情感咨询室:脆弱时最易出轨 等
脆弱时最易出轨(情感咨询室)
重庆读者李女士问：我和丈夫结婚5年，感情一直很好。但今年年初，丈夫事业上遇到了波折，经营多年的公司难以维持。我很着急，一直让他想办法，但丈夫却很没信心。最近，我在丈夫手机里发现别的女人的暧昧短信，这让我很伤心，难道丈夫事业上失败，感情上也要背叛我？请问我该怎么办？
北京回龙观医院精神科副主任医师宋崇升：通常人们觉得，男人容易在有钱后变心，事实上，研究证明，无论男女，在脆弱时，最容易发生感情变故。这是因为，人在失落、空虚、孤独、无助等脆弱的时刻，都渴望得到陪伴、支持、鼓励、帮助。特别是在遭受突然的打击、挫折，或经历慢性的消耗甚至透支时，人的心理会都悄悄地发生变化，变得像儿童一样弱小，渴望得到保护和安慰，专业的说法叫“退行”。而最有力的安慰莫过于身体的连接，比如有力的握手，温暖的拥抱，和爱人之间的身体慰藉。如果此刻爱人不在身边，或者不能给予这样的抚慰，那么当事人很可能就像出于“自救”那样，去有意无意地寻求其他异性的安慰，继而导致出轨。
, 百拇医药
人在脆弱的时候容易出轨，这种做法虽然让另一半难以接受，却是一个常见的人性弱点。所以，最好的办法莫过于防患于未然。在爱人或恋人遇到挫折、压力的时候，给予支持和安慰，同时拉近身心的距离。如果万一对方出轨了，也最好在难过之余给予适当的理解，适当考虑情境和心理的因素，早日放下这个心理包袱。▲
男人自信女人给的(情感咨询室)
浙江读者王慧问：我和老公结婚两年了，以前觉得他还挺有主见的，但现在变得越来越不自信。为此我没少提醒他，但他却常说：“我不行，说也没用。”现在他工作上不思进取，没有事业心，生活上也得过且过。请问，我该怎样帮助他？
, 百拇医药
北京回龙观医院精神科副主任医师宋崇升答：生活中，很多妻子都会对男人寄予厚望，希望丈夫有一番作为，但她们却常常用错了方法。比如，有的妻子习惯拿别人的丈夫与自己的比，比较的结果往往是觉得丈夫在某方面不够好，有差距，因此开始埋怨、唠叨丈夫。
其实，女人不知道，男人自信可能就是被她的唠叨消磨没了。男人的自信需要女人来给。男人有时就像小男孩一样，需要的是妻子的鼓励、肯定、信任，甚至是赞美、崇拜和仰慕。这样的态度会大大提升男人的自信，激发其对外部世界的热情和斗志。俗话说，一个成功男人的背后，往往站着一个伟大的女人。这个女人的伟大之处，就在于她是丈夫信心和勇气的加油站、避风港。因此，聪明的妻子不要埋怨老公不上进，而要学会用正确的方式鼓励他，让他努力展现自己优秀的一面。▲
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发现老公婚外情该怎么办(情感咨询室)
浙江读者李丽：我们结婚3年多了，虽然平淡也算幸福，但最近他经常不回家。我发现他与一个年轻同事有婚外情了。我很难接受，想与他离婚，他却不同意，说其实还很爱我，请问我该怎么面对这样的婚姻？
婚姻情感专家、国家二级心理咨询室李惠丽：据统计，今年第一季度我国共有46.5万对夫妻办理了离婚登记，其中婚外情是一大突出原因。很多人遇到婚外情的第一反应是“离婚”，其实这并非理智做法。
当发现另一半有出轨迹象时，不要胡乱猜疑和吵闹，而要坦诚表达自己的想法。首先表明自己的立场，例如可以说：“我一直很珍惜婚姻，也尊重你，但不希望在感情上受到欺骗。”然后把你的疑问说出来，但不要带着埋怨。如果对方真诚地与你沟通，挽留婚姻，说明还存在感情，此时最好的办法是给彼此一段时间考虑一下，然后再做出理智决定。▲
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不献身就不够爱他吗(情感咨询室)
江西读者姜丽丽问：我和男朋友认识半年了，最近感情出现了一些问题。究其原因，是因为没有性。他认为，如果我爱他，就应该用性的方式表达。我却认为感情问题是两人性格差异造成的。请问，对男人来说，没有性就没有爱吗？这两者是什么关系？
北京红枫心理咨询中心督导谢华答：生活中，和你男朋友有相同想法的人很多，他们认为，“性”是对爱的表达，或是对爱的承诺，性爱是促进爱情发展的手段。如果爱人拒绝了性要求，他们就会认为对方“不够爱自己”。实际上，这混淆了性与爱的区别。
性是爱情的生理基础，性满足又是爱情的一种渴望。但是性并不代表爱情，性也不是爱情的目的。性只是在爱情发展到一定阶段，在恰当的时间里对爱的表达或升华。当然有爱情也不是一定要有性行为，一个人越爱对方就会越尊重对方，越愿意为对方牺牲自己的需求。
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性爱具有极为错综复杂的感觉体验，其中包括心理、情感、情绪、生理的多种感受，是纠缠在一起的多味感受，身在其中很容易误解其中含义。假如人们在恋爱中不能恰当地表达爱意，往往会伤害自己和对方。
为了避免两个人在性行为上观点不一可能引起的问题，就需要在谈恋爱时订一个亲密接触的底线，告诉对方并及时沟通。▲
婆婆和我抢老公，咋办(情感咨询室)
北京读者晓慧问：我和老公刚刚结婚，因为公公早已去世，婆婆和我们生活在一起。但我总觉得婆婆对我很排斥，他们母子时常用家乡话交谈，我一句话也插不上。一次我帮助她做饭，她却生气地说：“我儿子不会爱吃你做的饭的，他离不开我。”请问我该怎么办?
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北京回龙观医院精神科副主任医师宋崇升：婆媳关系一直是让许多家庭苦恼的问题。对晓慧来说，由于公公去世早，她的婆婆把很多感情都转移、倾注在儿子身上，对儿子有较强的占有欲，对亲近儿子的年轻女性，会表现出防范、排斥甚至是攻击。对于这样的婆婆，新婚的妻子要拿出一些耐心和智慧来。首先，要在心理上试着理解婆婆在情感方面的空虚，不妨鼓励她去参加一些社区的活动，与一些异性老人试着建立朋友关系。一起聊天不仅可以满足老人的情感需要，甚至可以开始一段黄昏恋。其次，儿子还要向母亲反复传递这样的信息：虽然我结婚了，但我会更爱您；不但我爱您，还有儿媳妇来和我一起爱您。最后，儿子和媳妇也要注意，不要在婆婆面前展示亲昵，以免老人“吃醋”。这样，经过儿子和儿媳的共同努力，会让老人的感情重新找到寄托和平衡点。▲
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长得丑男友就不愿亲热吗(情感咨询室)
天津读者何莉莉：我今年24岁，原本正是人生的朝阳时期，可我却觉得人生一片灰暗。由于没有漂亮的脸蛋，也没有性感的身材，我一直很自卑。和男朋友相处半年了，但除了牵手，他一直也没有进一步举动。有时我主动靠近他，他似乎也没有兴趣。但有时在大街上看到美女，他会一直盯着看，还会说：“真性感!”请问是因为我长得丑，让他难以产生亲热欲望吗？我该怎么办？
情感咨询专家、国家二级心理咨询师王慧丽：新浪网上曾有个调查，问男人最喜欢什么样的女人，结果“漂亮性感”排在前列。的确，男人是视觉动物，漂亮的女人更容易激发起他们的性冲动。但女人的美丽有许多种，每个男人眼中的性感标准也不一样，这位女孩不要因此太自卑。女人的美丽首先来自自信，不要整天放大自己的缺点，羡慕别人的长处，而要善于展示自己的优势。也许你没有优美的曲线，没有白皙的皮肤，但你可能有乌黑的长发，有迷人的微笑；也许你没美丽的衣服，但心地善良、声音甜美。只要你不断努力，他一定会被你的某些气质所吸引。对于你们一直没有亲热这件事，你可以试着找机会与他沟通，表明你的想法。总之，无论何时，都不要因为外表而自卑，爱惜自己，不断努力，才能获得真爱。▲
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说出你的性底线(情感咨询室)
江苏读者李红问：我和老公结婚刚刚两个月，非但没有享受到蜜月的甜蜜，还因为性生活苦恼不已。老公喜欢跟着感觉走，来了性欲就要享受，但我不能接受他浑身是汗，不洗漱不准备就上床；老公习惯周末晚睡，晚上两点还想同房，我却不习惯那么晚了还过性生活。我一直忍受着老公的这些性习惯，但最近觉得不能坚持了。请问我该怎么办？
情感咨询专家、国家二级心理咨询师王慧丽：每个人都有不同的性爱习惯和“口味”，当两人差异太大时，一定要及时沟通，不能一味忍耐。美国性爱专家就建议，夫妻最好针对性爱商定一个“协议”，其中包括，性爱频率、你们不能忍受的性爱行为、你们都接受的性爱习惯等。
所以，我建议你面对问题，找机会和老公好好谈谈，告诉他你的性底线，哪些你可以接受，哪些绝对不能做。沟通过程中千万不能责怪他，而要温柔地说明你的感受，并与他商量，获得最佳解决方法。这样，在差异中找到和谐，才能为你们的性生活、婚姻幸福打下基础。▲
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重庆读者李女士问：我和丈夫结婚5年，感情一直很好。但今年年初，丈夫事业上遇到了波折，经营多年的公司难以维持。我很着急，一直让他想办法，但丈夫却很没信心。最近，我在丈夫手机里发现别的女人的暧昧短信，这让我很伤心，难道丈夫事业上失败，感情上也要背叛我？请问我该怎么办？
北京回龙观医院精神科副主任医师宋崇升：通常人们觉得，男人容易在有钱后变心，事实上，研究证明，无论男女，在脆弱时，最容易发生感情变故。这是因为，人在失落、空虚、孤独、无助等脆弱的时刻，都渴望得到陪伴、支持、鼓励、帮助。特别是在遭受突然的打击、挫折，或经历慢性的消耗甚至透支时，人的心理会都悄悄地发生变化，变得像儿童一样弱小，渴望得到保护和安慰，专业的说法叫“退行”。而最有力的安慰莫过于身体的连接，比如有力的握手，温暖的拥抱，和爱人之间的身体慰藉。如果此刻爱人不在身边，或者不能给予这样的抚慰，那么当事人很可能就像出于“自救”那样，去有意无意地寻求其他异性的安慰，继而导致出轨。
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人在脆弱的时候容易出轨，这种做法虽然让另一半难以接受，却是一个常见的人性弱点。所以，最好的办法莫过于防患于未然。在爱人或恋人遇到挫折、压力的时候，给予支持和安慰，同时拉近身心的距离。如果万一对方出轨了，也最好在难过之余给予适当的理解，适当考虑情境和心理的因素，早日放下这个心理包袱。▲
男人自信女人给的(情感咨询室)
浙江读者王慧问：我和老公结婚两年了，以前觉得他还挺有主见的，但现在变得越来越不自信。为此我没少提醒他，但他却常说：“我不行，说也没用。”现在他工作上不思进取，没有事业心，生活上也得过且过。请问，我该怎样帮助他？
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北京回龙观医院精神科副主任医师宋崇升答：生活中，很多妻子都会对男人寄予厚望，希望丈夫有一番作为，但她们却常常用错了方法。比如，有的妻子习惯拿别人的丈夫与自己的比，比较的结果往往是觉得丈夫在某方面不够好，有差距，因此开始埋怨、唠叨丈夫。
其实，女人不知道，男人自信可能就是被她的唠叨消磨没了。男人的自信需要女人来给。男人有时就像小男孩一样，需要的是妻子的鼓励、肯定、信任，甚至是赞美、崇拜和仰慕。这样的态度会大大提升男人的自信，激发其对外部世界的热情和斗志。俗话说，一个成功男人的背后，往往站着一个伟大的女人。这个女人的伟大之处，就在于她是丈夫信心和勇气的加油站、避风港。因此，聪明的妻子不要埋怨老公不上进，而要学会用正确的方式鼓励他，让他努力展现自己优秀的一面。▲
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发现老公婚外情该怎么办(情感咨询室)
浙江读者李丽：我们结婚3年多了，虽然平淡也算幸福，但最近他经常不回家。我发现他与一个年轻同事有婚外情了。我很难接受，想与他离婚，他却不同意，说其实还很爱我，请问我该怎么面对这样的婚姻？
婚姻情感专家、国家二级心理咨询室李惠丽：据统计，今年第一季度我国共有46.5万对夫妻办理了离婚登记，其中婚外情是一大突出原因。很多人遇到婚外情的第一反应是“离婚”，其实这并非理智做法。
当发现另一半有出轨迹象时，不要胡乱猜疑和吵闹，而要坦诚表达自己的想法。首先表明自己的立场，例如可以说：“我一直很珍惜婚姻，也尊重你，但不希望在感情上受到欺骗。”然后把你的疑问说出来，但不要带着埋怨。如果对方真诚地与你沟通，挽留婚姻，说明还存在感情，此时最好的办法是给彼此一段时间考虑一下，然后再做出理智决定。▲
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不献身就不够爱他吗(情感咨询室)
江西读者姜丽丽问：我和男朋友认识半年了，最近感情出现了一些问题。究其原因，是因为没有性。他认为，如果我爱他，就应该用性的方式表达。我却认为感情问题是两人性格差异造成的。请问，对男人来说，没有性就没有爱吗？这两者是什么关系？
北京红枫心理咨询中心督导谢华答：生活中，和你男朋友有相同想法的人很多，他们认为，“性”是对爱的表达，或是对爱的承诺，性爱是促进爱情发展的手段。如果爱人拒绝了性要求，他们就会认为对方“不够爱自己”。实际上，这混淆了性与爱的区别。
性是爱情的生理基础，性满足又是爱情的一种渴望。但是性并不代表爱情，性也不是爱情的目的。性只是在爱情发展到一定阶段，在恰当的时间里对爱的表达或升华。当然有爱情也不是一定要有性行为，一个人越爱对方就会越尊重对方，越愿意为对方牺牲自己的需求。
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性爱具有极为错综复杂的感觉体验，其中包括心理、情感、情绪、生理的多种感受，是纠缠在一起的多味感受，身在其中很容易误解其中含义。假如人们在恋爱中不能恰当地表达爱意，往往会伤害自己和对方。
为了避免两个人在性行为上观点不一可能引起的问题，就需要在谈恋爱时订一个亲密接触的底线，告诉对方并及时沟通。▲
婆婆和我抢老公，咋办(情感咨询室)
北京读者晓慧问：我和老公刚刚结婚，因为公公早已去世，婆婆和我们生活在一起。但我总觉得婆婆对我很排斥，他们母子时常用家乡话交谈，我一句话也插不上。一次我帮助她做饭，她却生气地说：“我儿子不会爱吃你做的饭的，他离不开我。”请问我该怎么办?
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北京回龙观医院精神科副主任医师宋崇升：婆媳关系一直是让许多家庭苦恼的问题。对晓慧来说，由于公公去世早，她的婆婆把很多感情都转移、倾注在儿子身上，对儿子有较强的占有欲，对亲近儿子的年轻女性，会表现出防范、排斥甚至是攻击。对于这样的婆婆，新婚的妻子要拿出一些耐心和智慧来。首先，要在心理上试着理解婆婆在情感方面的空虚，不妨鼓励她去参加一些社区的活动，与一些异性老人试着建立朋友关系。一起聊天不仅可以满足老人的情感需要，甚至可以开始一段黄昏恋。其次，儿子还要向母亲反复传递这样的信息：虽然我结婚了，但我会更爱您；不但我爱您，还有儿媳妇来和我一起爱您。最后，儿子和媳妇也要注意，不要在婆婆面前展示亲昵，以免老人“吃醋”。这样，经过儿子和儿媳的共同努力，会让老人的感情重新找到寄托和平衡点。▲
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长得丑男友就不愿亲热吗(情感咨询室)
天津读者何莉莉：我今年24岁，原本正是人生的朝阳时期，可我却觉得人生一片灰暗。由于没有漂亮的脸蛋，也没有性感的身材，我一直很自卑。和男朋友相处半年了，但除了牵手，他一直也没有进一步举动。有时我主动靠近他，他似乎也没有兴趣。但有时在大街上看到美女，他会一直盯着看，还会说：“真性感!”请问是因为我长得丑，让他难以产生亲热欲望吗？我该怎么办？
情感咨询专家、国家二级心理咨询师王慧丽：新浪网上曾有个调查，问男人最喜欢什么样的女人，结果“漂亮性感”排在前列。的确，男人是视觉动物，漂亮的女人更容易激发起他们的性冲动。但女人的美丽有许多种，每个男人眼中的性感标准也不一样，这位女孩不要因此太自卑。女人的美丽首先来自自信，不要整天放大自己的缺点，羡慕别人的长处，而要善于展示自己的优势。也许你没有优美的曲线，没有白皙的皮肤，但你可能有乌黑的长发，有迷人的微笑；也许你没美丽的衣服，但心地善良、声音甜美。只要你不断努力，他一定会被你的某些气质所吸引。对于你们一直没有亲热这件事，你可以试着找机会与他沟通，表明你的想法。总之，无论何时，都不要因为外表而自卑，爱惜自己，不断努力，才能获得真爱。▲
, 百拇医药
说出你的性底线(情感咨询室)
江苏读者李红问：我和老公结婚刚刚两个月，非但没有享受到蜜月的甜蜜，还因为性生活苦恼不已。老公喜欢跟着感觉走，来了性欲就要享受，但我不能接受他浑身是汗，不洗漱不准备就上床；老公习惯周末晚睡，晚上两点还想同房，我却不习惯那么晚了还过性生活。我一直忍受着老公的这些性习惯，但最近觉得不能坚持了。请问我该怎么办？
情感咨询专家、国家二级心理咨询师王慧丽：每个人都有不同的性爱习惯和“口味”，当两人差异太大时，一定要及时沟通，不能一味忍耐。美国性爱专家就建议，夫妻最好针对性爱商定一个“协议”，其中包括，性爱频率、你们不能忍受的性爱行为、你们都接受的性爱习惯等。
所以，我建议你面对问题，找机会和老公好好谈谈，告诉他你的性底线，哪些你可以接受，哪些绝对不能做。沟通过程中千万不能责怪他，而要温柔地说明你的感受，并与他商量，获得最佳解决方法。这样，在差异中找到和谐，才能为你们的性生活、婚姻幸福打下基础。▲
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