夏“火”烧身中药灭
时珍医馆
夏季炎热，人体由于水分消耗较多，或工作压力较大，或贪吃辛辣，或熬夜等原因，不少人会出现咽喉干痛、鼻腔热烘、口干舌燥、流鼻血等“上火”症状。中医认为，“火”有多种。
爱吃麻辣，胃肠积热
【典型案例】刘小姐每到夏季就会食欲不振，老觉得吃东西没味道，便喜欢吃川菜解馋。最近她又解了一次馋，没想到第二天就出现腹胀、便秘、口臭，嘴唇、脸上还起了疱疹。
【用药指导】油腻、辛辣刺激的饮食，会给肠胃增加负担，过量进食又会造成消化不良，食物积聚在消化道内，难免导致胃肠积热(实火)。
如果主要症状为腹胀，可选用新清宁片，以及具有消积、导滞、除胀作用的健胃消食片或保和丸，健胃消食片可在症状不重下选用，保和丸适用于食积停滞、脘腹胀痛、食欲不佳者，药效较强。而口臭、便秘症状较重，可用导赤丸或本草纲目牌戊己丸，导赤丸能清热泻火、利尿通便，戊己丸能泻火和胃，主治胃热胃火。
事实上，除了常见的实火外，胃火还有虚火之分，表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔，可吃些有滋阴作用的梨汁、甘蔗汁、蜂蜜等。
心烦易怒，肝火旺盛
【典型案例】最近股票走势不稳，刘先生睡不好、吃不下，心烦易怒，神经紧张，还出现了视物模糊、眼部分泌物多、眼红、眼干、耳鸣等症状。
【用药指导】中医有“七情化火”之说，意思是忧郁、愤怒、思虑过度都会使身体机能失去平衡状态而生“火气”。肝火旺盛主要由生活不规律、心情积郁导致，而肝主目，肝火旺盛常表现为一些眼部症状。
龙胆泻肝丸是最好的选择，能清胆肝，利湿热。以前的龙胆泻肝丸中含有关木通，关木通含具有毒性的马兜铃酸，长期服用会对肾脏造成损害；但现在的龙胆泻肝丸都用木通替代了关木通，只要不长期大量服用是安全的。如果是女性肝火旺盛，出现乳房胀痛、口苦等症状，还可选用具有舒肝解郁、清泻肝火作用的丹枝逍遥丸。
鼻舌生疮，肺胃火盛
【典型案例】李师傅在建筑工地上干活，夏季出汗较多，体内水分丢失严重，猛喝凉水是常事，而晚上又贪凉，常露宿室外。前些天嘴里长了一嘴口疮，连饭都吃不下，又发现鼻内窜热气，还有小疙瘩，咽喉部也出现肿痛，还时不时牙痛难忍。
【用药指导】患者乃肺胃火盛。可选用防风通圣丸，该药有解表通里，清热解毒的作用，是治疗外感风邪、头痛咽干、疮疡初起等病的传统药物。它既可以清外热，又可以解内寒，非常适合上火和着凉兼有的患者。
读者互动营
看完此文，你对上火的防治还有哪些疑问？欢迎及时编写“问题+姓名+单位+详细地址+邮编”发送至13632334997，小编将邀请专家为你释疑。参与者将有机会获得李时珍医药集团送出的精美礼品一份!
陆海君(浙江同泰堂店员)：如何预防小儿厌食？, http://www.100md.com(文 常怡勇)
夏季炎热，人体由于水分消耗较多，或工作压力较大，或贪吃辛辣，或熬夜等原因，不少人会出现咽喉干痛、鼻腔热烘、口干舌燥、流鼻血等“上火”症状。中医认为，“火”有多种。
爱吃麻辣，胃肠积热
【典型案例】刘小姐每到夏季就会食欲不振，老觉得吃东西没味道，便喜欢吃川菜解馋。最近她又解了一次馋，没想到第二天就出现腹胀、便秘、口臭，嘴唇、脸上还起了疱疹。
【用药指导】油腻、辛辣刺激的饮食，会给肠胃增加负担，过量进食又会造成消化不良，食物积聚在消化道内，难免导致胃肠积热(实火)。
如果主要症状为腹胀，可选用新清宁片，以及具有消积、导滞、除胀作用的健胃消食片或保和丸，健胃消食片可在症状不重下选用，保和丸适用于食积停滞、脘腹胀痛、食欲不佳者，药效较强。而口臭、便秘症状较重，可用导赤丸或本草纲目牌戊己丸，导赤丸能清热泻火、利尿通便，戊己丸能泻火和胃，主治胃热胃火。
事实上，除了常见的实火外，胃火还有虚火之分，表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔，可吃些有滋阴作用的梨汁、甘蔗汁、蜂蜜等。
心烦易怒，肝火旺盛
【典型案例】最近股票走势不稳，刘先生睡不好、吃不下，心烦易怒，神经紧张，还出现了视物模糊、眼部分泌物多、眼红、眼干、耳鸣等症状。
【用药指导】中医有“七情化火”之说，意思是忧郁、愤怒、思虑过度都会使身体机能失去平衡状态而生“火气”。肝火旺盛主要由生活不规律、心情积郁导致，而肝主目，肝火旺盛常表现为一些眼部症状。
龙胆泻肝丸是最好的选择，能清胆肝，利湿热。以前的龙胆泻肝丸中含有关木通，关木通含具有毒性的马兜铃酸，长期服用会对肾脏造成损害；但现在的龙胆泻肝丸都用木通替代了关木通，只要不长期大量服用是安全的。如果是女性肝火旺盛，出现乳房胀痛、口苦等症状，还可选用具有舒肝解郁、清泻肝火作用的丹枝逍遥丸。
鼻舌生疮，肺胃火盛
【典型案例】李师傅在建筑工地上干活，夏季出汗较多，体内水分丢失严重，猛喝凉水是常事，而晚上又贪凉，常露宿室外。前些天嘴里长了一嘴口疮，连饭都吃不下，又发现鼻内窜热气，还有小疙瘩，咽喉部也出现肿痛，还时不时牙痛难忍。
【用药指导】患者乃肺胃火盛。可选用防风通圣丸，该药有解表通里，清热解毒的作用，是治疗外感风邪、头痛咽干、疮疡初起等病的传统药物。它既可以清外热，又可以解内寒，非常适合上火和着凉兼有的患者。
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陆海君(浙江同泰堂店员)：如何预防小儿厌食？, http://www.100md.com(文 常怡勇)