如何摆脱负面思维影响你的机体健康？科学告诉我们，有些常见疾病的原因并不在于生理失调，例如头痛、腰痛、溃疡、高血压、皮疹、痉挛等。这表明：人是可以通过选择，消除一些身体上的疾病的，只要这些疾病不是由于人们已知的某种机能失调而造成的。

    我曾接待过一位病人，她声称四年来，她每天早上都头疼。每天早晨一到6点45分，她就等着头疼的到来，然后便吃上几片止痛药。这位病人还经常向朋友和同事们述说她的病痛。

    我向她指出，其实是她自己希望头疼，并且实际上把头疼作为引起人们注意、赢得别人同情和怜悯的一种手段。我还指出，她可以学会不愿意头疼，并可以练习将头疼从前额的中间部位转移到头的侧面 ......