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情感咨询室 该不该有蓝颜知己 等10则
http://www.100md.com 2011年5月10日 《生命时报》2011.05.10
     该不该有蓝颜知己(情感咨询室)

    湖北读者小陶问:我有一个大学时认识的男性朋友叫磊,虽然我们不在一个城市,却无话不说,我视他为知己。前几天,我和磊在网上倾诉婆媳关系之苦,被老公看到聊天记录,他非常生气,认为我在情感上背叛了他。请问,蓝颜知己该不该有呢?

    北京回龙观医院精神科副主任医师宋崇升答:“蓝颜知己”、“红颜知己”都是指关系正当,但有一点点亲密的异性朋友。这样的朋友是可以有的,他(她)能在某些方面弥补爱人的不足,能客观敏锐地帮你发现困惑,并提出冷静、合理的建议。

    但是,人都是有感情的,如果和知己的分寸把握不好,有可能将原本简单的朋友关系变得复杂纠结。因此,如果有异性知己,要注意:首先,在沟通的频率上,如果没有特别的事情,不宜时刻保持联系,这样会让双方产生心理依赖。其次,知己那一方最好有稳定的情感关系,这样就不会在情感上对你有明确或潜在的需求。此外,讨论的事情不宜过于敏感,比如性与隐私,以免惹来麻烦。最后,一定不要在自己的爱人面前引用知己的话,这样会伤害对方的感情,导致误解。▲

    

    丈夫不顾家该咋办(情感咨询室)

    广东读者晓阳问:我与丈夫结婚5年了,夫妻关系一直很和睦。我是个以家庭为重的女人,可丈夫却是事业型的男人。最近他工作很忙,除了睡觉,基本都不在家,孩子的事情也很少过问。虽然我也能理解男人要以事业为主,可还是有些怨言。这也影响了夫妻间的感情,请问我该怎么办?

    北京回龙观医院精神科副主任医师宋崇升:一方太忙,没时间顾家,成了现代社会中许多夫妻关系破裂的导火索。作为妻子,一定不能一味地抱怨或胡乱猜疑。首先要理解男人,他这样做,也是为了让家人生活得更好,妻子要肯定他的付出和努力。其次,要向丈夫传递这样的信息:家庭需要你,你是不可或缺的,尤其是孩子的成长,需要父亲的亲自参与。再次,妻子可以找机会与丈夫沟通下,达成一个共识,例如,不管多忙,每周要有一次家庭聚餐,每个月陪孩子出去玩一趟。妻子还要给丈夫创造一个温馨的家庭环境,让他累的时候就会想回到家里。而丈夫也要明白,家人间的情感,不是用钱能买回的,再忙也要抽时间陪家人。▲

    

    别拿性爱威胁他(情感咨询室)

    江苏读者小文问:我和丈夫婚后过着幸福的二人世界。一天晚上,我们洗完澡在床上聊天。我说想买一个跑步机,在家锻炼,但丈夫认为没有必要。我坚持想买,还生气地说:“不买的话就别想和我亲热了。”没想到丈夫拿起枕头就出去了,一周也没有与我同房。请问他为什么这么生气?

    北京回龙观医院精神科副主任医师宋崇升:一些妻子在与丈夫发生争执后,往往会像小文一样,用性来惩罚或威胁丈夫。对男人来说,这会触及他的禁区,让他感情受到伤害。要知道,夫妻关系不同于其他人际关系的地方,主要就在于有性。性爱是婚姻的基础。如果用性来要挟、控制丈夫,会伤害男性的自尊。不仅让丈夫觉得很受伤,甚至会影响其性能力和信心。有的男性还可能因此而寻求其他满足性的渠道。所以聪明的妻子不仅不要用性来威胁他,反而要让他在自己这里得到足够的满足。而一个性福的丈夫,对老婆又怎么可能不言听计从呢?

    如果妻子不够成熟,用性威胁了丈夫。丈夫则要平静而清晰地告诉妻子,用这样的方式对自己,对夫妻关系有很大的杀伤力,不但不能解决问题,还会让感情出现裂痕。性威胁是夫妻关系的禁忌,一定要止步。▲

    

    妻子性冷淡 丈夫该咋办(情感咨询室)

    江西读者王先生问:我和妻子刚刚结婚半年,本应是如漆似胶的时候,但妻子却对性生活没有兴趣。我一腔激情经常在她那里遇冷,到头来以争吵结束。请问妻子是不是性冷淡,我该如何对待?

    中国性学会会员、家庭心理咨询师易苹答:性生活是夫妻情欲高涨、互为满足的一种活动。如果对性生活失去兴趣,甚至产生漠然、厌恶的情绪,就可能是患了性冷淡症。性冷淡男女双方都会遇到,但统计显示,女性比男性多而且重。有调查资料表明:已婚妇女有26%患有不同程度的性冷淡。引起这种情况的原因一般来自两个方面:一是本身有某些疾病,如卵巢机能不足,或肾上腺皮质等内分泌腺功能失调。二是由抑制、恐惧情绪,性生活不协调等心理因素造成的。

    性冷淡很少是永久和持续的,如果丈夫能持之以恒地从生理和心理上体贴、关怀、呵护她们,性冷淡变成性兴奋是可能的。首先,发现妻子有性冷淡后,丈夫不能怀疑、咒骂,否则会使情况越来越严重。丈夫应该耐心、细致地关心她,让她感受到浓浓的爱。同时多做爱抚动作,避免采取妻子厌恶的性姿势和行为。如果经过上述努力,妻子的情况仍然得不到改善,就要陪她到医院去做检查,排除生理上的疾病了。▲

    

    急脾气与慢性子如何相处(情感咨询室)

    河北读者小月问:婚后,我和丈夫经常因为行事风格不同吵架。我做事比较慢、细心,丈夫却是个急脾气。原本以为不同性格能互补,现在发现冲突却很多。请问我们该怎么办呢?

    北京回龙观医院精神科副主任医师宋崇升:急脾气的人喜欢立即行动,信奉宁早勿迟,总希望尽快把想法付诸实施。而慢性子的人喜欢按部就班,考虑问题较少顾及意外和特殊情况,有时会纠缠于细节而耽误进程。这样的两个人做夫妻,很容易产生分歧。

    虽说夫妻性格应该互补,但这种互补是有前提的。即要求夫妻基本的价值观念、思维方式一致。例如,夫妻双方都认为时间很重要,那么慢性子的人就应该及早准备,弥补行动的不足。如果双方都认为是件小事,那么急性子就不必过于急迫,放松心情。同时,双方最好做个约定,一件事到底谁做主,一旦决定,另一方就不要再指手画脚,而要尽量帮忙。▲

    

    男友比我大很多,咋办(情感咨询室)

    湖北读者小丽问:我今年21岁,正是恋爱的黄金时节。但我对同龄的男孩子一点也没有感觉,觉得他们太幼稚。最近,我交往了一个比自己大20岁的男友。周围的人都觉得我这样做不对,认为我有“恋父情结”。请问我该怎么办,这样的心态正常吗?

    北京回龙观医院副主任医师宋崇升:“恋父情结”是心理学的一个提法,是说有些女孩如果在幼年没有得到充分的父爱,那么成年后,在与异性交往时,心理上仍会停留在幼年的水平。心中会一直渴望寻找到一份年长者的关爱,以弥补早年父爱的缺失。

    如果真是因为以上原因而爱上比自己大很多的男友,的确需要注意。因为处理不当,就会埋下隐患。这样的女孩最初可能小鸟依人,但随着年龄的增长,心理上会逐渐成熟,婚姻关系或恋爱关系也会因为心理角色的转变,变得不稳定。另外,男性一方最初或许喜欢扮演父亲的角色,但时间一久,可能会觉得不是在谈恋爱,而是在“养闺女”,慢慢就可能觉得累、厌倦,甚至会逃离这样畸形的恋爱关系。

    有些女孩喜欢比自己大很多的男性,并不是“恋父”,而可能是被年长者的成熟稳定、经济实力、社会地位所吸引。这时,只要两个人真诚、平等相爱,即使年龄相差十几岁,也不必担忧。

    需要注意的是,女孩一定不要因为自己喜欢年长的男性,而去破坏别人的家庭,否则很容易在感情上走弯路。▲

    

    相隔两地,爱会长久吗(情感咨询室)

    天津读者问:我和男友相恋已经3年了,但因为工作原因,一直相隔两地。最近我们之间争吵很多。我以前一直认为距离不是问题,但现在开始怀疑了。请问,相隔两地,会不会影响感情,该怎么处理?

    北京回龙观医院心理门诊副主任医师宋崇升:都说“距离产生美”,但首先应该看距离的两端,是谁和谁。如果是普通的人际关系,当然需要相对远的距离,以保证各自的边界不受侵犯。如果是亲密关系,如恋人、夫妻关系,那么就需要更近的距离。这里的“距离”主要指心理距离。

    现实中空间、时间的分离,都会对心理距离感造成影响。这也是许多“异地恋”、“两地夫妻”最终分开的重要原因。特别是一些有过密切接触的伴侣,空间的分隔会让他们身体、情感上受到煎熬,容易产生孤独、烦乱、暴躁、怨恨等情绪,并因此出现争吵、指责的现象。但吵架的背后,是对亲密关系的渴求。

    所以,相隔两地的爱人,除了保持每天一次电话、短信问候,一定要约定一个见面的时间周期,如1—2个月。如果条件不允许,那么一定设法在心理距离上给予弥补。例如定期邮寄一个小礼物,或者给他(她)一个惊喜,都会把这无奈的距离变得浪漫些。▲

    

    该不该存私房钱(情感咨询室)

    上海读者李女士问:我和丈夫结婚两年了,感情一直不错。我们的工资一直都存在同一个账户上,共同管理分配。但最近,我发现丈夫在收入上跟我撒了谎,他每个月会把自己的工资偷偷留下一部分,存些私房钱。这事让我很伤心,觉得他欺骗了我。请问我该怎么办?

    听语(北京)心理咨询中心咨询师宋玉梅:私房钱一直是夫妻间的敏感话题。美国一项最新调查发现,62%的女性认为,丈夫藏私房钱会破坏夫妻间的信任;13%的人指出,这会导致离婚;还有不少人将它与出轨联系在一起。

    其实,私房钱的存在,有很多种原因:有的是因为一方独揽了经济大权,另一方在经济上缺乏安全感,想独立些;有的是因为对一方管钱不服气,但又不想破坏夫妻关系;还有的是想攒下一部分钱,给家人做其他用处……

    对待私房钱,现代夫妻有三种方式:一是完全不存,用钱共同商议;二是可以有,但彼此适当、透明;三是各自财务独立。不管采用哪种家庭经济模式,首先要财政公开,夫妻间要彼此商量,而且不断调整。每隔一段时间,夫妻们应该就家庭开销讨论一下,将自己的疑惑或不满说出来,觉得不好的地方就要修改。同时,妻子要给男人足够的经济自由度和信任。这是夫妻应有的平等,也是尊重彼此的私人空间。你会发现,越是信任对方,婚姻关系也就越稳定。▲

    

    允许她心里藏着往事(情感咨询室)

    小黄和妻子结婚1年了,夫妻关系一直很和睦。但最近小黄在收拾书柜时,发现妻子留着前男友送她的几本书,里面还夹着几张两个人当时的合影照片。小黄相信妻子已经和前男友断绝来往了,也知道她很爱自己。可他不明白为什么妻子还留着这些东西,难道妻子还对以前的恋人难以忘记?

    北京回龙观医院心理门诊副主任医师宋崇升:男女在恋爱时,都会有一些难以忘怀的幸福时光。尤其是初恋,那些美好有时会让人一辈子忘不了。两人因为某些原因分手,仅仅意味着两个人不匹配、不和谐,不适合婚姻生活。但并不能对两个人过去的交往彻底否定。一些快乐的情景,温暖的细节仍然会留在记忆深处。

    如果恋人分手后还保留着对方的礼物或照片,只是说明在过去的某个时段,他们曾经相爱过,所以难忘。这是生命的一段经历,一部分章节。妻子保留这些东西,也说明她是一个尊重感情,懂得珍惜的人。她保留的不仅是物品,更是一段自己的青春岁月。那个男人只是她人生中的一个过客,她将那些往事藏在心里,并不意味着她不爱现在的丈夫。

    所以当丈夫发现妻子保留从前的礼物、照片、日记之类的,要尊重她,不要过于干涉。要明白,女人嫁给你是相信你能理解她,过去的事情只是她深藏在心里的往事,她还是更珍惜现在。丈夫如果想适当提醒下妻子,可以开玩笑的对她说:“我送你的礼物更珍贵哟!”▲

    

    恋爱越久越不想结婚(情感咨询室)

    小芳和男友是大学同学,两人毕业后在同一座城市工作。一晃5年过去了,小芳的妈妈催女儿早点结婚。当小芳提出要与男友结婚时,男友竟有些不情愿,说现在这样不是也很好吗?小芳有些难以接受:刚刚恋爱时,男友整天说要娶她,为什么现在反而不想结婚了呢?

    北京回龙观医院心理咨询师宋崇升:只想恋爱,不愿结婚的男性并不少见。究其原因,主要是因为,男性追逐女性、征服女性的过程比较辛苦,需要付出辛苦和努力。在这个过程中,他会体验到自己的力量、信心、勇气和智慧。一旦“得手”,男人付出的动力就会降低。这时如果没有尽快地进入婚姻阶段,没有婚姻的义务和约束,时间久了,男人内心深处就没有“负责”的想法了。尤其是同居关系久了,越来越平淡的生活,会让男人缺乏和女友天长地久的兴趣和动力。

    因此,有研究指出,结婚的最佳时间就是恋爱一年到一年半,这时婚姻对男女都很有吸引力。如果因为恋爱时间太长,出现了男友不想结婚的情况,最重要的是要告诉他你对婚姻的想法,让他放松心情,乐观看待婚姻生活。▲