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眼科专家的护眼秘笈
http://www.100md.com 2011年6月21日 生命时报
     眼睛被人们比作是“心灵的窗户”,不正确的用眼习惯,让现代人的眼睛健康变得不堪一击。在护眼方面,眼科专家就有不少独家妙招。本期,本报特邀北京协和医院眼科近视治疗中心李莹教授、广州中山医科大学眼科中心教授余敏斌、卫生部北京医院眼科主任医师夏群、湖南中医药大学第一附属医院眼科主任医师张健,为大家详细讲解他们自己的护眼秘诀。

    不用手揉眼睛。“我当了20年的眼科医生,从来没有得过眼病,即使在红眼病流行期,最重要的原因就是不随便揉眼睛。”李莹说,当眼睛不舒服时,人们会下意识地用手揉。殊不知,手上的细菌最多。美国一项研究发现 ......