小病天天治(2011.05.03)

    先使两肩尽量向后弯曲，状如两肩胛骨要碰到一起似的。接着用力让两肩向前弯曲，如同两肩会在胸前闭合似的，并使两只手背靠在一起，做5～10遍。可缓解头晕。

    

    小病天天治(2011.05.04)

    屈肘，十指交叉于胸前，两手迅猛前伸，同时迅速向前低头，使头夹在伸直的两小臂之间。做5～10遍。可缓解头晕。

    

    小病天天治(2011.05.05)

    黑木耳适量研成细粉。先用温生理盐水漱口，使口腔保持清洁。再用棉签清洁溃疡面后,将黑木耳粉涂在口腔溃疡面上, 以能覆盖口腔溃疡面为度，每日早中晚各一次。

    

    小病天天治(2011.05.06)

    将刺五加叶文火培干研细末 ......