“后宝宝时代”的性爱处方
问题一：“经历了分娩的痛楚之后，我似乎再也没有性爱动力了。以前我们每周都会做爱5次，而现在，每周有一次就已经谢天谢地了。即便在做爱时，我也没有爱液分泌，只是感觉很疼。我的身体出现什么问题了吗?我担心我再也找不回做爱的乐趣了!”——KB，32岁
她说：在产后的几个月里，我们的身体似乎只有一个任务——照顾孩子。我们的生活也会随着宝宝的诞生而发生翻天覆地的变化。过去喜欢做的运动、每周的定期美容，全都变得遥不可及，哪还敢奢望一场甜蜜的性爱呢?但是我觉得把产前和产后的性生活做比较是一个愚蠢的游戏，特别是比较性爱频率。现在是重视性爱质量的时候了，别再纠缠一周几次这种问题。愿意尝试性爱就是一种积极的态度，你会感觉越来越好的。
他说：新妈妈对性爱失去兴趣有很多原因。有些显而易见，比如精疲力竭、性疼痛、身体发胖等等，但有些则是隐形的原因，比如产后抑郁、生育后心理障碍，甚至有时是哺乳——催乳素的分泌会降低性欲。因此，产后的女性对于性爱的兴趣丧失是很正常的，但通常经过一段时间的调整，女性都能重新获得和产前感觉一样好的性爱。
问题二：“我想和他亲热，但是一看到满床的奶渍、尿布，困倦感也不可抑制地袭来时，我就什么想法都没了。我想知道，我还能恢复对性爱的热情吗?”——CW，28岁
她说：对于新妈妈来讲，做爱的吸引力要比睡个好觉的吸引力差多了。我的意见是不要和这种“负面情绪”做对抗，不如把精力集中到那些容易引起与性有关的事物上来。比如洗澡，看着镜子中比过去更为丰满的身体，你是否会想到有一双手去触摸呢?让这种联想尽量延展开去，并且逐渐增加联想的次数，你会发现，你仍旧是一个性感的女人，你的“冷感”只是因为身体疲惫，别无其他。
他说：还要对男人说出你的感受，我们能帮你走出困境，也能帮你强化某些性感时刻。我们能让女人明白，尽管我们做了爸爸妈妈，但我们还是男人和女人，彼此需要，彼此呵护。或许女人并不能感受到自己的魅力，但我们可以发现。即便是女人弯腰帮孩子换尿布，我们都会觉得那个姿势很性感。
问题三：“有了孩子之后，我感觉愧对我的老公，我们几乎没有性生活。每次他因为这个原因而发脾气时，就只会令我更加反感，更想逃离他。我们该如何打破僵局呢?”——AS，32岁
她说：这真是一个可怕的恶性循环。性生活属于你们两个人，这不该是一个人的责任或义务，也不是一个人的付出或取得，它应该是你们的分享。作为妻子，我们首先要建立自信，暗示自己是多么的有魅力，是个多么出色的母亲，他是多么的爱我。这些暗示能让妻子体会到他是多么的渴望得到她。
他说：没错，男人都会因为爱人的拒绝而“搓火”，但至少我们明白，我们是在对真正关心的人生气。渴望性爱的男人没有犯错，他能带领妻子进八一个更好的状态。如果男人也不在乎了，也“冷淡”了，那么就更无法挽救了。, 百拇医药
她说：在产后的几个月里，我们的身体似乎只有一个任务——照顾孩子。我们的生活也会随着宝宝的诞生而发生翻天覆地的变化。过去喜欢做的运动、每周的定期美容，全都变得遥不可及，哪还敢奢望一场甜蜜的性爱呢?但是我觉得把产前和产后的性生活做比较是一个愚蠢的游戏，特别是比较性爱频率。现在是重视性爱质量的时候了，别再纠缠一周几次这种问题。愿意尝试性爱就是一种积极的态度，你会感觉越来越好的。
他说：新妈妈对性爱失去兴趣有很多原因。有些显而易见，比如精疲力竭、性疼痛、身体发胖等等，但有些则是隐形的原因，比如产后抑郁、生育后心理障碍，甚至有时是哺乳——催乳素的分泌会降低性欲。因此，产后的女性对于性爱的兴趣丧失是很正常的，但通常经过一段时间的调整，女性都能重新获得和产前感觉一样好的性爱。
问题二：“我想和他亲热，但是一看到满床的奶渍、尿布，困倦感也不可抑制地袭来时，我就什么想法都没了。我想知道，我还能恢复对性爱的热情吗?”——CW，28岁
她说：对于新妈妈来讲，做爱的吸引力要比睡个好觉的吸引力差多了。我的意见是不要和这种“负面情绪”做对抗，不如把精力集中到那些容易引起与性有关的事物上来。比如洗澡，看着镜子中比过去更为丰满的身体，你是否会想到有一双手去触摸呢?让这种联想尽量延展开去，并且逐渐增加联想的次数，你会发现，你仍旧是一个性感的女人，你的“冷感”只是因为身体疲惫，别无其他。
他说：还要对男人说出你的感受，我们能帮你走出困境，也能帮你强化某些性感时刻。我们能让女人明白，尽管我们做了爸爸妈妈，但我们还是男人和女人，彼此需要，彼此呵护。或许女人并不能感受到自己的魅力，但我们可以发现。即便是女人弯腰帮孩子换尿布，我们都会觉得那个姿势很性感。
问题三：“有了孩子之后，我感觉愧对我的老公，我们几乎没有性生活。每次他因为这个原因而发脾气时，就只会令我更加反感，更想逃离他。我们该如何打破僵局呢?”——AS，32岁
她说：这真是一个可怕的恶性循环。性生活属于你们两个人，这不该是一个人的责任或义务，也不是一个人的付出或取得，它应该是你们的分享。作为妻子，我们首先要建立自信，暗示自己是多么的有魅力，是个多么出色的母亲，他是多么的爱我。这些暗示能让妻子体会到他是多么的渴望得到她。
他说：没错，男人都会因为爱人的拒绝而“搓火”，但至少我们明白，我们是在对真正关心的人生气。渴望性爱的男人没有犯错，他能带领妻子进八一个更好的状态。如果男人也不在乎了，也“冷淡”了，那么就更无法挽救了。, 百拇医药