肌肤冒出痘痘、肌肤潜伏色斑、肌肤出现皱纹……天哪!女人的肌肤是美貌呈现的基底，白璧无瑕、温润光洁，才能尽显青春之美。

    而由内而外的滋养，自然少不了维生素的强大给力。皮肤科医师尤立平，帮你找到肌肤补充维生素的最佳药方，相信最好的提案，是对症治疗的G点。

    测试目标

    你的肌肤黯沉吗?

    维生素E有抗细胞膜氧化、抗衰老作用，还能促进维生素A的利用，增进上皮细胞的健康分化。与维生素C配合，能增强皮肤抵抗力，减少细菌病毒感染，具有改善皮肤弹性、促进血液循环、减轻色素沉着和祛斑的作用，对寒冷症和冻伤有改善作用。

    测试结果：缺乏维生素E

    最佳处方：在很多植物性食物中都含有维生素E，如核桃、杏仁、花生、芝麻、南瓜、鳕鱼卵、花生油、玉米油等。

    你的肌肤多油吗?

    B族维生素中的维生素B2和维生素B6对皮肤最好 ......