体温与健康的关系(2)
进入身体后使得身体只有通过眼泪、喷嚏、鼻涕、痰液、湿疹等反应来将多余水分排到体外，从而使身体温度上升，增强淋巴细胞的力量，以产生更多的抗体，抵御过敏原。所以，平日里体温较高的人应该是与过敏无缘的。
再从癌症来看，1975年，日本死于癌症的人约为13.6万，但到了2007年，日本死于癌症的人达到33万，是1975年的2.5倍。从自然医学的观点看，日本人患癌和因癌症死亡人数的增多与50年里日本人体温平均下降了1℃有极大关系。因为，体温如果超过39.3℃，癌细胞将会死亡，而体温下降后就为癌细胞的生长创造了条件。
而且，人体虽然从头到脚都有可能患癌，但心脏、脾和小肠是不会得癌的，原因也在于这些器官的温度。心脏虽然只占体重的0.5%，但心肌总是处于活动之中，所以心脏的温度很高。而脾内聚集了很多红细胞，也成为温度很高的器官。小肠由于要消化和吸收食物，所以要剧烈地蠕动，因而温度也是很高的。由于这些器官的温度较高，所以它们不易患癌。容易得癌的是食道、胃、大肠、肺、子宫和卵巢等器官，它们是中空的管腔，细胞较少，而且温度较低。近年来，大肠癌患者激增，其中一个主要原因是，大肠只有在排便时才活动，活动不足当然产热少，温度就低，也就容易患癌。
, 百拇医药
原因、对策和质疑
在自然医学观念的倡导者看来，现代人生活方式的改变是导致体温下降(体寒)的原因，这些生活方式包括，运动和肌肉活动不足，过度控制盐分摄取，水分摄取过多，饮食过度，生活和工作压力过大，化学药品、化学调味品和食品添加剂摄入过多，夏天喜欢用空调等。
但是，其中一些因素令人难以理解，例如，摄食过多只能产热过多，为何反而会让体温下降呢?
对此的解释是，如果吃了过多的食物，为了消化这些食物，血液就会向肠胃集中，以供给肠胃能量来消化食物。但是，人的高产热器官又是肌肉、肝脏和大脑。吃得太多后，血液过多流向肠胃，而流向高产热器官的血液就会减少，因此肌肉、肝脏和大脑等器官的代谢便会减弱，人体的体温也会下降。人们吃得太多的原因是，生活条件的好转和一些食物的味美易嚼，例如白米饭、白面包、蛋糕、肉、蛋、牛奶等。
据此，自然医学学者开出了药方，让人们采取种种方法来保暖。例如，泡澡，包括多种形式的洗浴，如药浴、足浴、桑拿浴等，还有衣物保暖、锻炼、走路等。另外，还要摄取能提高体温的食物，，如胡萝卜苹果、生姜、红糖、蜂蜜等，而且应当少吃一餐。
, 百拇医药
不过，上述自然医学的种种观点有一些可以自圆其说，但有些则不能。因此需要有分析地来看待。
自然医学认为，体温每升高1℃，免疫力则提高5～6倍，但是研究只是发现了白细胞的活性增强了5～6倍，这并不等同于免疫力就提高了5～6倍。而且，免疫力提高6倍也并不等于能提高人的抗病力达6倍。
另外，体温高抑制癌细胞的生长也是一种推论。也许体温超过39.3℃癌细胞会死亡在实验室中可能成立，但是在人身上是无法成立的。因为，正常人只能在37℃左右生存，体温到了38℃就是发烧，会引起不愉快，而且会被当作疾病来退烧。所以，在正常情况下一般人是不会在高于38℃的体温下生存的，更不可能让自己处于39.3℃的状态来杀死癌细胞。所以，这难于成为人们体温高不容易患癌的原因。
尽管体温高低与健康的关系还需要更多的研究来阐明，但自然医学关于保持适当体温有益于健康的观点值得探索，因为这提供了一种认识健康和疾病的新角度，而且很多理念是与现代健康理念相契合的，例如，不能吃得太多，要多运动等。
[责任编辑]
张田勘
, 百拇医药(王晓冰)
再从癌症来看，1975年，日本死于癌症的人约为13.6万，但到了2007年，日本死于癌症的人达到33万，是1975年的2.5倍。从自然医学的观点看，日本人患癌和因癌症死亡人数的增多与50年里日本人体温平均下降了1℃有极大关系。因为，体温如果超过39.3℃，癌细胞将会死亡，而体温下降后就为癌细胞的生长创造了条件。
而且，人体虽然从头到脚都有可能患癌，但心脏、脾和小肠是不会得癌的，原因也在于这些器官的温度。心脏虽然只占体重的0.5%，但心肌总是处于活动之中，所以心脏的温度很高。而脾内聚集了很多红细胞，也成为温度很高的器官。小肠由于要消化和吸收食物，所以要剧烈地蠕动，因而温度也是很高的。由于这些器官的温度较高，所以它们不易患癌。容易得癌的是食道、胃、大肠、肺、子宫和卵巢等器官，它们是中空的管腔，细胞较少，而且温度较低。近年来，大肠癌患者激增，其中一个主要原因是，大肠只有在排便时才活动，活动不足当然产热少，温度就低，也就容易患癌。
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原因、对策和质疑
在自然医学观念的倡导者看来，现代人生活方式的改变是导致体温下降(体寒)的原因，这些生活方式包括，运动和肌肉活动不足，过度控制盐分摄取，水分摄取过多，饮食过度，生活和工作压力过大，化学药品、化学调味品和食品添加剂摄入过多，夏天喜欢用空调等。
但是，其中一些因素令人难以理解，例如，摄食过多只能产热过多，为何反而会让体温下降呢?
对此的解释是，如果吃了过多的食物，为了消化这些食物，血液就会向肠胃集中，以供给肠胃能量来消化食物。但是，人的高产热器官又是肌肉、肝脏和大脑。吃得太多后，血液过多流向肠胃，而流向高产热器官的血液就会减少，因此肌肉、肝脏和大脑等器官的代谢便会减弱，人体的体温也会下降。人们吃得太多的原因是，生活条件的好转和一些食物的味美易嚼，例如白米饭、白面包、蛋糕、肉、蛋、牛奶等。
据此，自然医学学者开出了药方，让人们采取种种方法来保暖。例如，泡澡，包括多种形式的洗浴，如药浴、足浴、桑拿浴等，还有衣物保暖、锻炼、走路等。另外，还要摄取能提高体温的食物，，如胡萝卜苹果、生姜、红糖、蜂蜜等，而且应当少吃一餐。
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不过，上述自然医学的种种观点有一些可以自圆其说，但有些则不能。因此需要有分析地来看待。
自然医学认为，体温每升高1℃，免疫力则提高5～6倍，但是研究只是发现了白细胞的活性增强了5～6倍，这并不等同于免疫力就提高了5～6倍。而且，免疫力提高6倍也并不等于能提高人的抗病力达6倍。
另外，体温高抑制癌细胞的生长也是一种推论。也许体温超过39.3℃癌细胞会死亡在实验室中可能成立，但是在人身上是无法成立的。因为，正常人只能在37℃左右生存，体温到了38℃就是发烧，会引起不愉快，而且会被当作疾病来退烧。所以，在正常情况下一般人是不会在高于38℃的体温下生存的，更不可能让自己处于39.3℃的状态来杀死癌细胞。所以，这难于成为人们体温高不容易患癌的原因。
尽管体温高低与健康的关系还需要更多的研究来阐明，但自然医学关于保持适当体温有益于健康的观点值得探索，因为这提供了一种认识健康和疾病的新角度，而且很多理念是与现代健康理念相契合的，例如，不能吃得太多，要多运动等。
[责任编辑]
张田勘
, 百拇医药(王晓冰)