读书笔记 ——探索名老中医读书之路(五)
做笔记既是读书方法，也是读书过程中不可或缺的一个环节。古人讲“不动笔墨不看书”，养成良好的做读书笔记的习惯，有助于提高阅读质量、积累学术资料。前人读书，讲究“眼到、口到、心到、手到”，所谓“手到”，就是记笔记。尽管当今获取资料的方法简便、高效，但从读书的角度讲，记笔记仍有不可取代的意义。
任应秋认为：“一边阅读，一边写笔记，是帮助我们领会和记忆文献内容的一种读书方法。也是积累科技资料的一个重要方法。”岳美中也说：“读医书，还要边读边记，勤于积累。积累的形式则宜灵活。比如说，可以结合自己研究方向相近的一个或几个方面的专题摘要积累，读书时留意于此，随时摘抄记录，并部别类居，主要的加以标志，散漫的贯以条理，怀疑的打上问号，领悟的作出分析，大胆地附以己见。日积月累，对日后的研究工作是会有好处的。”
曹炳章在研读医籍时“每有心得必随手录之；即便在卧间餐时，偶有所悟必认真摘记。”他常说：“涓涓细流可汇成千里大江，磊磊泥沙能积为万仞高山。其间寓意之深长，很能启发后学。”他的学生回忆说：“先生阅读前人名著和同人撰述时，一有所得，每必顺手载入笔记或录成卡片。并告诫我们别小看这只字片言，一旦用时方知字字值千金。因此，先生总把平时摘录的笔记，卡片，不论其内容如何，文字多寡，一概珍视，并分类收藏。毕生持之以恒，及至暮年，虽几经战乱，所藏卡片仍不下数万则。”
, http://www.100md.com
赵金铎认为“记”是读书的三个重要环节之一，“记”除了背诵以外，还要写读书笔记。他说：“作笔记不单是照抄所涉猎的精辟论述，更重要的却在于将所读所学的东西经过一番犹如‘饮入于胃，游溢精气’一样的气化吸收过程，通过综合、归纳、分析，变成自己的东西，并用自己的话写出要点及体会。还有不应忽视的一点，是记录读不懂、搞不通或有质疑的问题，以便进一步查考钻研，请教研讨于师友。”
记笔记必须勤奋，刘炳凡说：“每读一书，应将要点、疑点、难点简明标记，获得解答即时笔录。运用于临床后，有所心得，又随时小结，分门别类加以整理。步入医林以来，我共写下学习笔记近一百万字。”
沈仲圭说：“笔记可分两种：一种是原文精粹的节录，作为诵读学习的材料；一种是读书心得，这是已经经过消化吸收，初步整理，并用自己的文字作了一定程度的加工的东西，比起前一种笔记来，进了一步。在学习过程中，这两种笔记都很重要，前一种是收集资料的工作，后一种是总结心得的工作。”
, 百拇医药
关于做笔记的方法，任应秋有专篇论述，颇切实用，笔者将其中要点加以概括，以飨读者。
概括和缩写：把已读过的书的内容，作一个非常概括而简短的叙述，扼要说明某一本书的内容，主要讲的什么问题。这样写的好处是能帮助自己抓住书里所讲的要点，加深对所读书的理解。
纲要笔记：即按照书的先后内容，或问题的主次来写。一般是依照原文的次序进行一番简明扼要的复述，体现出全书或全篇的逻辑性。纲要笔记，与我们常说的写作提纲很相似。写这种笔记省时间，重点突出，便于记忆。
摘记：在读书过程中，对一些论述、命题、定理、公式、警语、事例、数字、引文、例证，新的材料、新的观点等进行摘抄。摘记最好用卡片纸，将阅读发现的材料随时记上。做资料卡片要注意四点：第一，要有科学分类；第二，要摘记实实在在的东西；第三，同一张卡片所记资料必须属于同一分类；第四，要写明资料的名称、作者、出版时间和出处，图书要写清楚页码、版本等。
综合笔记：就是把不同书籍和若干资料中的相同内容，综合到一个题目或专题下，写一份笔记。综合笔记可以加深对某一问题的理解，做起来又不太费劲。
心得笔记：在读完一本书、一篇文章或一个问题之后，自己有所收获、体会、见解，用自己的话记录下来。好处是能巩固学习效果，检验学习的情况，使自己心中有数。如果在写心得笔记时，发现对某一问题理解还不够深透，不够清楚明白，可再回过头来再读原文。如果感到书中有讲得不够恰当的地方，可在笔记中提出来，做为以后继续学习的线索。, 百拇医药(刘更生 颜纯淳 山东中医药大学中医文献研究所)
任应秋认为：“一边阅读，一边写笔记，是帮助我们领会和记忆文献内容的一种读书方法。也是积累科技资料的一个重要方法。”岳美中也说：“读医书，还要边读边记，勤于积累。积累的形式则宜灵活。比如说，可以结合自己研究方向相近的一个或几个方面的专题摘要积累，读书时留意于此，随时摘抄记录，并部别类居，主要的加以标志，散漫的贯以条理，怀疑的打上问号，领悟的作出分析，大胆地附以己见。日积月累，对日后的研究工作是会有好处的。”
曹炳章在研读医籍时“每有心得必随手录之；即便在卧间餐时，偶有所悟必认真摘记。”他常说：“涓涓细流可汇成千里大江，磊磊泥沙能积为万仞高山。其间寓意之深长，很能启发后学。”他的学生回忆说：“先生阅读前人名著和同人撰述时，一有所得，每必顺手载入笔记或录成卡片。并告诫我们别小看这只字片言，一旦用时方知字字值千金。因此，先生总把平时摘录的笔记，卡片，不论其内容如何，文字多寡，一概珍视，并分类收藏。毕生持之以恒，及至暮年，虽几经战乱，所藏卡片仍不下数万则。”
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赵金铎认为“记”是读书的三个重要环节之一，“记”除了背诵以外，还要写读书笔记。他说：“作笔记不单是照抄所涉猎的精辟论述，更重要的却在于将所读所学的东西经过一番犹如‘饮入于胃，游溢精气’一样的气化吸收过程，通过综合、归纳、分析，变成自己的东西，并用自己的话写出要点及体会。还有不应忽视的一点，是记录读不懂、搞不通或有质疑的问题，以便进一步查考钻研，请教研讨于师友。”
记笔记必须勤奋，刘炳凡说：“每读一书，应将要点、疑点、难点简明标记，获得解答即时笔录。运用于临床后，有所心得，又随时小结，分门别类加以整理。步入医林以来，我共写下学习笔记近一百万字。”
沈仲圭说：“笔记可分两种：一种是原文精粹的节录，作为诵读学习的材料；一种是读书心得，这是已经经过消化吸收，初步整理，并用自己的文字作了一定程度的加工的东西，比起前一种笔记来，进了一步。在学习过程中，这两种笔记都很重要，前一种是收集资料的工作，后一种是总结心得的工作。”
, 百拇医药
关于做笔记的方法，任应秋有专篇论述，颇切实用，笔者将其中要点加以概括，以飨读者。
概括和缩写：把已读过的书的内容，作一个非常概括而简短的叙述，扼要说明某一本书的内容，主要讲的什么问题。这样写的好处是能帮助自己抓住书里所讲的要点，加深对所读书的理解。
纲要笔记：即按照书的先后内容，或问题的主次来写。一般是依照原文的次序进行一番简明扼要的复述，体现出全书或全篇的逻辑性。纲要笔记，与我们常说的写作提纲很相似。写这种笔记省时间，重点突出，便于记忆。
摘记：在读书过程中，对一些论述、命题、定理、公式、警语、事例、数字、引文、例证，新的材料、新的观点等进行摘抄。摘记最好用卡片纸，将阅读发现的材料随时记上。做资料卡片要注意四点：第一，要有科学分类；第二，要摘记实实在在的东西；第三，同一张卡片所记资料必须属于同一分类；第四，要写明资料的名称、作者、出版时间和出处，图书要写清楚页码、版本等。
综合笔记：就是把不同书籍和若干资料中的相同内容，综合到一个题目或专题下，写一份笔记。综合笔记可以加深对某一问题的理解，做起来又不太费劲。
心得笔记：在读完一本书、一篇文章或一个问题之后，自己有所收获、体会、见解，用自己的话记录下来。好处是能巩固学习效果，检验学习的情况，使自己心中有数。如果在写心得笔记时，发现对某一问题理解还不够深透，不够清楚明白，可再回过头来再读原文。如果感到书中有讲得不够恰当的地方，可在笔记中提出来，做为以后继续学习的线索。, 百拇医药(刘更生 颜纯淳 山东中医药大学中医文献研究所)