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药物性漱口水自行使用反伤口腔 健康人凉白开漱口效果佳
http://www.100md.com 2011年7月24日 《京华时报》 2011.07.24
     近日,3万余瓶进口“欧乐-B”漱口水因检测到微生物指标与公司内控标准不符,被宝洁公司召回。一时间,如何科学使用漱口水,如何做好口腔保健成为公众关注的热点。

    欧乐-B微生物超标被召回

    中日友好医院口腔科医师张丽雯表示,漱口水的主要成分和牙膏类似,有香精、表面活性剂、氟化物、氯化锶、酒精和水等,能清洁口腔,预防龋齿和牙周炎等,有清凉爽口的感觉。

    漱口水分为保健性和治疗性两大类。保健性漱口水一般口感比较舒适,主要成分是口腔清新剂,用于去除口臭,因此无需特殊指导,使用人群也无限制。但治疗性漱口水含有洗必泰、复合碘剂等消炎、杀菌的药物成分,是不可以随便使用的。这种类型的漱口水可以预防和控制牙周组织炎症,所以会用于牙周病、口腔黏膜病的辅助性治疗。

    此次,“欧乐-B”漱口水召回的原因是微生物指标不合格,张丽雯表示,如果漱口水的微生物超标,即说明漱口水本身的细菌超标,因此不能起到抗菌作用,可以导致口腔、消化道等系统的多种问题。
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    据了解,目前消费者可在超市购买到的各品牌漱口水多属于保健性漱口水,而治疗性漱口水多有药字号,消费者可以在药店或医院购得。

    儿童不宜使用漱口水

    张丽雯表示,漱口是口腔保健最简便易行的方法之一,能除去口腔内食物残渣和部分软垢,并能暂时减少口腔内细菌的数量。但药物性漱口水成分多种多样,每种漱口水必须针对不同的患者来使用,而且只能用于病人,不能用于健康人的口腔。药物性漱口水大多具有一定杀菌消炎作用,主要是抑制口腔内的致病菌群——厌氧菌的生长,健康人长期使用会造成口腔内的正常菌群失调,出现黏膜溃烂、脱膜甚至坏死症状,严重的会形成多处溃疡。

    同时,长期使用含有洗必泰的治疗性漱口水也容易使牙齿及口腔黏膜表面着色,使味蕾的味觉降低,并抑制唾液的分泌,造成口干、灼痛等不适症状。因此药物性漱口水需要在医生的指导下有选择地使用,不能自行长期使用。
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    健康人用清水漱口就可以去除齿垢,有条件的话用烧开后晾凉的水更好。因为水在加热过程中可以杀灭自来水中的细菌,更加卫生。另外在清水中加点盐,也可以起到杀菌的作用,注意盐不要搁得太多,否则高浓度的盐水会吸收组织中的水分,造成黏膜干燥,对味觉感受也不好。

    此外,即便是在超市里能买到的保健性漱口水儿童也要慎用,因为小孩控制吞咽动作的能力尚不完全,容易误吞。

    漱口不能代替刷牙

    有些人为了节省时间,干脆放弃刷牙,只用漱口水漱口,中日友好医院牙科主任徐宝华表示,这种做法是不正确的,漱口固然能除去口腔内的食物残渣和部分软垢,但远没有刷牙彻底,漱口不能代替刷牙。

    徐宝华说,刷牙的一个主要目的是除去附在牙齿表面的牙菌斑。在这个过程中,起最重要作用的是牙刷的物理摩擦,漱口水无法进行这种摩擦,因此无法除去牙菌斑。菌斑危害很大,可以引发龋齿,或者牙周病、牙龈炎,因此菌斑去除最重要。从健康角度来说,每天刷牙两次就可以了,但前提是做到有效刷牙,把牙刷得很干净。
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    徐宝华表示,在日常生活中,除了刷牙以外,一定要养成到医院检查牙齿的习惯,因为有的疾病不是患者自己就能发现的。同时,作为成年人要养成定期洗牙的好习惯。通过洗牙把牙菌斑以及钙化的牙石去除,清洁口腔。洗牙的同时,医生还会检查口腔状况,帮助你及早处理掉,能保证小病不会大发展。

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    提倡用水平颤动拂刷法刷牙

    具体操作要领为:

    ①手持牙刷刷柄,先将刷头放置于口腔内一侧的后牙牙颈部,刷毛与牙长轴大约呈45度角,刷毛指向牙根方向(上颌牙向上,下颌牙向下),轻微加压,使刷毛部分进入牙龈沟内,部分置于牙龈上;②以2~3颗牙为一组开始刷牙,用短距离水平颤动的往返动作在同一个部位至少刷10次,然后将牙刷向牙冠方向转动,继续拂刷牙齿的唇(颊)舌(腭)面;③刷完第一个部位之后,将牙刷移至下一组2~3颗牙的位置重新放置,注意与第一个部位保持有重叠的区域,继续进行下一个部位的刷牙;④刷上前牙舌面时,将刷头竖放在牙面上,使前部刷毛接触龈缘,自上而下拂刷。刷下前牙舌面时,自下而上拂刷;⑤刷咬合面时,刷毛指向咬合面,稍用力作前后短距离来回刷。, 百拇医药(叶洲)


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