播出时间：旅游卫视 2011-07-30 21:45-22:30

    主 讲 人：李子勋 主 持 人：梁 冬

    本期预告：

    画外音：睡眠的本质是什么？

    李子勋：睡眠呢是动物在发展过程中的一个节能的一个表现。

    画外音：做梦对我们有什么意义？

    梁冬：做梦呢,对身体来说呢，是一种自救或者是一种帮助的方式。

    画外音：梦境真的有颜色吗？

    李子勋：如果你的枕叶在参加活动就有颜色。如果你枕叶没有……就没有颜色。

    画外音：梦境与现实有哪些关联？

    梁冬：梦是现实的一个补偿。

    画外音：《国学堂》闪耀流火盛夏，探索中国人的心灵世界，发现内心深处的国学宝藏。心理学家李子勋老师带您一起探秘中国式心灵秘境。

    梁冬：重新发现中国文化太美。大家好!欢迎收看今天的《国学堂》。我是梁冬，梁某人。话说呢一直以来，我认为中国文化它是一个跟地球有关的生命文化，所以呢如果站在中国去解释中国文化的时候，往往呢你只能看见它的一面，换句话来说呢，可以从不同的角度——现代物理学呀、现代心理学呀，甚至是西方文学呀、数学呀等等角度来看中国文化呢，你才能看到一个真正的、太美的、全貌的中国文化。所以最近我们就请来了著名的心理学者李子勋老师。李老师你好!

    李子勋：你好。

    画外音：李子勋，华西医科大学毕业，中日友好医院心理医生，中国心理学会注册督导师。

    梁冬：在中国文化的很多我最关心的事情里面，有一样东西是我一直很好奇的，就是所谓的孵梦。李老师您知道，就是说中国古代文人有一种很有趣的游戏或者娱乐方式，就是找一天把自己弄得干干净净、舒舒服服的，把空间也弄得舒舒服服，温度调得刚刚好之后呢，就去做一个美梦。自己睡好了，然后觉得这个才是真正意义上的高级享受。所以呢怎么睡觉？梦到底是什么？这些话题呢，我想作为一个心理学家，在你的角度你可以跟我们讲一讲吗？

    李子勋：可以，因为我是学西医学的，西医嘛，就是会涉及到梦。因为西医上了解梦的学者不多，包括医生来解释为什么要做梦，或者人为什么要睡觉。睡觉当然从东方来说很好理解。因为人嘛，就是我们说日出而作，日落而息，而休息。这是中国的古代的这样的一个生活观猜古代人睡得比较多，是因为我们中国发明电比较晚嘛。我下过乡，下过几年乡。然后当时农村都是晚上天黑了就上炕了，哦，上床了，我们四川是床。然后呢大部分时间都在床上过的。所以为什么现在我们说床要很好一些，也是这个原因。其实人要花三分之一的时间睡觉，这个睡觉到底是不是必需的？那么随着这个城市化 ......