首届劳模话健康 等
五一特献·首届劳模话健康
每年五·一国际劳动节，都会涌现一批在平凡的岗位上，创造了不平凡业绩的劳动模范。他们受到党和国家的表彰，受到人民群众的尊敬。本期我们介绍的是新中国成立后的第一届全国劳动模范代表，他们是那个年代最耀眼的明星。如今他们都年逾七十，有很多健康心得值得与大家分享。
申纪兰 不劳动会生病
申纪兰是新中国成立以来还健在，并活跃于政坛的最老资格的农业劳动模范，又是至今唯一从一届连任至十一届的全国人大代表。
, http://www.100md.com
今年3月，申纪兰被聘为山西省老年健康形象大使。耄耋之年的申纪兰依然充满活力、精神抖擞，她说这是多年劳动的结果。她坚持下地干活，听新闻，看报纸，接待上访者，到老乡家去了解群众意见，忙个不停。她说：“我现在还种着半亩田。反正劳动已经是家常便饭，不劳动就容易生病，劳动有好处。”
82岁的申纪兰自豪地说：“采访的人都少不了问我，身体是否硬朗？为啥不享享清福？我是劳模，是党员。当你心甘情愿去尽责任尽义务时，就不觉得苦和累，还很高兴。这是党员先进性教育的重要内容，人活着就是得有理想，有信念。”▲
(摘自《山西日报》)
郝建秀 再忙也要打球
, 百拇医药
原中共中央书记处书记、全国政协副主席郝建秀，不到16岁就摸索出改进整个纺织业技术的“细纱工作法”，使整个纺织企业的产量大幅提高，她也因此家喻户晓。
童年时的郝建秀生活艰苦，每天要到垃圾堆上捡煤拾柴。吃饱穿暖都是梦想，哪里谈得上好身体。可如今76岁的她，却依然身体健康，精神矍铄，这离不开她对体育锻炼的坚持。
1953年，郝建秀进入人大工农速成中学学习。为了学习，她有时不吃饭、不睡觉。当时的校长吴玉章先生看到后，对她说：“注意身体，多参加体育锻炼，有了文化科学知识，又有健康的身体，才能为国家建设做出更大贡献。”郝建秀说：“从此，我开始坚持锻炼，我特别喜欢篮球、排球和长跑。不管工作多么紧张，我也要抽时间打球、跑步。”▲
(摘自《中国人大》)
, 百拇医药
倪志福 就爱游泳和钓鱼
原全国人大常委会副委员长、中央政治局委员倪志福，年轻时是一名钳工，20岁时他发明了世界闻名的“倪志福钻头”，26岁时成为全国著名的劳动模范。1986年联合国知识产权组织向他授予“杰出的发明家”称号。
退休在家的倪志福现在已78岁高龄，出生在黄浦江边的他对水感情很深，所以他最大的爱好就是游泳和钓鱼。说起钓鱼，他高兴地拿出自制的鱼竿给记者看。他风趣地说：“就叫‘倪氏鱼竿’吧，既经济又实惠。鱼竿上的一切小零件，都是我自己选购、安装的。”他还在鱼钓上装了一小截皮筋。他说，对什么事都要研究，有了这一小段皮筋，鱼一旦上钩，就难于逃脱。
闲暇时，倪志福把干家务事当做一种脑力休息。打扫卫生、洗衣服等等，什么都干。他还喜欢去公园散步，和退休职工唠家常，既是工作也是休息。由于他穿着普通，没有架子，很多老工人只把他当成一个老兄弟那样，向他诉说喜怒哀乐。▲
, http://www.100md.com
(摘自《中华英才》)
李瑞环 学哲学，脑灵眼亮
原中央政治局常委、政协主席李瑞环，是1959年全国第一届“群英会”上的劳动模范。1958年，在建设“北京十大建筑”中，他曾以创造“放大样”的新工作法，改革了传统木工工艺，解决了生产难题而被广为传颂。
2003年1月23日，李瑞环在最后一次主持全国政协闭幕式时发表卸任感言，“新陈代谢是自然界和人类社会的客观规律。”退休后，李瑞环坚持学习哲学，《学哲学用哲学》一书中记录了李瑞环学习和运用马克思主义哲学的体会。李瑞环在书中总结道：“学懂了哲学，脑子就灵，眼睛就亮，办法就多；不管什么时候，干什么工作它都会给你方向、给你思路、给你办法。”
退休后，李瑞环还醉心于京剧曲目的改编。他改编自梅派名剧《生死恨》的《韩玉娘》，为传统京剧的改编提供了成功的范例。李瑞环还酷爱打网球，如今77岁的他就表示，要想身体好必须经常运动。李瑞环说：“所有运动项目对身体都有好处，但网球运动是最好的项目，它需要全身的活动，而且老少皆宜。”▲
(摘自“南方新闻网”)
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每年五·一国际劳动节，都会涌现一批在平凡的岗位上，创造了不平凡业绩的劳动模范。他们受到党和国家的表彰，受到人民群众的尊敬。本期我们介绍的是新中国成立后的第一届全国劳动模范代表，他们是那个年代最耀眼的明星。如今他们都年逾七十，有很多健康心得值得与大家分享。
申纪兰 不劳动会生病
申纪兰是新中国成立以来还健在，并活跃于政坛的最老资格的农业劳动模范，又是至今唯一从一届连任至十一届的全国人大代表。
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今年3月，申纪兰被聘为山西省老年健康形象大使。耄耋之年的申纪兰依然充满活力、精神抖擞，她说这是多年劳动的结果。她坚持下地干活，听新闻，看报纸，接待上访者，到老乡家去了解群众意见，忙个不停。她说：“我现在还种着半亩田。反正劳动已经是家常便饭，不劳动就容易生病，劳动有好处。”
82岁的申纪兰自豪地说：“采访的人都少不了问我，身体是否硬朗？为啥不享享清福？我是劳模，是党员。当你心甘情愿去尽责任尽义务时，就不觉得苦和累，还很高兴。这是党员先进性教育的重要内容，人活着就是得有理想，有信念。”▲
(摘自《山西日报》)
郝建秀 再忙也要打球
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原中共中央书记处书记、全国政协副主席郝建秀，不到16岁就摸索出改进整个纺织业技术的“细纱工作法”，使整个纺织企业的产量大幅提高，她也因此家喻户晓。
童年时的郝建秀生活艰苦，每天要到垃圾堆上捡煤拾柴。吃饱穿暖都是梦想，哪里谈得上好身体。可如今76岁的她，却依然身体健康，精神矍铄，这离不开她对体育锻炼的坚持。
1953年，郝建秀进入人大工农速成中学学习。为了学习，她有时不吃饭、不睡觉。当时的校长吴玉章先生看到后，对她说：“注意身体，多参加体育锻炼，有了文化科学知识，又有健康的身体，才能为国家建设做出更大贡献。”郝建秀说：“从此，我开始坚持锻炼，我特别喜欢篮球、排球和长跑。不管工作多么紧张，我也要抽时间打球、跑步。”▲
(摘自《中国人大》)
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倪志福 就爱游泳和钓鱼
原全国人大常委会副委员长、中央政治局委员倪志福，年轻时是一名钳工，20岁时他发明了世界闻名的“倪志福钻头”，26岁时成为全国著名的劳动模范。1986年联合国知识产权组织向他授予“杰出的发明家”称号。
退休在家的倪志福现在已78岁高龄，出生在黄浦江边的他对水感情很深，所以他最大的爱好就是游泳和钓鱼。说起钓鱼，他高兴地拿出自制的鱼竿给记者看。他风趣地说：“就叫‘倪氏鱼竿’吧，既经济又实惠。鱼竿上的一切小零件，都是我自己选购、安装的。”他还在鱼钓上装了一小截皮筋。他说，对什么事都要研究，有了这一小段皮筋，鱼一旦上钩，就难于逃脱。
闲暇时，倪志福把干家务事当做一种脑力休息。打扫卫生、洗衣服等等，什么都干。他还喜欢去公园散步，和退休职工唠家常，既是工作也是休息。由于他穿着普通，没有架子，很多老工人只把他当成一个老兄弟那样，向他诉说喜怒哀乐。▲
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(摘自《中华英才》)
李瑞环 学哲学，脑灵眼亮
原中央政治局常委、政协主席李瑞环，是1959年全国第一届“群英会”上的劳动模范。1958年，在建设“北京十大建筑”中，他曾以创造“放大样”的新工作法，改革了传统木工工艺，解决了生产难题而被广为传颂。
2003年1月23日，李瑞环在最后一次主持全国政协闭幕式时发表卸任感言，“新陈代谢是自然界和人类社会的客观规律。”退休后，李瑞环坚持学习哲学，《学哲学用哲学》一书中记录了李瑞环学习和运用马克思主义哲学的体会。李瑞环在书中总结道：“学懂了哲学，脑子就灵，眼睛就亮，办法就多；不管什么时候，干什么工作它都会给你方向、给你思路、给你办法。”
退休后，李瑞环还醉心于京剧曲目的改编。他改编自梅派名剧《生死恨》的《韩玉娘》，为传统京剧的改编提供了成功的范例。李瑞环还酷爱打网球，如今77岁的他就表示，要想身体好必须经常运动。李瑞环说：“所有运动项目对身体都有好处，但网球运动是最好的项目，它需要全身的活动，而且老少皆宜。”▲
(摘自“南方新闻网”)
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