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情感咨询室:脆弱时最易出轨 等
http://www.100md.com 2011年6月17日 《生命时报》2011.06.17
     脆弱时最易出轨(情感咨询室)

    重庆读者李女士问:我和丈夫结婚5年,感情一直很好。但今年年初,丈夫事业上遇到了波折,经营多年的公司难以维持。我很着急,一直让他想办法,但丈夫却很没信心。最近,我在丈夫手机里发现别的女人的暧昧短信,这让我很伤心,难道丈夫事业上失败,感情上也要背叛我?请问我该怎么办?

    北京回龙观医院精神科副主任医师宋崇升:通常人们觉得,男人容易在有钱后变心,事实上,研究证明,无论男女,在脆弱时,最容易发生感情变故。这是因为,人在失落、空虚、孤独、无助等脆弱的时刻,都渴望得到陪伴、支持、鼓励、帮助。特别是在遭受突然的打击、挫折,或经历慢性的消耗甚至透支时,人的心理会都悄悄地发生变化,变得像儿童一样弱小,渴望得到保护和安慰,专业的说法叫“退行”。而最有力的安慰莫过于身体的连接,比如有力的握手,温暖的拥抱,和爱人之间的身体慰藉。如果此刻爱人不在身边,或者不能给予这样的抚慰,那么当事人很可能就像出于“自救”那样,去有意无意地寻求其他异性的安慰,继而导致出轨。

    人在脆弱的时候容易出轨,这种做法虽然让另一半难以接受,却是一个常见的人性弱点。所以,最好的办法莫过于防患于未然。在爱人或恋人遇到挫折、压力的时候,给予支持和安慰,同时拉近身心的距离。如果万一对方出轨了,也最好在难过之余给予适当的理解,适当考虑情境和心理的因素,早日放下这个心理包袱。▲

    

    男人自信女人给的(情感咨询室)

    浙江读者王慧问:我和老公结婚两年了,以前觉得他还挺有主见的,但现在变得越来越不自信。为此我没少提醒他,但他却常说:“我不行,说也没用。”现在他工作上不思进取,没有事业心,生活上也得过且过。请问,我该怎样帮助他?

    北京回龙观医院精神科副主任医师宋崇升答:生活中,很多妻子都会对男人寄予厚望,希望丈夫有一番作为,但她们却常常用错了方法。比如,有的妻子习惯拿别人的丈夫与自己的比,比较的结果往往是觉得丈夫在某方面不够好,有差距,因此开始埋怨、唠叨丈夫。

    其实,女人不知道,男人自信可能就是被她的唠叨消磨没了。男人的自信需要女人来给。男人有时就像小男孩一样,需要的是妻子的鼓励、肯定、信任,甚至是赞美、崇拜和仰慕。这样的态度会大大提升男人的自信,激发其对外部世界的热情和斗志。俗话说,一个成功男人的背后,往往站着一个伟大的女人。这个女人的伟大之处,就在于她是丈夫信心和勇气的加油站、避风港。因此,聪明的妻子不要埋怨老公不上进,而要学会用正确的方式鼓励他,让他努力展现自己优秀的一面。▲

    

    发现老公婚外情该怎么办(情感咨询室)

    浙江读者李丽:我们结婚3年多了,虽然平淡也算幸福,但最近他经常不回家。我发现他与一个年轻同事有婚外情了。我很难接受,想与他离婚,他却不同意,说其实还很爱我,请问我该怎么面对这样的婚姻?

    婚姻情感专家、国家二级心理咨询室李惠丽:据统计,今年第一季度我国共有46.5万对夫妻办理了离婚登记,其中婚外情是一大突出原因。很多人遇到婚外情的第一反应是“离婚”,其实这并非理智做法。

    当发现另一半有出轨迹象时,不要胡乱猜疑和吵闹,而要坦诚表达自己的想法。首先表明自己的立场,例如可以说:“我一直很珍惜婚姻,也尊重你,但不希望在感情上受到欺骗。”然后把你的疑问说出来,但不要带着埋怨。如果对方真诚地与你沟通,挽留婚姻,说明还存在感情,此时最好的办法是给彼此一段时间考虑一下,然后再做出理智决定。▲

    

    不献身就不够爱他吗(情感咨询室)

    江西读者姜丽丽问:我和男朋友认识半年了,最近感情出现了一些问题。究其原因,是因为没有性。他认为,如果我爱他,就应该用性的方式表达。我却认为感情问题是两人性格差异造成的。请问,对男人来说,没有性就没有爱吗?这两者是什么关系?

    北京红枫心理咨询中心督导谢华答:生活中,和你男朋友有相同想法的人很多,他们认为,“性”是对爱的表达,或是对爱的承诺,性爱是促进爱情发展的手段。如果爱人拒绝了性要求,他们就会认为对方“不够爱自己”。实际上,这混淆了性与爱的区别。

    性是爱情的生理基础,性满足又是爱情的一种渴望。但是性并不代表爱情,性也不是爱情的目的。性只是在爱情发展到一定阶段,在恰当的时间里对爱的表达或升华。当然有爱情也不是一定要有性行为,一个人越爱对方就会越尊重对方,越愿意为对方牺牲自己的需求。

    性爱具有极为错综复杂的感觉体验,其中包括心理、情感、情绪、生理的多种感受,是纠缠在一起的多味感受,身在其中很容易误解其中含义。假如人们在恋爱中不能恰当地表达爱意,往往会伤害自己和对方。

    为了避免两个人在性行为上观点不一可能引起的问题,就需要在谈恋爱时订一个亲密接触的底线,告诉对方并及时沟通。▲

    

    婆婆和我抢老公,咋办(情感咨询室)

    北京读者晓慧问:我和老公刚刚结婚,因为公公早已去世,婆婆和我们生活在一起。但我总觉得婆婆对我很排斥,他们母子时常用家乡话交谈,我一句话也插不上。一次我帮助她做饭,她却生气地说:“我儿子不会爱吃你做的饭的,他离不开我。”请问我该怎么办?

    北京回龙观医院精神科副主任医师宋崇升:婆媳关系一直是让许多家庭苦恼的问题。对晓慧来说,由于公公去世早,她的婆婆把很多感情都转移、倾注在儿子身上,对儿子有较强的占有欲,对亲近儿子的年轻女性,会表现出防范、排斥甚至是攻击。对于这样的婆婆,新婚的妻子要拿出一些耐心和智慧来。首先,要在心理上试着理解婆婆在情感方面的空虚,不妨鼓励她去参加一些社区的活动,与一些异性老人试着建立朋友关系。一起聊天不仅可以满足老人的情感需要,甚至可以开始一段黄昏恋。其次,儿子还要向母亲反复传递这样的信息:虽然我结婚了,但我会更爱您;不但我爱您,还有儿媳妇来和我一起爱您。最后,儿子和媳妇也要注意,不要在婆婆面前展示亲昵,以免老人“吃醋”。这样,经过儿子和儿媳的共同努力,会让老人的感情重新找到寄托和平衡点。▲

    

    长得丑男友就不愿亲热吗(情感咨询室)

    天津读者何莉莉:我今年24岁,原本正是人生的朝阳时期,可我却觉得人生一片灰暗。由于没有漂亮的脸蛋,也没有性感的身材,我一直很自卑。和男朋友相处半年了,但除了牵手,他一直也没有进一步举动。有时我主动靠近他,他似乎也没有兴趣。但有时在大街上看到美女,他会一直盯着看,还会说:“真性感!”请问是因为我长得丑,让他难以产生亲热欲望吗?我该怎么办?

    情感咨询专家、国家二级心理咨询师王慧丽:新浪网上曾有个调查,问男人最喜欢什么样的女人,结果“漂亮性感”排在前列。的确,男人是视觉动物,漂亮的女人更容易激发起他们的性冲动。但女人的美丽有许多种,每个男人眼中的性感标准也不一样,这位女孩不要因此太自卑。女人的美丽首先来自自信,不要整天放大自己的缺点,羡慕别人的长处,而要善于展示自己的优势。也许你没有优美的曲线,没有白皙的皮肤,但你可能有乌黑的长发,有迷人的微笑;也许你没美丽的衣服,但心地善良、声音甜美。只要你不断努力,他一定会被你的某些气质所吸引。对于你们一直没有亲热这件事,你可以试着找机会与他沟通,表明你的想法。总之,无论何时,都不要因为外表而自卑,爱惜自己,不断努力,才能获得真爱。▲

    

    说出你的性底线(情感咨询室)

    江苏读者李红问:我和老公结婚刚刚两个月,非但没有享受到蜜月的甜蜜,还因为性生活苦恼不已。老公喜欢跟着感觉走,来了性欲就要享受,但我不能接受他浑身是汗,不洗漱不准备就上床;老公习惯周末晚睡,晚上两点还想同房,我却不习惯那么晚了还过性生活。我一直忍受着老公的这些性习惯,但最近觉得不能坚持了。请问我该怎么办?

    情感咨询专家、国家二级心理咨询师王慧丽:每个人都有不同的性爱习惯和“口味”,当两人差异太大时,一定要及时沟通,不能一味忍耐。美国性爱专家就建议,夫妻最好针对性爱商定一个“协议”,其中包括,性爱频率、你们不能忍受的性爱行为、你们都接受的性爱习惯等。

    所以,我建议你面对问题,找机会和老公好好谈谈,告诉他你的性底线,哪些你可以接受,哪些绝对不能做。沟通过程中千万不能责怪他,而要温柔地说明你的感受,并与他商量,获得最佳解决方法。这样,在差异中找到和谐,才能为你们的性生活、婚姻幸福打下基础。▲