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孕期饮食宜忌
http://www.100md.com 2011年4月15日 《cookie world》
     怀孕了为何喜欢吃酸的

    孕妇哪些海鲜不能吃

    有的医生说,螃蟹是孕妇不能吃的海鲜,因为蟹脚堕胎。到底哪些海鲜能吃哪些不能吃呢。

    海产品中含有丰富的营养,特别是富含碘,孕妇应该适当吃一些,但是要慎重,避免发生过敏,更不能吃未煮熟、煮透的海鲜,以免感染寄生虫。螃蟹是绝对不能吃的,贝类要少吃,因为里面的脏东西多。孕妇最怕拉肚子,鳖龟、小龙虾这些海产品也是不要吃为好。

    孕妇哪些水果不能吃

    虽然水果对人体有很大帮助,但是有些水果孕妈妈不得不防。

    女人怀孕后常伴有困倦、恶心、呕吐、食欲不振等反应,特别喜欢吃一些酸甜果品,山楂酸甜可口,很多孕妇喜欢吃。但是,山楂对子宫有一定的兴奋作用,可促使子宫收缩。如果孕妇大量食用山楂及其制品,容易导致流产。

    另外,尽管桂圆营养丰富,是上好的补品,但妊娠期间也应该少吃或不吃,因为其性温大热 ......

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