轰炸减肥,你有没有
“连芙蓉姐姐都瘦了，你还有脸胖着吗?”看到群里弹出的这句话时，我羞愧地把我的薯片塞进了抽屉。
就在打开抽屉的刹那，我又看到一块巧克力，这时，群里又弹出一句话：“你就吃吧吃吧，吃死算了。”
这下我彻底被打败了，随手把那块巧克力送给了整天喊着要增肥的男同事。
你不禁好奇了，这是什么群，说话怎么如此过分?哈哈，这是我参加的轰炸式减肥群。
这得从我的姐妹枣枣说起，她最近又重新立志减肥了，只不过这次她不光替自己立了志，还替我立了志。
“最近有种减肥方法，叫轰炸式减肥法，大家建了一个QQ群，通过消息轰炸，提醒大家应当吃什么喝什么，什么时候运动，以达到瘦身的效果。”
“收费的吧?”
, 百拇医药
“不收费，是互助型的，群成员每人值一天班，值班结束时，其他成员通过打分表示是否满意。”
一听轰炸，我有点儿担心会影响工作，枣枣说不是不分时段地轰炸，只在饭前饭后和理论上容易饿的时间狂发消息。
进了群我就傻眼了，因为大家正在秀自己的“肥胖照”，其他人则在一旁挖苦：“哇，比我还胖，你是如何自暴自弃才胖成这样的?”
奇怪的是，对方竟不恼，还做出一副“我错了，请大家监督”的态度。我原本想保持沉默，但还是被逼着报了身高和体重，有姐妹马上跳出来说：“不许瞒报!”
我有点震惊，她们怎么知道我“瞒报”?随即恍然大悟，既然都是“不瘦界”的，估计都和我一样，在让人自卑的体重面前，一向做瞒报分子。
按群规矩，我在群论坛立了生死状，并简单介绍了自己的情况，长时间久坐、爱吃甜食、不爱运动等等。
, 百拇医药
第二天刚起床，用手机登录了QQ，就看到了值班的小米发的消息：“姐妹们，我的减肥语录是：不瘦下来不准买新衣服!不瘦下来不准再做头发!我的第一条提示是，早饭一定要吃，但不要吃得太油腻，比如，油条、菜饼、鸡蛋灌饼。”
于是我放弃了原本想吃的鸡蛋灌饼，选择了一个水煮鸡蛋和一大杯燕麦片，并学她们把自己的食谱晒到了群里。
到了午饭时间，群里弹出一句话：“姐妹们想吃什么?”
“土豆炖牛肉。”我回复。
一个姐妹回复：“热量太高，驳回。”
可是，我真的好想吃土豆炖牛肉啊。不过，听人劝，瘦得快，我回了一句：“那就醋溜土豆丝好啦。”对方发来个微笑的表庸，我的午饭食谱算通过了。
饭吃到一半，手机QQ竟又响了：“姐妹们，把午餐拍下来，传群里。”实际上，我在吃醋溜土豆丝的同时，还要了一个卤蛋。
, http://www.100md.com
“不许做弊，快拍快传。”我只好红着脸，老老实实把卤蛋拍了下来，当然，免不了又被奚落了几句。于是我赌气般说：“大不了晚上只吃水果，将功补过。”
临近下班时，又收到一条提示：“清清，别忘了只吃水果的承诺哟。”我心想，完了，以后在这个群不要乱说话，免得所有的承诺都会变成呈堂证供。
这时小米又发来一条信息：“爬楼梯不但消耗热量，还有利健康。”
有道理，我转身走向楼梯口，想到一大群姐妹为了瘦身和我一样选择了爬楼梯，便觉得一点也不寂寞了。
十天后，我去称重，竟瘦了一斤。我欣喜莫名，忙晒到群里，她们纷纷祝贺我，当然，最开心的是枣枣，是她拉我入的群嘛。
终于轮到我值班了，我先把小S的“要么瘦，要么死”发进去，作为那天的减肥励志名言，然后提醒大家餐前可先吃一个苹果，造成一种饱腹感。
那一天，我兢兢业业地“轰炸”着大家，说了很多“伤人伤己”的话，毕竟，今天姐妹们能否Hold住，就看我的了。晚上，收到大家满意的评分时，我略感欣慰，一直以来承蒙她们善意的帮助，我也算是回馈了她们一次。
几个星期坚持下来，虽然瘦得不是很多，我的生活方式却健康了许多。我相信只要我坚持下来，肯定会瘦身成功的。啥，你也想试试?那就跟我们学学，找几个信得过的朋友，组建一个小群，互相轰炸吧。, http://www.100md.com(清香木)
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于是我放弃了原本想吃的鸡蛋灌饼，选择了一个水煮鸡蛋和一大杯燕麦片，并学她们把自己的食谱晒到了群里。
到了午饭时间，群里弹出一句话：“姐妹们想吃什么?”
“土豆炖牛肉。”我回复。
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可是，我真的好想吃土豆炖牛肉啊。不过，听人劝，瘦得快，我回了一句：“那就醋溜土豆丝好啦。”对方发来个微笑的表庸，我的午饭食谱算通过了。
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有道理，我转身走向楼梯口，想到一大群姐妹为了瘦身和我一样选择了爬楼梯，便觉得一点也不寂寞了。
十天后，我去称重，竟瘦了一斤。我欣喜莫名，忙晒到群里，她们纷纷祝贺我，当然，最开心的是枣枣，是她拉我入的群嘛。
终于轮到我值班了，我先把小S的“要么瘦，要么死”发进去，作为那天的减肥励志名言，然后提醒大家餐前可先吃一个苹果，造成一种饱腹感。
那一天，我兢兢业业地“轰炸”着大家，说了很多“伤人伤己”的话，毕竟，今天姐妹们能否Hold住，就看我的了。晚上，收到大家满意的评分时，我略感欣慰，一直以来承蒙她们善意的帮助，我也算是回馈了她们一次。
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