会撒娇更健康（女人心事） 等
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会撒娇更健康(女人心事)
这样两个女孩子站在你面前：一个高傲漠然，一个温婉娇柔，你会愿意和哪个交朋友？很多人都会选择后者。温柔的关心、可爱的撒娇是女人的魅力武器。撒娇是一种女性化的表现，通过示弱的方式达到心理预想的目的，是为人处事时的一种可爱表现。做一个会撒娇的女人不仅对人际关系有帮助，还能为自身健康带来好处。
有研究显示，会撒娇、常撒娇的女人更健康。从生理角度，正常女性主要有两类调节神经兴奋度的激素，比如使神经兴奋、血管收缩的肾上腺素、肾素等；使神经抑制、血管舒张的乙酰胆碱、血清素等。心态平和、待人和气、爱撒娇的女子血液中血清素、乙酰胆碱的含量远远高于不爱撒娇的女子，她们性格温柔，不易发脾气，神经系统运转和谐，较少发生身体疾病。从心理角度，会撒娇的女人更会处理好情感、家庭，创造和谐的人际环境。另外，会撒娇的女人会适当示弱，工作和生活中的焦虑事件也会少很多，有利于心理健康。
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如何掌握撒娇这样一种武器？理念上，适当示弱做本真的女人，有问题要求助，有不足要敢于承认。行动上，用些语气词，多些小动作。▲
(国家二级心理咨询师孔令雪)
多愁善感最累人(女人心事)
世人爱林妹妹，一部分原因是她的多愁善感、体弱多病，似乎成了“水”一般温柔的标签。事实上，过分多愁善感，影响健康。林妹妹的命运走向和她的个性是分不开的。
中医讲，人的情志变化影响五脏六腑，多愁善感的人，身体的五脏六腑难以处于和谐平稳的运行状态，身体健康也会受到影响，容易感觉焦躁、头晕、胸口憋闷、乏力、健忘，甚至掉头发。
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多愁善感不仅伤身、伤心，也影响人际关系。多愁善感的人，多数情绪化较严重，思虑过多，像林黛玉一样，动不动别人一句话就会惹得她浮想联翩，甚至自怨自艾、发脾气，周围的亲友与她们相处也会感觉难以适应。办公室里，谁也不喜欢和一个情绪化的人共事，增加矛盾出现的几率，很累；恋爱关系中，男友需要费尽心思揣摩她的想法，幸福愉悦感大打折扣；家庭关系中，一个爱发脾气、闹别扭的成员往往会给其他人带来多种困扰。
怎么改变多愁善感的状态呢？首先，多给予自己更多的认可和接纳，多发现自己的优势，增强自信心。其次，凡事别猜疑，给自己和周围的朋友时间、机会去看清事情的真相，避免误解。最后，凡事看开些，豁达才能平和。多数事情没有绝对的答案，不必执着于某一点。苹果和香蕉各有各的营养和漂亮之处。▲ (
国家二级心理咨询师 孔令雪)
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别拿任性当武器(女人心事)
任性似乎是女人的专属武器，尤其是在恋人面前，想要一件东西而不可得时，嘟起小嘴无理取闹；几句话不投机，一跺脚跑掉；心情不好的时候，对人不理不睬；生气了，还会掐一把、踢一脚……
美国心理学家研究表明，女人任性是一种心理需求的表现。在自然的生存法则中，女性处于弱势地位，身体柔弱、需要保护，所以女性较重视人际关系，最害怕被抛弃。大多数女人会在意恋人、朋友怎么对她，当敏感地意识到或感觉到对方不够重视自己时，便会想尽办法引起关注，或试探对方的用意，任性就是一种表达方式。嘟起小嘴无理取闹，是希望需求得到满足；一跺脚跑掉是希望被追回来，表示对她的重视；不理不睬是希望被哄一哄，表达对她的在乎……女人的任性背后是心底的渴望。
但相关的心理学研究也表明，在成长过程中被溺爱和纵容的女生，长大后，“自我中心”意识强，容易形成自私、任性的性格。当然，关系总是双方的，如果女友十分任性，那背后可能会有一个纵容他的男生。女人的任性若无关痛痒，则显得娇憨可爱，是赢得男人心的武器。但若用过了，则可能会让对方无可奈何甚至厌烦。
因此，女人，请不要拿任性当武器。在两性关系中，武力要挟得来的感情会缺乏主动和甜蜜，偶尔的撒娇和任性需要考虑对方的心理承受能力和当时的心情，不然会适得其反。尤其在职场中，更不要任性，因为工作不会因为你的任性而有所调整或取得突破，相反，还会因为不恰当的行为表现，给同事和上级留下不好的印象。▲
(国家二级心理咨询师孔令雪)
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