增生时间久乳癌风险高(专家出诊) 等
增生时间久乳癌风险高(专家出诊)
放松心情、多吃果蔬、每年体检可避免
现代社会与日俱增的压力让女人们不仅要面对繁重的工作、烦扰的家事，更要随时准备抗击无情疾病的来袭。乳腺增生就是其中很常见的一种，有数据显示，有近八成的女性都中了此病的招。乳腺增生到底需不需要治疗？它和女性健康第一杀手——乳腺癌之间到底有多密切的关系呢？
在很多人看来，乳腺增生也就是乳房有点胀痛，并不是病，因此也不会太理会。“对于大多数早期乳腺增生患者，的确不用太担心。”卫生部北京医院普外科乳腺中心主任李波告诉《生命时报》记者，乳腺增生本就是体内激素变化，出现不平衡而产生的，在月经前后出现，是正常的生理现象。而且大多数患者也的确是这种周期性疼痛的特点，月经前期发生或加重，月经后减轻或消失；有些人乳房里的肿块，其大小、质地也会随月经呈周期性变化，月经前期肿块增大，质地较硬，月经来潮后缩小变软。
, http://www.100md.com
但如果据此不把乳腺增生当回事，也是错误的。李波教授说，之所以会得乳腺增生，根源还是在于体内雌激素与孕激素平衡失调，孕激素分泌减少、雌激素的量相对增多，致使雌激素长期刺激乳腺组织导致。压力过大、含激素的化妆品使用过多、年龄较大而未婚，没有生过孩子或哺乳过、肥胖、爱吃高热量高脂肪的食物都是诱因。而这些，都和乳腺癌的诱发因素是一样的。“因此，相比于其他人，乳腺增生患者患癌的风险会高很多。可以说，乳腺增生时间越久，患癌的几率越高。”李波说。
因此，对于大多数乳腺增生患者来说，虽然不需要用药物治疗，但生活起居还是要格外注意。首先，工作中别把弦绷得太紧，要随时为自己减压；其次，饮食上，要减少肉类食物的摄入量，多吃新鲜蔬菜水果；最后，每年做次体检。通过B超、X线检查，随时监测乳房的变化，以便及早发现病情。
“虽然乳腺增生并不是乳腺癌的早期，也不是所有的乳腺增生都会发生恶变，但一旦变得严重，或伴发囊肿，就不是简单的问题了，最好能半年到医院检查一次，以更好地预防乳腺良性疾病发生恶变。此外，肿块增大、疼痛失去规律、乳头出现溢液、乳房皮肤出现橘皮样改变时，要及时就医。这通常是乳腺癌的信号。一定要提高警惕。”李波最后强调。▲
, 百拇医药
(蒋乃珺)
****更要早防乳癌(名医有话说)
我国发病平均年龄48.7岁，比西方提早10年
在人们的意识中，西化的生活方式是导致得乳癌的原因之一，由此看来，西方女性应该更容易受到乳癌的侵扰，但事实并非如此。3月26日，“中国乳腺癌流行病学调研项目”发布数据显示，我国女性乳腺癌病人发病的平均年龄比西方提早了十年。如何“拯救乳房”，已成为我国女性必须正视的一项问题。
项目负责人、中国医学科学院、北京协和医学院肿瘤研究所流行病学研究室主任乔友林教授告诉《生命时报》记者，我国女性乳腺癌发病的平均年龄为48.7岁，比西方提早了十年。
, 百拇医药
究其原因，亚洲女性乳腺小，敏感度更高、应对刺激的反应强烈，因此，在相同条件下，更容易提前发病。家族遗传、肥胖、环境和食品污染、膳食结构改变、内分泌因素，以及检出率的提高，都会影响乳腺癌发病率。该如何预防呢？慎用化妆品、洗涤剂、塑料袋、塑料瓶，由于化学物质大量使用，环境中许多有类雌激素作用的污染物明显增多，它们会通过皮肤、消化道和呼吸道被吸收；女性最好要哺乳，否则其发生乳腺癌的风险也会明显升高。
中国医学科学院、北京协和医学院肿瘤医院乳腺中心主任张保宁教授强调，发病年龄早，就意味着，中国年轻乳腺癌患者和疾病抗争的时间更长。就目前来看，由于雌激素对乳腺癌的生长具有推波助澜作用，而且我国近四成乳腺癌患者被诊断时，还没有绝经，60%—70%的人表现为雌激素或孕激素受体呈阳性，因此更需要接受内分泌治疗。这可以降低或阻断雌激素对肿瘤的作用，从而减少转移和复发，显著提升生存期。▲
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现代社会与日俱增的压力让女人们不仅要面对繁重的工作、烦扰的家事，更要随时准备抗击无情疾病的来袭。乳腺增生就是其中很常见的一种，有数据显示，有近八成的女性都中了此病的招。乳腺增生到底需不需要治疗？它和女性健康第一杀手——乳腺癌之间到底有多密切的关系呢？
在很多人看来，乳腺增生也就是乳房有点胀痛，并不是病，因此也不会太理会。“对于大多数早期乳腺增生患者，的确不用太担心。”卫生部北京医院普外科乳腺中心主任李波告诉《生命时报》记者，乳腺增生本就是体内激素变化，出现不平衡而产生的，在月经前后出现，是正常的生理现象。而且大多数患者也的确是这种周期性疼痛的特点，月经前期发生或加重，月经后减轻或消失；有些人乳房里的肿块，其大小、质地也会随月经呈周期性变化，月经前期肿块增大，质地较硬，月经来潮后缩小变软。
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但如果据此不把乳腺增生当回事，也是错误的。李波教授说，之所以会得乳腺增生，根源还是在于体内雌激素与孕激素平衡失调，孕激素分泌减少、雌激素的量相对增多，致使雌激素长期刺激乳腺组织导致。压力过大、含激素的化妆品使用过多、年龄较大而未婚，没有生过孩子或哺乳过、肥胖、爱吃高热量高脂肪的食物都是诱因。而这些，都和乳腺癌的诱发因素是一样的。“因此，相比于其他人，乳腺增生患者患癌的风险会高很多。可以说，乳腺增生时间越久，患癌的几率越高。”李波说。
因此，对于大多数乳腺增生患者来说，虽然不需要用药物治疗，但生活起居还是要格外注意。首先，工作中别把弦绷得太紧，要随时为自己减压；其次，饮食上，要减少肉类食物的摄入量，多吃新鲜蔬菜水果；最后，每年做次体检。通过B超、X线检查，随时监测乳房的变化，以便及早发现病情。
“虽然乳腺增生并不是乳腺癌的早期，也不是所有的乳腺增生都会发生恶变，但一旦变得严重，或伴发囊肿，就不是简单的问题了，最好能半年到医院检查一次，以更好地预防乳腺良性疾病发生恶变。此外，肿块增大、疼痛失去规律、乳头出现溢液、乳房皮肤出现橘皮样改变时，要及时就医。这通常是乳腺癌的信号。一定要提高警惕。”李波最后强调。▲
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****更要早防乳癌(名医有话说)
我国发病平均年龄48.7岁，比西方提早10年
在人们的意识中，西化的生活方式是导致得乳癌的原因之一，由此看来，西方女性应该更容易受到乳癌的侵扰，但事实并非如此。3月26日，“中国乳腺癌流行病学调研项目”发布数据显示，我国女性乳腺癌病人发病的平均年龄比西方提早了十年。如何“拯救乳房”，已成为我国女性必须正视的一项问题。
项目负责人、中国医学科学院、北京协和医学院肿瘤研究所流行病学研究室主任乔友林教授告诉《生命时报》记者，我国女性乳腺癌发病的平均年龄为48.7岁，比西方提早了十年。
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究其原因，亚洲女性乳腺小，敏感度更高、应对刺激的反应强烈，因此，在相同条件下，更容易提前发病。家族遗传、肥胖、环境和食品污染、膳食结构改变、内分泌因素，以及检出率的提高，都会影响乳腺癌发病率。该如何预防呢？慎用化妆品、洗涤剂、塑料袋、塑料瓶，由于化学物质大量使用，环境中许多有类雌激素作用的污染物明显增多，它们会通过皮肤、消化道和呼吸道被吸收；女性最好要哺乳，否则其发生乳腺癌的风险也会明显升高。
中国医学科学院、北京协和医学院肿瘤医院乳腺中心主任张保宁教授强调，发病年龄早，就意味着，中国年轻乳腺癌患者和疾病抗争的时间更长。就目前来看，由于雌激素对乳腺癌的生长具有推波助澜作用，而且我国近四成乳腺癌患者被诊断时，还没有绝经，60%—70%的人表现为雌激素或孕激素受体呈阳性，因此更需要接受内分泌治疗。这可以降低或阻断雌激素对肿瘤的作用，从而减少转移和复发，显著提升生存期。▲
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