如今，电视、电脑、手机、游戏机等电子产品不断推陈出新，成为青少年形影不离的“朋友”，尤其是暑假期间，许多青少年天天沉溺于网络，无形之中使健康受到损害。

    伤眼睛

    青少年玩电脑、打游戏机时常凝神注目，更有不少青少年爱用手机上网、看小说、看电影。由于手机屏幕小、字体细小，长时间、高强度、近距离地用手机阅读，很容易受到屏幕所发出的各种射线刺激，引起眼睛充血、干涩不适、视力疲劳、看东西模糊、出现重影以及头昏头痛等症状。若是长期下去，易引发近视和干眼病。

    伤大脑

    研究表明，电磁辐射对人体含水多的组织的损害程度最严重，大脑和眼睛的含水量达75% ......