在烦热的夏季，心火旺仿佛成了OL的通病，上班路上被晒得有“路怒症”，工作时间被烦得有“激惹癖”，连下了班还被35摄氏度以上的气温烤得有“花妆情绪病”，别急，《品位》提供从内至外的静心方案，以贴心凉策来助你淡定度过一年中情绪和肌肤最难熬之季。

    日间急救冷敷，收敛七成晒伤症

    在烈日下暴晒3-4个小时，就算搽过防晒霜，裸露在外的肌肤也会泛红，有轻微的灼热感，赶在第一时间做紧急的舒缓、镇静护理，有助于把肌表热量及时散发，防止它往真皮层扩散进而引发炎症、加剧各种肌肤老化问题。

    冰镇收敛水，减轻红热感

    降温，最简单的办法是用收敛型化妆水冰镇后湿敷，别小看这步骤，连从事肌肤护理开发研究30余年的资生堂研究所资深研究员德江先生都强力推荐。先把收敛型化妆水冰镇一下，蘸湿整张棉片，轻轻拍打发热的肌肤，拍到棉片常温后换一张继续，直到肌肤感到舒适凉爽，比起简单的步骤，德江先生更强调的是选择“对料”的收敛水。“保湿型化妆水不适合降温湿敷，选择成分中含有收敛毛孔的金缕梅提取物，抑制炎症如甘草等植物成分的清爽收敛水，才能达到迅速镇定效果。”

    敏感肌，矿泉喷雾舒缓

    比收敛水温和，但即时对降温力略低一些的是舒缓喷雾，适合敏感肌或红血丝类肌肤，等渗压喷雾不会带走肌肤自身的水分 ......