，眼药水无菌要求高，拆封后一个月用不完最好丢掉。
, 百拇医药
另外，止咳糖浆等瓶装的液体药品也存在相似问题。这类药品含糖量高，药物本身就是个细菌培养基，容易滋生细菌，因此开封后保质期仅有1—2个月，而且一定要在20摄氏度以下的阴凉处保存。为了方便记住保质期，这里为大家推荐一个小方法——打开密封包装时在药瓶上标上时间。
保存片剂、胶囊药品也要注意，如果保存环境不当，很容易受潮。如果片剂变色，出现霉点、斑点等，胶囊变得有点黏手都不能再用。▲
(哈尔滨医科大学药理学专家孙广红教授)
滴两种眼药，间隔5分钟
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眼睛干痒时如果经常揉，很容易导致结膜炎症。医生根据症状，有时会开2—3个不同种类的眼药水。这里要提醒大家，眼药水可别滴多了。
一滴眼药水通常大约50微升，人眼的结膜囊只能容下40微升。因此，每次点一滴就够了，多了浪费。同理，如果刚滴完一种眼药水，马上点另一种，也无法吸收。
如果需要用两种眼药，至少应间隔5分钟。有的则需要间隔更长时间，如用于抗细菌(如治红眼病)的眼药水，与抗病毒的眼药水同时使用，必须间隔30分钟以上。
另外还要注意，眼药水不宜频繁使用。因为眼药水中大多含有防腐剂，会使眼睛中的结膜杯状细胞发生损伤，可能引发干眼症，眼睛发红、干涩或者疼痛。越点眼药水，眼睛越干疼。对于经常使用电脑的人来说，每天点眼药水3—4次比较合适。▲ (中国中医科学院眼科医院博士 王慧娟)
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滴鼻液躺着用
得了鼻炎时用滴鼻药，快速缓解鼻塞。但如果滴药时操作不当，会使药效大打折扣。以下三步都很重要。
躺平。用滴鼻药的最佳姿势是平躺，肩膀与床或沙发的边缘平齐，还头最好悬于沙发或床的边缘下，让鼻腔低于口咽部。
侧头。如果是左边鼻腔堵，就把头向左偏，沿鼻外侧滴入药液。
等2分钟再起身。要想药液充分覆盖到鼻黏膜上，至少需要2—3分钟。蜿蜒曲折的鼻腔与口腔相通，如果一滴完就起身，药液很容易流到嘴里。
另外，需要提醒的是，常用的滴鼻剂有5种，通畅鼻腔的属于血管收缩剂，这类药能消除鼻黏膜充血肿胀、改善通气，作用迅速，适用于急性鼻炎、鼻窦炎以及慢性鼻炎、鼻窦炎急性发作等导致的鼻塞。但这类药也有副作用，因反复收缩鼻腔血管，使鼻腔内黏膜或纤毛的弹性下降。同时，它还有一定的依赖性。就像头痛吃止痛片一样，通鼻液最好只在应急时用。高血压、冠心病、萎缩性鼻炎的患者则应禁用。▲
, 百拇医药
(中南大学附属湘雅医院耳鼻咽喉科蒋卫红副教授)
服过敏药少吃肉
4月份是柏树的花期，这种在我国分布极广的植物，却是过敏症的“元凶”。而到了5月份，对桦树、白蜡树、臭椿树、梧桐树等树木花粉过敏的患者又会增多。总之，在春季这个过敏高发期，抗组胺药又要派上用场，这里要提醒过敏症患者，服药期间最好少吃肉，以免影响药物的效果。
之所以发生过敏，通常是因为花粉等过敏原刺激人体后，人体内有一种叫组胺的物质释放增多，从而引起机体的“过度”反应，包括过敏、胃酸分泌增加、平滑肌痉挛、毛细血管扩张等。如果我们吃太多富含组氨酸的食物，就会产生大量组胺，导致抗过敏药“忙不过来”，令头晕、胸闷等过敏症状去而复返。
, 百拇医药
由于几乎每一种蛋白质都含有组氨酸，所以出现过敏症状时，尽量少吃高蛋白食物，特别是海鲜、乳酪、肉类、黄豆等。此外，一些药物和食物也可引起组胺释放，如维生素B1、奎宁等，都会影响抗过敏药的效果。▲
(华中科技大学同济医学院附属同济医院过敏反应科教授刘光辉)
儿童脂肪肝 吃药不管用
美国最新研究显示
说到脂肪肝，在我们的脑海里，立刻会出现一位大腹便便的中年男性。然而这个本属于成年人的“富贵病”正将“魔爪”伸向儿童。
, 百拇医药
美国胃肠病学会统计数字显示，美国成年人脂肪肝患病率为20%，青少年也达到5%。针对众多脂肪肝患者，医学家在不断研究治疗方法。然而，《美国医学会》杂志刊载的一项最新研究显示，在治疗青少年脂肪肝方面，维生素E和糖尿病药物二甲双胍的作用都非常有限。
之前有研究显示，维E与二甲双胍对成年人脂肪肝有治疗作用。哥伦比亚大学的研究者计划明确一下这两种药物对青少年是否有用。他们把173名患者分成3组，第一组每天服800国际单位维E，第二组每天服1000毫克二甲双胍，第三组服安慰剂。然后监测肝功能指标丙谷转氨酶，并在试验开始时和结束后做肝脏活检进行对比。
结果发现，前两组患者服药两年后，丙谷转氨酶的变化与安慰剂组几乎没有差异。不过在活检中，服维E的患者有58%脂肪肝好转，二甲双胍组为41%，安慰剂组是28%。
美国匹兹堡儿童医院肝脏科主任本杰明·施耐德表示，到目前为止，青少年脂肪肝仍没有理想的治疗方法，最佳措施就是改变生活方式。肥胖的孩子如果注重节食、多锻炼，他们迅速增长的身体很快会使多余的赘肉变成合理的体重；如果等到长大成人时再减肥，就会变得困难。▲
(冯国川)
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很多人一吃太饱，会觉得胃里泛酸、烧心，其实这种不适也可能是药物引起的。近日，美国《健康》杂志邀请纽约州罗彻斯特大学医学中心胃肠病专家维克·考尔博士介绍了最易引起烧心的六类常见药，并推荐了几种解决办法。
1.退烧药。正常状态下，胃酸不会伤害胃黏膜，这是因为两者之间有一层保护胃黏膜的物质。如果这种物质分泌减少，人就会感到胃灼痛、烧心。像布洛芬等常用于退烧、止痛的非甾体类抗炎药，就有这样的副作用。因此，这类药最好在饭后服，一旦烧心不妨吃点苏打饼干，都可以缓解症状。如果症状明显，还可改用扑热息痛，这种药不会增加胃酸分泌。
2.安眠药。安定片常用于缓解焦虑、稳定情绪、帮助睡眠，不过它还会舒张食管括约肌，这可能引起胃酸返流，有的人甚至因此半夜失眠。这类人可在医生的指导下换药或服用抑制胃酸的药物。
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3.降压药。“地平”类的钙拮抗剂和“洛尔”类的β-受体阻滞剂都是常用降压药，它们也有松弛食管括约肌的作用。如果服这两类降压药时烧心，最好的办法就是告诉医生更换其他降压药物，因为可选择的降压药确实不少。
4.骨质疏松药。阿仑膦酸盐(福善美)、伊班膦酸钠(邦罗力)都属于双膦酸盐类药物，是目前最常用的治疗骨质疏松药，这类药大多会导致胃灼热，早晨起床时服药可减轻症状。另外，还可选择用药次数少的新药，如唑来膦酸只需一年打一针。
5.钾片。很多心脏病患者需要补钾，为防止吃钾片后烧心，服药时需保持坐姿，而且要多喝水。此外，还可以改用肠溶型钾补充剂。
6.铁剂。补铁能改善贫血，但也会导致胃酸返流。口服铁剂最好在饭后，同时需要站立或坐下服药，服药后至少1小时内不要平躺。另外，服药期间不要喝碳酸饮料。▲
(李勇)
, http://www.100md.com
眼睛痒不能乱用红霉素
春季气温回暖，许多病毒、细菌及过敏原开始活跃起来，一些儿童眼病又进入高发期。
很多家长认为，眼睛痒、红、肿是感染导致的炎症，于是给孩子抹红霉素眼膏等抗生素眼药，或给孩子热敷等，这些都是错误的做法。首都儿科研究所眼科副主任医师杨素红提醒家长，春季儿童眼病除了因感染导致，因过敏引起的也很多，两者症状相似，家长很难分清，盲目使用抗生素眼药可能造成正常结膜囊内菌群紊乱等。
杨素红建议，当孩子出现眼痒、结膜充血、眼睛分泌物增多等症状时，应及时去医院。因过敏引起不适的，首先应去除或避开过敏原，查不到过敏原的，家长应注意居家环境，保持双手清洁，经常开窗通风，保证空气质量。其次要在专业医师的指导下，进行抗过敏治疗，可使用肥大细胞稳定剂、抗组胺眼药或糖皮质激素眼药水，合并眼部细菌感染时，可局部加用抗生素治疗。此外，也可采用眼睛局部冷敷或冰敷等方式，以减轻不适症状。▲
, http://www.100md.com
(班雁萍)
药瓶开封后保质期缩水
开封后标上时间，一两个月内用完
收拾药箱时，我们有时会发现，还没过保质期的药似乎已经变质了。这里要为大家明确一个概念，包装盒上的保质期是指在密封状态下、按说明书要求保存的药品最长使用时限，一旦拆开密封包装，很多药品保质期会大大缩短。
最典型就是眼药水。它的保质期通常为一年，但开封后最多用30天。并且在使用时，如果不慎接触了睫毛或眼睑，保质期还会缩短。因此，每次使用前最好仔细看看眼药水，如果有絮状、沉淀，则不宜再使用。剪开瓶口后，还可以放在冰箱，在2—8摄氏度的冷藏室里保存。需要提醒的是，眼药水无菌要求高，拆封后一个月用不完最好丢掉。
, 百拇医药
另外，止咳糖浆等瓶装的液体药品也存在相似问题。这类药品含糖量高，药物本身就是个细菌培养基，容易滋生细菌，因此开封后保质期仅有1—2个月，而且一定要在20摄氏度以下的阴凉处保存。为了方便记住保质期，这里为大家推荐一个小方法——打开密封包装时在药瓶上标上时间。
保存片剂、胶囊药品也要注意，如果保存环境不当，很容易受潮。如果片剂变色，出现霉点、斑点等，胶囊变得有点黏手都不能再用。▲
(哈尔滨医科大学药理学专家孙广红教授)
滴两种眼药，间隔5分钟
, http://www.100md.com
眼睛干痒时如果经常揉，很容易导致结膜炎症。医生根据症状，有时会开2—3个不同种类的眼药水。这里要提醒大家，眼药水可别滴多了。
一滴眼药水通常大约50微升，人眼的结膜囊只能容下40微升。因此，每次点一滴就够了，多了浪费。同理，如果刚滴完一种眼药水，马上点另一种，也无法吸收。
如果需要用两种眼药，至少应间隔5分钟。有的则需要间隔更长时间，如用于抗细菌(如治红眼病)的眼药水，与抗病毒的眼药水同时使用，必须间隔30分钟以上。
另外还要注意，眼药水不宜频繁使用。因为眼药水中大多含有防腐剂，会使眼睛中的结膜杯状细胞发生损伤，可能引发干眼症，眼睛发红、干涩或者疼痛。越点眼药水，眼睛越干疼。对于经常使用电脑的人来说，每天点眼药水3—4次比较合适。▲ (中国中医科学院眼科医院博士 王慧娟)
, http://www.100md.com
滴鼻液躺着用
得了鼻炎时用滴鼻药，快速缓解鼻塞。但如果滴药时操作不当，会使药效大打折扣。以下三步都很重要。
躺平。用滴鼻药的最佳姿势是平躺，肩膀与床或沙发的边缘平齐，还头最好悬于沙发或床的边缘下，让鼻腔低于口咽部。
侧头。如果是左边鼻腔堵，就把头向左偏，沿鼻外侧滴入药液。
等2分钟再起身。要想药液充分覆盖到鼻黏膜上，至少需要2—3分钟。蜿蜒曲折的鼻腔与口腔相通，如果一滴完就起身，药液很容易流到嘴里。
另外，需要提醒的是，常用的滴鼻剂有5种，通畅鼻腔的属于血管收缩剂，这类药能消除鼻黏膜充血肿胀、改善通气，作用迅速，适用于急性鼻炎、鼻窦炎以及慢性鼻炎、鼻窦炎急性发作等导致的鼻塞。但这类药也有副作用，因反复收缩鼻腔血管，使鼻腔内黏膜或纤毛的弹性下降。同时，它还有一定的依赖性。就像头痛吃止痛片一样，通鼻液最好只在应急时用。高血压、冠心病、萎缩性鼻炎的患者则应禁用。▲
, 百拇医药
(中南大学附属湘雅医院耳鼻咽喉科蒋卫红副教授)
服过敏药少吃肉
4月份是柏树的花期，这种在我国分布极广的植物，却是过敏症的“元凶”。而到了5月份，对桦树、白蜡树、臭椿树、梧桐树等树木花粉过敏的患者又会增多。总之，在春季这个过敏高发期，抗组胺药又要派上用场，这里要提醒过敏症患者，服药期间最好少吃肉，以免影响药物的效果。
之所以发生过敏，通常是因为花粉等过敏原刺激人体后，人体内有一种叫组胺的物质释放增多，从而引起机体的“过度”反应，包括过敏、胃酸分泌增加、平滑肌痉挛、毛细血管扩张等。如果我们吃太多富含组氨酸的食物，就会产生大量组胺，导致抗过敏药“忙不过来”，令头晕、胸闷等过敏症状去而复返。
, 百拇医药
由于几乎每一种蛋白质都含有组氨酸，所以出现过敏症状时，尽量少吃高蛋白食物，特别是海鲜、乳酪、肉类、黄豆等。此外，一些药物和食物也可引起组胺释放，如维生素B1、奎宁等，都会影响抗过敏药的效果。▲
(华中科技大学同济医学院附属同济医院过敏反应科教授刘光辉)
儿童脂肪肝 吃药不管用
美国最新研究显示
说到脂肪肝，在我们的脑海里，立刻会出现一位大腹便便的中年男性。然而这个本属于成年人的“富贵病”正将“魔爪”伸向儿童。
, 百拇医药
美国胃肠病学会统计数字显示，美国成年人脂肪肝患病率为20%，青少年也达到5%。针对众多脂肪肝患者，医学家在不断研究治疗方法。然而，《美国医学会》杂志刊载的一项最新研究显示，在治疗青少年脂肪肝方面，维生素E和糖尿病药物二甲双胍的作用都非常有限。
之前有研究显示，维E与二甲双胍对成年人脂肪肝有治疗作用。哥伦比亚大学的研究者计划明确一下这两种药物对青少年是否有用。他们把173名患者分成3组，第一组每天服800国际单位维E，第二组每天服1000毫克二甲双胍，第三组服安慰剂。然后监测肝功能指标丙谷转氨酶，并在试验开始时和结束后做肝脏活检进行对比。
结果发现，前两组患者服药两年后，丙谷转氨酶的变化与安慰剂组几乎没有差异。不过在活检中，服维E的患者有58%脂肪肝好转，二甲双胍组为41%，安慰剂组是28%。
美国匹兹堡儿童医院肝脏科主任本杰明·施耐德表示，到目前为止，青少年脂肪肝仍没有理想的治疗方法，最佳措施就是改变生活方式。肥胖的孩子如果注重节食、多锻炼，他们迅速增长的身体很快会使多余的赘肉变成合理的体重；如果等到长大成人时再减肥，就会变得困难。▲
(冯国川)
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